Organizzare il diritto dieta nutrizione dei bambini sotto un anno.

Il ruolo della corretta organizzazione di alimentazione dei bambini sotto un anno non può essere sopravvalutata. Graft in questa epoca di abitudini alimentari aiuterà il vostro bambino non solo di sviluppare pienamente, ma anche per evitare futuri problemi del XXI secolo – l'obesità.

Per organizzare la dieta dei bambini sotto l'anno spesso si rivela molto difficile. Buona nonna insistono sulla loro punti di ristoro, quando si inizia con due settimane di vita, il bambino è stato dato una goccia di succo. Internet offre una varietà di schemi di alimentazione, come pediatra e medico di famiglia sconcertato consiglio completamente opposta su alimenti per l'infanzia. Non è sorprendente che i genitori si perdono in una situazione del genere.

Va ricordato, la dieta nutrizione dei bambini sotto un anno è diviso in due grandi categorie: alimentazione durante 0-6 mesi e pasti durante il periodo di 6-12 mesi.

Come nutrire il suo bambino durante il periodo di 0-6 mesi?

Dopo la nascita del suo bambino subito messo al seno. Questo è assolutamente giustificato passo: il bambino si sente caldo cara madre, e sua madre – un bambino. Tale azione da parte di medici "inizia" nel corpo della madre un processo magico – la produzione di ormoni prolattina e l'ossitocina, che permette di regolare la produzione di latte materno. Come giustamente notato da OMS, il latte materno – una preziosa fonte di cibo durante il periodo di 0-6 mesi. Esso contiene tutti i componenti necessari per lo sviluppo, che sono alla base della dieta alimenti per l'infanzia a 6 mesi.

Il latte materno – non è l'unica componente alimentare durante questo periodo. Per varie ragioni, un bambino può essere nominato sulla base di miscele di alimentazione.

alimentazione artificiale può essere rappresentato come adattata o meno adattati miscele. Per tutte le miscele sono adatti per la produzione industriale, per inadatte – 5% capra o una miscela di latte vaccino di semola. E se il ragazzo era in programma l'alimentazione, quindi la miscela viene aggiunta acqua o tè per bambini. La ragione è che, a differenza di miscela di latte materno – è il cibo in forma pura. Pertanto, il bambino dovrebbe essere dopaivat.

Come nutrire il suo bambino durante il periodo di 6-12 mesi?

Per sei mesi, il bambino è pronto per la transizione al cibo "adulto". Tale transizione è chiamato "l'introduzione di alimenti complementari." Come regola generale, per il bambino – l'allattamento artificiale inizia un mese prima.

Complementare l'alimentazione del bambino può iniziare come un puree vegetali, così come con i cereali. La decisione di dove cominciare cibi solidi, i genitori prendono previa consultazione con il pediatra. Se il bambino si sta sviluppando secondo i dati medi, l' introduzione di alimenti complementari viene effettuata sia mediante porridge, e con l'aiuto di verdure. Se un bambino soffre di stitichezza, quindi la preferenza è data a purea di verdura. Nel caso di un pediatra peso deficit nominare porridge.

Un mese dopo l'introduzione di purea di verdura e cereali può cominciare a introdurre puree di frutta o carne, formaggi, latticini e altri prodotti. Le fasi della introduzione di nuovi prodotti nel menu del bambino può essere chiaramente riportate nella tavola dello stato nutrizionale dei bambini sotto un anno, compilato un pediatra e genitori.

Tabella nutrire i bambini sotto un anno di allattamento, dovrebbero includere un gruppo di prodotti principali, vale a dire i cereali e prodotti da forno, verdura e frutta, un gruppo di latticini e carne, il gruppo dei grassi.

Il primo gruppo – cereali e prodotti da forno – sono inclusi nella dieta di un bambino in diversi mesi. Così, cereali (mais, grano saraceno, riso) possono essere assegnati a 5 mesi. Ma i dolci e ciambelle dovrebbero essere rinviate a 9 mesi. Le verdure possono essere inclusi anche con i 5 mesi, ma la familiarità con frutta e succhi di frutta è in ritardo fino a 7 mesi. Gruppo di carne e latticini è stato introdotto con 7 mesi di età da parte di un appuntamento pediatra. Il gruppo di grassi (olio vegetale e burro) viene assegnato un pediatra, a seconda dello sviluppo fisiologico del bambino.

Vale la pena notare che per i bambini, che ricevono l'alimentazione artificiale, tavolo nutrizione del bambino subisce alcune modifiche fino ad un anno. Così, l'acqua o un tè i bambini offerti con l'introduzione di una formula per neonati.

Rigorosamente vietato.

La dieta dei bambini sotto l'anno esclude l'introduzione di miele, i prodotti contenenti caffeina o conservanti, spezie (tranne il prezzemolo e aneto), sale e pepe, noci, margarina. Inoltre, sotto stretto divieto sono metodi come la trasformazione alimentare come la tostatura, il fumo, la salatura e decapaggio.

Ogni genitore dovrebbe sapere che l'introduzione di alimenti complementari nella dieta di alimenti solo gli appuntamenti pediatra dei bambini sono fatti fino ad un anno, sulla base della condizione fisica del bambino. Pertanto, i bambini di alimentazione tabella sotto lo stesso anno possono e devono essere coordinate con il medico, osservando la nascita del bambino.