Eventi su stili di vita sani e la loro condotta

Salute deve essere protetto dalla più tenera età. Questo afferma che tutto adagio noto. In questo articolo voglio dirvi quello che si può preparare misure per uno stile di vita sano.

Di cosa si tratta?

In principio, è necessario trattare con un tale concetto come uno stile di vita sano. Di cosa si tratta? Devo dire che tutto questo concetto di vita dell'individuo. I suoi obiettivi principali sono:

1. La prevenzione delle malattie.
2. Manutenzione e conservazione della salute.

È possibile utilizzare una varietà di modi, i principali sono: una dieta sana, attività fisica sul corpo, rinunciando a cattive abitudini e atteggiamento morale corretta.

conversazioni

Quindi, sarebbe auspicabile considerare separatamente i vari eventi in stile di vita sano. Quali sono alcuni modi si può provare a portare la verità ai cittadini di tutte le età? Prima di tutto può essere fatto attraverso interviste su un dato argomento. Il più delle volte è usato nelle scuole. Quindi, non solo gli insegnanti, ma anche diversi esperti medici e industria dello sport dicono ai bambini e adolescenti sul perché si dovrebbe cercare di rispettare determinate regole e ciò che è irto di violazioni. In questo caso, è possibile utilizzare una varietà di materiali di supporto: storie vere di vita, di video e fotografie, manifesti, disegni. Questo tipo di attività può essere eseguita in team per adulti.

quiz

Quali sono alcune attività per uno stile di vita sano? Così, quando si tratta di studenti, è possibile organizzare un piccolo quiz. Allo stesso tempo, abbiamo uno script pre-preparati e scegliere le domande specifiche che si occuperà del tema. E che i bambini erano più interessanti, tutto ciò che serve per organizzare una piccola competizione con la determinazione del vincitore e piccoli premi. In questo caso, i ragazzi saranno più attenti nella forma di un gioco molto meglio interiorizzare il materiale proposto dagli insegnanti.

giornata della salute per i bambini

Quali potrebbero essere le attività sugli stili di vita salutari nella scuola primaria? In questo caso è possibile organizzare una giornata della salute. Ma questo dovrà coinvolgere i genitori. Ad esempio, i bambini sono invitati a trascorrere una giornata in un regole pre-specificati (ricarica, sana colazione, la scuola, a piedi, l'aria fresca, esercizio fisico, e così via. D.). E. Il bambino può essere dato il compito del giorno per rendere le cose più sane. Come prova, si può chiedere ai ragazzi alcune lezioni o scattare foto. I bambini lo ameranno, perché sarà necessario utilizzare gadget moderni (che anche i ragazzi poco facilmente master). Come esempio di uno stile di vita sano, è possibile rimuovere il video, come il più giovane vincitore trascorso la giornata. E, naturalmente, il bambino avrà una ricompensa. Per esempio, può essere elemento di sport.

Giornata della Salute (a livello di città)

Considerando gli eventi in stile di vita sano, da solo voglio dire che è anche possibile condurre Giornata della salute e a livello cittadino. Per fare questo, è possibile collegare i servizi sociali e le altre istituzioni municipali che dovrebbero occuparsi di tali questioni. Così, il piano della manifestazione può essere molto diversa. Iniziare la giornata con il collettivo in grado di eseguire la gente del paese lungo la strada principale. Poi si può tenere tutti i tipi di eventi: .. Calcio, basket, pallavolo, ecc Non è una cattiva idea – per organizzare una staffetta, gara ciclistica. E al fine di attirare i giovani, devono ricordare a proposito degli sport moderni e non-classici. Ad esempio, è possibile aprire i concorsi break dance, organizzare un torneo skateboard o roller-amanti. In realtà, un sacco di opzioni. L'idea è di portare l'azione il più possibile per i cittadini di diverse fasce di età.

concorso di poster

Perché non organizzare un concorso per il miglior poster "Stile di vita sano"? Quindi, può essere fatto a livello di classe, della scuola. È anche possibile organizzare e torneo Interscholastic. Per questo gruppo di bambini deve fare il poster più informativo e creativo "stile di vita sano". Come regalo per il vincitore di questa creazione può essere posizionato su cartelloni pubblicitari, città o della zona.

