12 errori commessi da allergie

Allergie – è terribile. congestione nasale, lacrimazione degli occhi, tosse e altri sintomi possono rendere la vita miserabile. Ma a volte la gente aggravare la loro situazione. Di seguito sono i 12 errori più comuni che le persone con allergie, e modi ragionevoli per evitarli.

Si lascia le finestre aperte

Quando la stagione inizia piante da fiore, ne fanno una regola per tenere le finestre chiuse e aria condizionata – incluso. Anche se la strada non è molto caldo, basta esporre il condizionatore d'aria ad una temperatura ottimale per se stessi. E l'uso di aria condizionata in macchina riduce il rischio di inalazione di allergeni fino al 30%. Almeno, così dicono i medici del centro medico in California.

Hai messo il farmaco

Non appena il cambiamento delle stagioni, le piante subito buttare via il polline. Cercare di anticipare questi momenti, ricordate sempre su di loro per proteggere se stessi e il tempo di effettuare la prevenzione, altrimenti la malattia sarà immediatamente sentire. Inoltre, non dimenticare di prendere il farmaco, per esempio, alla vigilia di una visita a un amico, che ha animali domestici.

I medici dicono che una cura per le allergie molto meglio il lavoro in termini di sintomi che impediscono di trattarli. Quindi non aspettare fino a quando la malattia sarebbe prendere alla sprovvista, e adottare misure preventive.

Lo stesso vale per l'asma. Meglio prendere il farmaco che aspettare fino a quando non sarà impossibile respirare.

Spesso scartare il polline off

I medici dicono che la gente dovrebbe fare ogni sforzo per tenere traccia di inizio della piante da fiore-allergeni: ascoltare le previsioni del tempo, studiando la letteratura, e così via. Cioè, dobbiamo essere pienamente preparati quando quel momento avrà inizio nella vostra zona.

Le informazioni più si ottiene in materia, meno è probabile che i sintomi spiacevoli supererà voi in questo momento più inopportuno.

Si esercita al momento sbagliato

Questo è un altro errore molto comune allergie. I medici dicono che se ti piace di esercitare all'aria aperta dovrebbe essere evitata per questo scopo la mattina e le ore di pranzo.

Erba e gli alberi cominciano a "liberare" il polline al sorgere del sole, e il picco di concentrazione nell'aria è necessaria solo per la mattina e il pomeriggio. I medici consigliano di fare jogging con le allergie nel pomeriggio.

Forse stai sprecando contare su un purificatore d'aria

purificatori d'aria per la camera e tutti i tipi di filtri sono molto efficaci nel rimuovere pollini, peli di animali, polvere e le solite numerosi altri allergeni che provengono dall'esterno della casa, e non solo.

Ma se si dimentica di chiudere le finestre e le porte in casa, poi un tale dispositivo diventa completamente inutile, dal momento che pulisce l'aria in un tempo relativamente breve distanza che li circonda, ma non in casa, e soprattutto non per la strada!

È stato eseguito mediante "Epipen"

Se avete sempre di portare un 'Epipen "(preparazione di un'azione immediata per il sollievo dei sintomi di allergia), come il rischio di essere tenuto in ostaggio per una grave reazione allergica. Tutto il controllo di tempo per la loro preparazione, la sua durata e non dimenticate di acquistare un nuovo strumento, se necessario!

Inoltre, non tenerlo in macchina utensile, in modo che quando riscaldato, diventa molto meno efficace.

Assicurarsi di leggere le istruzioni per l'uso in anticipo, in modo da non avere a che fare quando si sarà molto cattivo.

È sempre caos

Peluche giocattoli morbidi, ovviamente, molto svegli e belli, ma purtroppo, sono una vera e propria calamita per polvere e altri allergeni.

Se il bambino ha un gruppo di "amici", e qualcuno dalla casa soffrono di allergie, è meglio sbarazzarsi di cuties peluche (ad esempio, per dare loro un riparo o di donare alle famiglie bisognose).

Dal momento che non si può sopportare di parte con tutti i giocattoli, lasciare un paio di più prezioso e memorabile per voi, ma non dimenticare di pulirli regolarmente.

Si ignora i sintomi

Qualsiasi adulto può "comprare" un'allergia in qualsiasi momento, anche se non avessi detto nulla al riguardo.

Per esempio, i medici dicono che se avete bisogno di antibiotici per il trattamento di sinusite ogni primavera, si può presumere l'insorgenza della malattia, vale a dire, non si può mettere fuori una visita dal medico. In caso contrario, ti basta prendere quelle medicine che hanno molti effetti collaterali, e il bene di non lo farà.

Non si guarda la biancheria da letto

Amate il vostro coperta accogliente, imbottito di piume? E può trasformarsi in guai, soprattutto se lo si utilizza per un lungo periodo.

Piume – un allergene molto forte, che sta diventando più aggressiva nel corso degli anni, quando si rompono. Non abbiate paura di rinunciare alla loro cuscino di piume o di una coperta, come se la strada e accogliente che sono. Sintetico come riempitivo sarebbe un ideale per le allergie.

Dormi con il vostro animale domestico

Naturalmente, molto contento quando la palla soffice soffice (cane o gatto) viene a voi da dormire la notte, ma non dimenticate che questo è un allergene molto forte.

E anche se non siete allergici agli animali, possono sempre portare il loro polline capelli, polvere, muffe e altri "gioie". E 'meglio evitare l'abbraccio con gli animali domestici a letto.

I medici dicono che una camera da letto – questo è il posto per essere ipoallergenico, così c'è meglio di andare da soli, senza corpi estranei, non gettare tappeti lì.

Si dispone di un animale domestico ipoallergenico

Purtroppo, non c'è animale assolutamente anallergico, tranne, naturalmente, serpenti o lucertole.

E lasciare che la gente dice che alcune razze sono meno allergie causa di altri, gli esperti dicono che ogni animale causano sintomi spiacevoli pelosi, anche i gatti senza pelo e cani – allergeni. Starnuti persone non a causa della lana, ma a causa della proteina contenuta nella saliva e nelle urine degli animali!

Pensi che un uccello in casa – questo è normale

Purtroppo, questo è anche un allergene. I medici dicono che solo un uccello può portare un sacco di guai per l'uomo, come un'allergia ad esso vede subito, ma viene molto più tardi e in una forma grave.

I medici chiedono tutte le persone che sono inclini alle allergie, per non avere animali domestici. E, se sei stato insieme con i sintomi spiacevoli, è meglio di donare la loro famiglia preferito o con gli amici.