La caffeina e il sistema nervoso centrale.

L'incremento è dovuto alle attività umane dopo aver consumato caffeina? Caffeina ha la capacità di sostituire adenosina – sostanza serranda svolge la funzione del sistema nervoso e protegge il corpo da sovraccarichi così. Tuttavia, questa è solo una sostituzione apparente. In realtà, lo stesso effetto dell'adenosina, la caffeina non ha, dando così al corpo la possibilità di lavorare senza restrizioni. Ma vi rendete conto che di questo passo il nostro sistema corpo e nervoso non è in grado di lavorare a tempo indeterminato, che consumano le loro risorse. Pertanto, il corpo sintetizza nuovo lotto di adenosina, causando la comparsa di stanchezza e quindi il desiderio di bere più caffeina per superare questa fatica. E 'da qui e prende la sua dipendenza origini di caffè, che tanto si parla nei media.

La caffeina e il cuore.

Forzare le nostre cellule a lavorare di più caffeina nel corpo provoca una situazione stressante. E in quei momenti il corpo comincia a produrre adrenalina. Sicuramente si sa che cosa adrenalina e immaginate come funziona nel corpo. E 'a causa del suo uso di caffeina o di grandi quantità di guaranà contenenti caffeina, costringendo il cuore a battere più velocemente, allarga le pupille, e migliora anche la velocità di reazione e aumenta la sudorazione. Dal modo in cui guaranà sono spesso aggiunti in energia, come la caffeina contenuta in esso, in esecuzione di sfondo più liscia e per un periodo di tempo più lungo.

La caffeina e la combustione dei grassi.

L'aspetto della caffeina nel corpo accelera il metabolismo generale, provocando un aumento della quantità di acidi grassi nel sangue proveniente dal grasso sottocutaneo. Tuttavia, non bisogna dimenticare che il trasporto di questi acidi grassi nella cellula, dove sono il riciclaggio avviene solo tramite L carnitina. Quindi, se si prevede di utilizzare brucia grassi caffeina, è necessario acquistare L-carnitina, per sentirsi davvero l'effetto desiderato.

Quindi, per riassumere:

Gli atleti dovrebbero consumare bevande contenenti caffeina prima di allenamenti. Se avete bisogno di alzare il tono generale del corpo in un giorno normale, è obbligatorio dopo la cessazione del l'energia necessaria per dare al vostro corpo un periodo di riposo per ritrovare l'equilibrio energetico e adenosina.
Pensate che ogni volta che aumentando la dose di caffeina, si ordina di prendere un prestito dal corpo una certa quantità di energia, che avrà bisogno di tornare in piena, piuttosto che cercare di guidare da soli in un circolo vizioso di infinita aumento del livello di consumo di caffeina. perché come risultato si può ottenere insonnia, stanchezza cronica e irritabilità.
Non comprare energia con guaranà se si hanno malattie cardiache, del sistema nervoso autonomo, o del sistema nervoso centrale.