B8 – Vitamina pillole e non solo: l'uso, le indicazioni per l'ammissione, la revisione dei farmaci

Vitamine del gruppo B sono di solito sulla bocca di tutti. Neurologi sono spesso prescritti insieme di B6, B12 all'osteocondrosi e varie malattie del sistema nervoso. Ma lo sai che cosa un V8? La vitamina, integrando alcune delle sostanze più importanti per il corpo umano, è stato aperto nel 1848. Pochi sanno, ma che ora è parte di praticamente tutti i sedativi e sonniferi. Grazie a lui, la gente dimentica quanto l'insonnia.

descrizione generale

Come scientificamente chiamato B8? Questa vitamina è noto come inositolo. Questo è in realtà una vitamina-come sostanza, che si concentra principalmente nelle lacrime e più importanti – il nervo – cellule. La sostanza entra nel nostro corpo sotto forma di glucosio, e dopo che è sintetizzato dal prodotto finale. Cioè, il corpo è in grado di produrre per sé B8. Vitamina ha così una serie di proprietà utili ed è essenziale per il normale funzionamento del corpo. Tuttavia, questo non nega la necessità per l'ammissione di questo materiale insieme con il cibo.

Gli scienziati hanno condotto esperimenti in cui gli animali da esperimento sono stati privati di prodotti V8 di provenienza. La vitamina prevenuta e artificialmente. Così ci fu cessazione della crescita e dello sviluppo, così come la perdita di capelli attiva fino alla calvizie. Quando si ripristina la dieta di questi sintomi sono completamente scomparsi. Per mantenere più a lungo la dieta, ad eccezione di alopecia, ci sono stati numerosi disturbi, spasmi degli arti, e la perdita completa della vista.

I segni di una mancanza di izonitola

Potere nel mondo moderno sta diventando sempre più scarse … Sei sorpreso? Niente! Spesso, i prodotti, delizioso e ben profumati, non contengono altro che grassi e carboidrati. Tuttavia, il problema è risolto, perché oggi c'è un compresse di vitamina B8. Al giorno abbastanza adulti 1 g di questa sostanza, il numero massimo non è definito. Perfettamente assimilata, lui e gli altri membri di questa famiglia.

Se non v'è sufficiente izonitola insonnia osservato e irritabilità eccessiva, la gente comincia a soffrire di stitichezza frequente. Alopecia e malattie della pelle, arresto della crescita nei bambini – ognuno dei quali può essere segni luminosi di mancanza di questo elemento. In questo caso, si può aiutare vitamina B8 compresse. Tra l'altro, di recente, gli scienziati hanno fatto una scoperta sensazionale: la mancanza di questa vitamina può rendere inutile l'intero gruppo B, che viene nel nostro corpo con il cibo.

Perché può essere la mancanza di questa vitamina? fonti di prodotti izonitola sul nostro tavolo di solito è sufficiente, ma l'alcol, caffeina e nicotina possono distruggerlo nel corpo umano, per cui si consiglia di monitorare la loro salute e non abusare di queste sostanze.

fonti di tutti i giorni

Infatti, per trovare cibi ricchi di vitamina prima di noi, non è difficile. Inizialmente si è ritenuto una fonte di fegato e lievito. Dopo questo elemento è stato trovato in frutti e bacche, carne e prodotti lattiero-caseari. Cioè, aderendo ai principi di una sana alimentazione, si può facilmente ottenere tutti gli elementi necessari. Un sufficientemente grande quantità di vitamina B8 è contenuta in una varietà di cereali. Lenticchie, crusca di riso, germe di grano, farina d'avena e orzo mondato, piselli, arachidi tostate – tutte ottime fonti di inositolo. Non dimenticare gli agrumi come pompelmo e arancia.

effetto utile

Ciò che dà la vitamina B8 corpo in compresse? Istruzione indica che il mantenimento di livelli normali di questo elemento permette normale trasmissione degli impulsi nervosi. Se inositolo abbastanza, rimanere in buona salute il fegato e la pelle, e capelli. Ma non è tutto. B8 promuove la dissoluzione del colesterolo nella parete vascolare e salva dalla fragilità. E 'stato grazie a lui che ha fornito l'attività motoria dello stomaco e dell'intestino. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso, e quindi su tutto il corpo.

Un certo numero di malattie ha inositolo un effetto molto benefico sugli organi interni. Ad esempio, inibisce lo sviluppo di tumori maligni. Naturalmente, questa non è una panacea per tutti i mali, ma una dieta completa e ricca di vitamine è in grado di proteggere da molte malattie, per dare forza ed energia, sostenere il sistema immunitario nel periodo più difficile.

attuali farmaci

complessi vitaminici che contengono una diversa combinazione di vitamine B, oggi un sacco, ma non in ogni composizione è presente Q8. Così oggi cercheremo di raccogliere informazioni solo sui complessi, tra cui sia l'elemento utile. Primo tra integratori alimentari (tipicamente prodotte negli Stati Uniti), è possibile trovare le compresse di vitamine B8. I nomi possono essere diversi, ma il più delle volte appare sulla confezione "biotina" o "biotina +". Il costo dipende dalla composizione e può anche variare ampiamente, ma la media è di 1-2 mila. Rubles. Diverse marche usano altri nomi, mettendo in evidenza lo scopo della vitamina B8. Ad esempio, "capelli e unghie sani" e simili. In questo caso, prestare attenzione alla composizione del farmaco.

