Ginocchia male – cosa fare?

Ogni giorno, i nostri piedi in grado di sopportare carichi enormi. Fin da quando i nostri antenati – primati non umani, come – si alzò in piedi sui suoi arti posteriori, cade in piedi l'intera massa del corpo. E come le ginocchia sono coinvolti nelle gambe flesse, più spesso in primo luogo danno di sapere che con i piedi è qualcosa di indesiderabile. Naturalmente, il miglior ginocchio controllo delle malattie – è la prevenzione delle malattie (moderato esercizio fisico, curando il peso corretto, il modo di vivere sano). Ma diciamo che abbiamo già una situazione in cui gravemente ferito le ginocchia: cosa fare in questo caso?

Diamo un'occhiata a perché può ferire le ginocchia. Il ginocchio umano – è il più grande comune del corpo. Noccioli sono separati da due menischi del ginocchio (dischi), i tendini, legamenti treccia e muscoli. Per tutto questo motivo estremamente mobile liberamente piegare e raddrizzare, c'è cartilagine articolare all'interno del ginocchio, agendo come una sorta di "lubrificazione macchina". Si serve anche come un ammortizzatore per le contusioni e cade sulle ginocchia. Quindi, se le violazioni si verificano in almeno una parte di questo complesso articolare nelle ginocchia umane male. Cosa fare e se è possibile aiutare i vostri piedi?

Naturalmente, è possibile, e anche a casa. Sebbene sé senza consultare un medico sarà piuttosto male che bene. Dopo tutto, solo uno specialista in grado di determinare la causa del perché il ginocchio fa male, cosa fare e come trattarla. Se – un fan della medicina tradizionale, si può aiutare il trattamento principale, ma solo un medico determinerà ciò che deve il ginocchio – fisioterapia, farmaci, o ha bisogno di un intervento chirurgico. Dopo tutte le cause di dolore dipende dal trattamento.

Consideriamo ora le principali cause del dolore al ginocchio giunto. Il motivo più comune – infortunio al ginocchio. Ma che cosa esattamente è danneggiato nell'articolazione del ginocchio – una frattura o una crepa nel rotula o tibia, la rottura di uno dei menischi, lussazione o distorsione o tendine – a dire il chirurgo dopo una radiografia. Ora, si consideri la situazione in cui il gonfiore o ematomi apparso sul sito di una ferita, si sente intorpidimento, formicolio, le gambe sono pallide o diventano blu; o, al contrario, il luogo della lesione diventa più caldo rispetto ad altre parti del corpo, e le ginocchia ferito gravemente, cosa fare prima della visita al medico? Fissare al sito di lesione impacco freddo (impacco di ghiaccio) e prendere antidolorifici. Cercate di non fare un passo sulla gamba ferita. Non abbiate fretta di imporre un bendaggio compressivo o bendaggio elastico – in alcune lesioni è controindicato. E in ogni caso non è possibile imporre il riscaldamento o impacchi alcoliche.

Spesso articolazioni del ginocchio sono colpite negli atleti a causa di duro allenamento (pesi, ciclisti, sollevatori di pesi). Ma anche la gente comune a volte a causa di sollecitazioni si verificano tali problemi: dovrebbe insulteranno troppo grande severità durante la gravidanza oa causa di eccesso di peso corporeo – in particolare, soffrono e male le ginocchia. Cosa fare in una situazione del genere? È opportuno applicare un bendaggio elastico per fissare un giunto irritabile. Le farmacie attualmente vendono una varietà di bende, ginocchiere, che uno ha bisogno il piede – il medico. Se – una giovane ragazza e solo di recente ha scoperto i vantaggi di tacchi, allora molto probabilmente avete le ginocchia doloranti a causa dello spostamento della rotula. Dovrete rinunciare a elevate borchie, mentre le gambe non diventano più forti.

Ma cosa succede se la lesione sembra essere, non è stato, non abbiamo trasportare carichi pesanti e non sono i tacchi consumati e le ginocchia ancora male? La ragione di questo fenomeno può essere essiccazione fluido articolare. Con l'età, oa causa di una predisposizione genetica, questo liquido è responsabile del buon andamento delle ossa del ginocchio, asciutto, e la persona si sente fastidio alle ginocchia male. Il trattamento deve essere volto a cercare di forzare l'organismo a produrre questo liquido. Il farmaco "Teraflex" dimostrato di essere efficace, anche se deve richiedere molto tempo. Da rimedi popolari collaudato infusione di 3 cucchiai di foglie di eucalipto infusa a due settimane pinta di vodka. Questa tintura è necessario strofinare nel ginocchio. Aiuto comprime anche yogurt e bacini del Cretaceo con ranuncolo. All'interno può essere presa a stomaco vuoto strofinato una miscela di sedano, limone, piccole teste di aglio e 2-3 cucchiai. cucchiai di miele.