corsi di formazione

Tutti sanno che uno stile di vita sano – è grande. Un uomo cerca non solo di mantenere, ma anche per migliorare la loro salute. E in questo caso, grande metodo di aiuto come la formazione. Di cosa si tratta? Durante la formazione, i bambini perdono certe situazioni come risultato di cui devono trarre le giuste conclusioni. E. stessa formazione non si rivolge a qualcosa da mostrare come fare (live act). Il suo obiettivo: capire il bambino stesso, ciò che è "giusto" con un semplice esempio. Per condurre tali studi possono essere in una varietà di gruppi di età. Senza dubbio, tutti i bambini di tutte le età si divertono partecipando a tali eventi.

incontro

La manutenzione preventiva di uno stile di vita sano – questo è un azioni molto importanti che riguardano non solo i bambini ma anche gli adulti. E al fine di interviste migliori e più qualitativi sono stati effettuati su un argomento specifico, è meglio organizzare incontri con vari specialisti. Quindi, questo non è solo una lezione o di un atleta professionista sanitario qualificato. Durante questi incontri i partecipanti possono porre domande, a chiedere ciò che sono interessati a questo o quel problema. L'interesse per il fatto che, data la portata del perito è meglio esperto in certi concetti e categorie, piuttosto che, ad esempio, un insegnante di scuola semplice. Così, il medico può più chiaramente spiegare perché il fumo è dannoso e come influisce sulla salute del paziente. Uno sportivo con uno scarico è disponibile per dire come condurre correttamente la formazione per migliorare la loro salute e non fargli del male.

azioni

Diverse organizzazioni della comunità amano fare diverse azioni su un dato argomento. Perché non organizzare un evento simile, che sarà chiamato "Stile di vita sano – è fantastico!"? In questo caso, coinvolgere tutti i tipi di dispense: depliant, brochure, calendari con lo slogan, ecc Si può anche fare un po 'di prestazioni con brevi scene che si riferiscono ad uno stile di vita sano … Per attirare l'attenzione di passaggio è possibile utilizzare tutti i tipi di metodi. Anche un breve per informare i cittadini circa le regole di un sano stile di vita è di fondamentale importanza ed effetto.

sport

Ottimo strumento per una migliore salute – si tratta di uno sport. Stile di vita sano è semplicemente impossibile organizzare senza di lui. Pertanto, coltivare l'amore per l'attività fisica nei bambini è possibile per mezzo di vari concorsi. Quindi, ragazzi amano scoprire chi è meglio. Pertanto, è possibile organizzare una serie di competizioni sportive. Tutto quello che devono terminare scegliere i vincitori e la loro premiazione. Questa è una grande motivazione per i bambini di età diverse.

tavole rotonde

Discutere la prevenzione di uno stile di vita sano può e una tavola rotonda. Quindi, questo evento è più rilassato nel loro scenario. In questo caso, i partecipanti si siedono al cosiddetto tavolo delle trattative e parlare su un dato argomento. Qual è il vantaggio? Durante le conversazioni possono insorgere controversie, che, come sapete, la verità è nato. Inoltre, spesso a tavole rotonde ci sono varie idee innovative, che poi possono essere messi in pratica con successo.

pannelli informativi

E 'molto importante passo, che si chiama "creazione di una cultura di un sano stile di vita del bambino." Così, tutti i mezzi sono buoni per questo. In aggiunta alle azioni attive (concorsi, competizioni, eventi, riunioni) sono molto utili e varie informazioni stand. Questi sono spesso collocati in scuole e altre istituzioni educative. Così, essi dovrebbero non solo essere il più informativo, ma anche luminoso. E. Tale che attira l'attenzione. Il supporto deve essere interessante e non noioso. Un bambino ha bisogno di volerlo leggere, o almeno per visualizzare.

vita Salute

Per informazioni su come formare correttamente uno stile di vita sano (per i bambini), tutti i genitori hanno bisogno di sapere. Quindi, per questo è di per sé sufficiente per organizzare la giornata in modo che fosse il più benefico per la salute. Perché sappiamo tutti che il bambino impara dall'esempio dei loro genitori. Se mamma e papà e il fumo non vanno in per lo sport, non è necessario richiedere il ritorno del minore. Tuttavia, se la mollica quotidiano vedrà la mamma prepara una sana colazione equilibrata, e papà a fare esercizi, bambino impara che va bene il modo in cui dovrebbe essere. Quindi, prima di tutto è necessario creare uno stile di vita sano per i genitori, e poi la stessa domanda, e loro eredi – figli.