È necessario conoscere questi 10 punti su come influenzare i vostri social network

Le tecnologie informatiche sono senza dubbio uno strumento utile, ma molte persone non sanno come usarli, in modo che non diventino distruttive per loro. Per quanto si può amare la vostra pagina su Twitter, se si pensa che la passione per essa si deve pagare la propria salute? Si potranno beneficiare di leggere i seguenti 10 punti relativi ai social media, o meglio, come influenzano negativamente la vostra vita.

1. limite sotsseti interazione umana

Non solo si spendono meno tempo con le persone che sono fisicamente presenti nella tua vita, ma stanno iniziando a infastidire voi. Tuttavia, è, anche, sono infastidito dal fatto che essi prestare maggiore attenzione ai dispositivi elettronici di loro.

2. Aumentare il valore di attenzione di altre persone

Gli stati e post, domande e risposte, husky e altre piccole cose su Facebook o altri network diventano eccessivamente importante per voi. Il desiderio di attirare l'attenzione degli altri può facilmente diventare una cattiva abitudine per le persone che utilizzano frequentemente i social network. per la simpatia e le notifiche concorrenza può consumare voi.

3. distrarre dalla obiettivi di vita

È così facile – di immergersi in quelle azioni virtuali che si verificano nelle reti sociali che alcune persone stanno iniziando a dimenticare i loro obiettivi di vita reale. Invece di cercare di sognare, un lavoro interessante, ottenendo competenze utili, molte persone, soprattutto giovani, sono inclini a cercare la fama su Internet.

4. Il rischio di depressione

Secondo recenti studi, sempre più persone che usano i social network, più propensi a sperimentare sentimenti negativi, fino a disturbi mentali, compresa la depressione. Questo può essere particolarmente pericoloso per le persone che sono stati precedentemente diagnosticati con la depressione. Se si inizia a notare un calo della loro forza e sentimenti mentale – forse è il momento di rilassarsi e distendersi da tutto lo stress, in particolare su sterile social networking.

5. Le relazioni sono più probabilità di fallire

Non c'è niente di più facile che la gelosia e l'ombreggiamento tra loro in linea. Questo può sembrare frivola per la comunicazione virtuale, ma quando si tratta di rapporti reali, le informazioni sui social network può fare più male che bene. In realtà, gli studi mostrano che i più persone utilizzano Facebook, più è probabile che controllerà il loro partner. A causa di questo atteggiamento, e fatiscente.

6. L'uso eccessivo dei social network è dannoso per la creatività

Posso parlare per esperienza personale che le reti sociali – questo è il modo più semplice per disturbare o uccidere il processo creativo. Permanenti siti di social networking per il surf ha un effetto paralizzante sulla mente. E 'così per tutto il giorno senza pensare a guardare la TV. Se si vuole essere produttivi nel suo lavoro – oggi disattivare questi programmi!

7. maleducazione Cyber è vivo e vegeto

La gente si sente molto a suo agio su Internet e dire le cose che di solito non dicono nella vita reale. Anche se non nelle regole di utilizzo parolacce, e solo uno stile ruvido di comunicazione, sarà comunque vincolato ad affrontarlo. O forse già siete una di quelle persone che parlano e scrivono cose brutte sul web? Interrompere immediatamente! Tu non sei come anonimo come si pensa. Con dilagante cyber-maleducazione sul popolo di Internet anche involontariamente diventato più grossolana.

8. da auto va giù

Costantemente te rispetto ad altri network online, si sente infelice. E non hanno nemmeno pensare al fatto che le persone sono le informazioni da essi immessi sulla stessa
Facebook, spesso molto diverso da quello che sta realmente accadendo nella loro vita. Dopo qualche tempo, si può anche guardare come se si conoscono i tuoi amici online più di se stesso, tanto più che sono molto meglio e più successo di quello che sei. In tal modo con le loro mani per creare l'illusione di rottura sociale. Cercate di ricordare che tutti loro – le stesse persone normali, come te, e hanno gli stessi obiettivi di vita e le sfide.

9. Perdita del sonno

E le onde luminose emesse da dispositivi elettronici, dannosi per il cervello. Inoltre, il cervello non è impostato a dormire, si percepisce la luce come un segnale per lo stato di veglia. la durata del sonno sano necessario – è difficile per voi. Forse sarebbe meglio se il vostro computer portatile è spento e il telefono non sarà lì per voi anche di notte.

10. mancanza di privacy

I siti dei social media vengono memorizzati (e vendere) i propri dati personali. Non credere alle assicurazioni dei moderatori è che si sono garantiti la privacy e le informazioni non vengano mai rivelati a terzi e gli Stati. Sappiate che l'accesso quasi aperta tutti i dati, compresi e-mail, Skype e molto altro ancora. E 'ovvio che non c'è privacy su internet non è, non ingannare noi stessi su questo account. Se si inserisce nella rete, tutto ciò che piace – si può facilmente ritorcersi contro voi in futuro.