Le bevande analcoliche che vi aiuteranno a dire addio a eccesso di peso
Chiunque abbia mai provato una dieta sa quanto sia difficile va il peso extra. Oggi vi diremo, che beve nel più breve tempo possibile vi salverà da fastidiosi chili.
infusione di prugna
100 g scarico prelavato dovrebbe versare 2 litri di acqua e lasciato per una settimana. Prima dell'uso, ceppo. L'infusione si consiglia di bere un bicchiere di digiuno.
Prugne possono aiutare a rimuovere le tossine dal corpo, accelerando così la perdita di peso. Ma non bere più di una tazza al giorno, in modo da prugne sono un lassativo potente.
Bere il miele e cannella
Mescolare un bicchiere d'acqua con un cucchiaio di miele e mezzo dell'arte. cannella. Bere al mattino a stomaco vuoto.
Cannella aiuta a ridurre i livelli di zucchero, aiuta la digestione e migliora il metabolismo. Gli scienziati dicono che la sostituzione di zucchero con il miele può prevenire l'aumento di peso.
L'infusione di germe di grano
Quart vaso dovrebbe occupare un quarto di germe di grano, e poi riempire con acqua fino alla cima. Gli embrioni dovrebbero infondere 2 giorni, poi filtrare l'infuso è necessario. Bere 150 ml prima dei pasti.
La bevanda deve essere leggermente torbida e hanno un sapore di agrumi luce. Migliora il metabolismo, aiuta la digestione ed elimina le tossine.
Limone e zenzero
In un bicchiere di acqua, aggiungere il succo di mezzo limone e metà della radice zenzero tritato. Bere un bicchiere di mattina.
Lo zenzero è un buon prodotto per la perdita di peso, perché riduce il gonfiore e aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo. Limone stimolerà i reni, promuovere l'eliminazione delle tossine e la regolazione della digestione
tè tarassaco
Preparare un barattolo litro e riempirlo con fiori di tarassaco senza foglie. Versare l'acqua bollente. Quindi aggiungere qualche cucchiaio di miele e lasciate riposare per 4 ore in frigorifero. Prima dell'uso, ceppo.
Questa bevanda può essere sostituito da un tè ordinario. Meglio di tutti che funzionerà, se si va su una dieta sana. tè tarassaco rimuove rapidamente le sostanze nocive dal corpo. Si dovrebbe anche stare attenti, perché è un diuretico forte.
succo di ananas
ananas maturo devono essere sbucciate e poi spremere il succo. Può essere diluito con acqua e bevande come necessario.
Succo di ananas aiuta a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo. Molto spesso la causa di obesità è l'eccesso di liquidi nel corpo, non grasso.
acqua Sassi
Per preparare l'acqua, si deve mescolare 2 litri di acqua pura con il succo di un limone, aggiungere cetriolo tritato, fette di radice di zenzero e foglie di menta piperita. Lasciare in frigorifero per 15 ore. Bevendo di acqua dovrebbe essere entro 4 a 8 giorni tazza e quindi non consumano più di 1400 kcal al giorno.
Sassy L'acqua è uno degli strumenti più efficaci per la perdita di peso. Aiuta rapidamente abbattere grasso, sbarazzarsi di gonfiore e gonfiore. Ma, come è il caso con qualsiasi altra bevanda, si dovrebbe prestare attenzione a ciò che si mangia, il peso perso non viene sostituito da nuovi.
