Il digiuno giorni su molokochae. Il digiuno giorno in molokochae: recensioni ricetta

Alla vigilia della primavera prima che le belle signore problema particolarmente acuto della perdita di peso si pone. Contribuire al raggiungimento di questo obiettivo contribuirà a molokochae giorni di digiuno. Questo metodo è rilevante per le persone che con tutti i mezzi vogliono perdere qualche chilo di troppo, ma non vogliono soffrire di mancanza di cibo. Dopo questa gustosa bevanda disseta la fame.

Che tipo di animale è questo?

Chi studieremo la questione nei dettagli. Così molokochay – una bevanda medicinale, che è fatto da tè e latte. L'efficienza di questa tecnica è molto elevato. Se il diritto di organizzare una giornata di digiuno sulla molokochae, la ricetta di cui si descrivono di seguito, per ridurre il peso corporeo può essere chilogrammi uno e mezzo al giorno.

A parte il fatto che la bevanda aiuta a sbarazzarsi del peso in più fastidioso, ma ha anche un effetto positivo su tutto il corpo, purifica gli organi dei sistemi escretori e digestivi, così come la pelle.

Si noti che nei giorni di digiuno molokochae possono permettersi quasi tutti, naturalmente, ad eccezione di quelli che sono stati intolleranti al lattosio. Questa bevanda tutto il corpo funziona solo positivamente. Perché? Mi spiego. La composizione di questa bevanda è il tè, che facilita il processo di assimilazione di grassi del latte. In tal modo molokochay può essere utilizzato per le persone che soffrono di malattie dell'apparato digerente. Il tè verde contiene una sostanza, come il tannino. Protegge il rivestimento dello stomaco dai prodotti finali di fermentazione. Un altro vantaggio è che il tè verde abbassa di zucchero nel sangue. Effetti della caffeina e alcaloidi sulle nostre ammorbidisce latte per il corpo. E come parte di questo latticino presenza di calcio, che attiva la combustione dei grassi attiva.

In evidenza

Il digiuno giorni su molokochae – un buon modo per perdere peso nel breve termine. Inoltre, una tale bevanda aiuta a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo. Inoltre, molokochay caratterizzato effetto coleretico.

I nutrizionisti consigliano di utilizzarlo non solo per la lotta contro il peso in eccesso, ma anche per ripristinare l'attività del cuore, sistema nervoso e reni. E – in aggiunta a tutto – questa bevanda ha un effetto tonico.

L'efficacia di tale trattamento del giorno dipende dalla correttezza della preparazione molokochaya. La prima cosa che devi fare – è quello di scegliere le materie prime su cui si e renderà questa meravigliosa bevanda. Può essere usato come tè nero e alle erbe (melissa, menta, ecc), o, per esempio, il verde. Un'opzione interessante – una miscela di diverse varietà. Avrete anche bisogno di basso contenuto di grassi del latte (non più del 2,5% di grassi). La bevanda deve essere conservato o in un thermos o in frigorifero.

tecniche di cottura

Ci sono diverse opzioni per la cottura. Il primo di questi è come segue:

Versare in un contenitore mezzo litro di latte, portare ad ebollizione, quindi aggiungere 3 cucchiai. cucchiaini (qualsiasi). Poi dare la bevanda una birra (circa un'ora), quindi scolare. Se si desidera, è possibile aggiungere miele naturale. In una tale quantità di bevanda – meno di 2 v. cucchiai.

Il secondo modo: tè brew su una prescrizione convenzionale, cioè una tazza di acqua calda, posizionare 2 ore. I cucchiaini. Lasciate riposare per cinque minuti e poi collegarsi con latte bollito (1: 1). Per questa bevanda si può prendere la menta, melissa e altre erbe. Ma il più efficace grandi foglie di tè verde.

organizzazione corretta di scarico in molokochae

Ora costruiamo uno schema della nostra dieta. Ricordate, una settimana è permesso di organizzare un solo digiuno giorno. Il più grande effetto è stato osservato nelle prime 24 ore di utilizzo della meravigliosa bevanda. Dopo di che, il corpo si abitua ad esso e non così rispondere efficacemente alla sua azione di pulizia.

La cosa più importante in un tale scarico – un'attenta organizzazione di ingresso e uscita. La cena prima del giorno significativo dovrebbe essere facile, esattamente lo stesso – e il primo pasto dopo il digiuno giorno. Tra l'altro, gli esperti consigliano di mattina dopo una giornata di digiuno molokochaya bere una tazza di appena spremuto succo di mela-carota. Dopo aver usato questo nettare, a migliorare l'effetto, dopo lo scarico.

Durante la giornata di digiuno si può bere una bevanda diluita: in mezza tazza molokochaya la stessa quantità di acqua calda. Durante questa dieta, in aggiunta alla bevanda principale, si dovrebbe bere molti liquidi (circa 2 L).

Prova ad utilizzare molokochay regolarmente (per esempio, ogni poche ore). Quindi non sarà una sensazione di fame. Si può bere questo strumento sia in freddo e caldo.

Il digiuno giorno in molokochae: recensioni, caratteristiche e risultati

Femminile dimagrimento sondaggio è stato eseguito che ha usato questa tecnica. Abbiamo scoperto che per un giorno su molokochae può perdere fino a mezzo chilo. Il risultato dipende da diversi fattori:

• La quantità di liquidi in eccesso nel corpo. Come sapete, le persone che hanno un sacco di chili di troppo, precipiterà più tangibile.

• Dieta. Alcuni ignorare la regola e iniziare durante lo scarico del giorno per mangiare un po 'di cibo.

• L'attività fisica. Se si beve molokochay e fare esercizi, è possibile ottenere grandi risultati.

Si noti che alcune persone a perdere peso non è 1, ben 3 giorni in molokochae. Recensioni degli intervistati in questo caso sono buone. Le ragazze dicono che gli piaceva questo modo di perdere peso, soprattutto se utilizzato per la cottura bevanda verde tè con la pesca o di mango. Secondo gli intervistati, dopo tale scarico si sono sentiti facilità, sono stati osservati cambiamenti significativi per tre giorni in volumi.

Tuttavia, non tutti cantare le lodi della bevanda considerata. Come potete immaginare, ci sono tra i commenti e negativi. Ad esempio, alcune donne affermano che molokochay provoca indigestione, che, per inciso, non corre così in fretta. Ciò si spiega con il fatto che una parte importante della bevanda è il latte – un prodotto che non è tollerato in molti adulti, e di conseguenza appare reazione simile. Quindi, prima di sedersi su una dieta, assicurati di controllare con il vostro medico se si dispone di intolleranza al lattosio. Sarebbe bello discutere con lui l'uso di questo metodo: nonostante il fatto che tale scarico può essere facilmente trasferito, è molto stressante per il corpo.

conclusione

Ora che sapete che cosa il digiuno giorni molokochae, e come resistere ad una mini dieta. Perdere peso per la salute!