"Medobiotin" made in Germany

Questo bianco biconvesse, che sono prodotte dalla nota azienda. Il principio attivo – biotina. Vi brevemente raccontare le proprietà farmacologiche. Assorbita biotina libera inizia nella parte superiore dell'intestino tenue. Ci molecola sostanza penetra la parete intestinale intatto. Infatti, biotina è una vitamina del gruppo B. idrosolubile è un elemento essenziale per la crescita cellulare e lo sviluppo. Essa serve come trasportatore di ossigeno e anidride carbonica, così come enzimi. Inoltre, essa svolge un ruolo importante nel metabolismo di grassi e proteine, scissione di leucina. Prescrivere farmaci per adulti e bambini sopra i 12 anni. Portalo a 1 compressa al giorno, vale a dire, una persona riceve 2,5 mg di principio attivo. Per aumentare l'effetto, si può prendere 2 compresse al giorno. Bere può essere per un lungo periodo, tuttavia, il corso dovrebbe essere fatta dal medico. Il costo del farmaco è relativamente basso, circa 300 rubli. Nel mercato russo "Medobiotin" non molto comune, in modo che i commenti su di esso un po ', ma possono essere ordinati via Internet farmacie.

«B-50»

Continuiamo a considerare le compresse di vitamine B8. I nomi dei farmaci non è una grande varietà, mentre tutti riflettono l'essenza della composizione, che è circa lo stesso. Questo prodotto è molto familiare ai consumatori degli Stati Uniti e l'Unione Europea. Ecco un ricco complesso di vitamine del gruppo B, che sono presenti in aggiunta izonitola e tutti gli altri rappresentanti di questa classe, così come gli ingredienti a base di erbe che migliorano l'effetto complessivo. Una compressa copre il corpo ha bisogno per tutte le vitamine di questo gruppo, e tutti insieme assorbita molto meglio. Indicazioni per la ricezione di questi farmaci sono le malattie dell'apparato digerente e nervoso, la pelle, capelli, unghie e gli organi della visione. A giudicare dalle recensioni, questa è una delle fonti più popolari di Q8, che dà ottimi risultati.

"B-complesso"

Un altro prodotto contenente vitamina B8 (compresse). Fotografia ci mostra un vaso sigillato ermeticamente, da qui nel sottotitolo dell'iscrizione. Questo farmaco è prodotto dalla società americana RBC Life Sciences. Sono riusciti a creare una composizione originale ed equilibrata ed una tecnologia unica per la produzione di compresse B. Come parte di questo farmaco non solo le vitamine, ma anche gli ingredienti a base di erbe che hanno un effetto stimolante sul metabolismo.

Diamo un'occhiata a questo prodotto un po 'di più. La preparazione comprende bacche Acerola, cavolo, erba medica, goldenseal, fuco, papaya e prezzemolo, rosa canina e crusca di riso, fibra di avena, crescione e crusca di frumento. Tale composizione fornisce un eccellente assorbimento delle vitamine B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Il complesso sarà utile a chi conduce una vita attiva. Questo è un mezzo efficace per la prevenzione delle malattie del sistema endocrino nervoso, cardiovascolare e. Può essere utilizzato per aumentare la forza e la resistenza. Questo complesso si adatta perfettamente allo stress psico-fisico, migliora il metabolismo dei tessuti nervosi, contiene un antiossidante naturale che protegge contro i radicali liberi.

per riassumere

Quindi, se per qualche motivo non si ottiene la giusta quantità di izonitola con il cibo, è possibile acquistare B8 compresse di vitamine. Panoramica presentato in questo articolo vi aiuterà a fare la scelta giusta. Sì, il campo non è troppo grande, ma come si dice, che i ricchi … Purtroppo, il prezzo della maggior parte di questi sistemi è piuttosto elevata. Tuttavia, se il medico raccomanda di vitamina B8, fare riferimento prima alla dietista e naturopati. Intorno a noi una grande quantità di fonti naturali di questo elemento, che permetteranno di mantenere la gioventù, la bellezza e la salute per molti anni. compresse ammissione B8 giustificati nel caso in cui alcuni disturbi del metabolismo portato alla impossibilità di assimilazione del cibo convenzionale, o se richiesto da un particolare regime di trattamento, che è prescritto da un medico. Nonostante il fatto che le vitamine sono molto utili, non sono raccomandati per l'uso in maniera incontrollata. Da soli non dovrebbero essere consumati a tutti, in ogni caso, nell'ambito di un lungo corso.