Come aumentare l'emoglobina?

Emoglobina – una componente importante di sangue umano, che fornisce processi di scambio di gas. Ridurre il livello di questa sostanza porta a una condizione chiamata "anemia". Ecco perché le informazioni su ciò che per aumentare l'emoglobina, è estremamente importante. A causa del suo contenuto dipende il normale funzionamento del corpo umano.

Ragioni del declino dei livelli di emoglobina

Prima di fare domande su quello di alzare l'emoglobina, bisogno di scoprire le cause di carenza di ferro. Dopo tutto, la causa spesso dipende dal metodo di trattamento.

Emoglobina – pigmento respiratorio, che è contenuta nei globuli rossi. Questa sostanza è costituito da atomi porzioni proteiche e ferro bivalente. Emoglobina è responsabile dello scambio gas – porta ossigeno ai tessuti del corpo e anidride carbonica – ai polmoni.

La ragione più comune per la riduzione di emoglobina è considerata insufficiente quantità di ferro prodotto dal corpo con il cibo. Ad esempio, il cosiddetto deficit nutrizionali – è abbastanza comune tra i vegetariani. Dopo tutte quelle forme di ferro contenuto negli alimenti vegetali, intestino succhiato peggio.

Carenza di ferro anemia può essere il risultato di violazioni dei processi di assorbimento del ferro. Una condizione simile, solitamente provocare varie patologie diverse parti del piccolo intestino.

E, naturalmente, un basso livello di emoglobina nel sangue può derivare da perdita di sangue grave o cronica. La carenza di ferro è causato da ulcere ed erosioni dello stomaco, varici dell'esofago e altre malattie digestive, che comportano un permanente piccole emorragie.

Le cause di anemia possono essere attribuiti a carenza di vitamina B12 o cianocobalamina. Inoltre, la carenza di ferro può verificarsi a causa di alcuni disturbi del sistema immunitario, malattie infettive, e lunga, etc.

Molto spesso, anemia e carenza di ferro nelle donne in gravidanza con diagnosi come nutrienti alimentazione persi a causa della forte crescita e lo sviluppo del feto.

Come aumentare l'emoglobina?

Al primo sospetto di anemia dovrebbe consultare un medico. Di solito, gli esami del sangue saranno sufficienti per confermare la carenza di pigmento respiratorio. Ma è molto importante per determinare la causa e lo sviluppo di anemia, perché dipende il trattamento corretto.

Come aumentare l'emoglobina – il medico decide sulla base della storia clinica ed i risultati dello studio. Nella maggior parte dei casi, al fine di compensare la carenza di ferro, ricevendo abbastanza preparati contenenti ferro. Droga e il modo in cui vengono ricevuti determinato dal medico curante. Resta inteso che l'auto-trattamento in questi casi è severamente vietato. Anche un piccolo sovradosaggio preparati di ferro può causare un sacco di tali effetti.

Nei casi in cui la causa di anemia sono malattie del tratto gastrointestinale, accompagnata da perdita di sangue costante, è necessario trattare la causa sottostante.

Come aumentare l'emoglobina in casa?

Naturalmente, una parte importante del trattamento della carenza di ferro è una corretta dieta equilibrata ricca di ferro, non solo, ma anche vitamine. L'aspetto principale è il consumo di potenza di quantità sufficienti di proteine animali. I pazienti con anemia si consiglia di entrare nella dieta di prodotti a base di carne, in particolare, sarà un fegato utile e manzo. Tra l'altro, le salsicce e prodotti semilavorati non possono sostituire la carne fresca cotta.

E 'considerato un grano saraceno molto utile e alghe. Non dimenticare i frutti. Il ferro è trovato nelle mele e melograni. Inoltre, la dieta deve essere presenti altri tipi di frutta e verdura, compresi barbabietole, carote, ciliegie frutti di bosco, mirtilli, lamponi, more, ribes e fragole. Utili sono tuorli d'uovo e frutta secca.

In ogni caso, la giusta dieta non può sostituire un trattamento adeguato. Se si sospetta che l'anemia è tenuto a chiedere aiuto a uno specialista.