Il miglior cuscino ortopedico con osteocondrosi cervicale: recensioni di esperti e acquirenti

Nel sogno, una persona spende un terzo della sua vita. E sulla sua qualità dipende dalla stato di salute durante il giorno. Che ci fosse nessun mal di testa del mattino e la rigidità dei muscoli del collo, è necessario scegliere gli accessori giusti per dormire. Particolarmente importante è il cuscino ortopedico con osteocondrosi cervicale. Feedback da coloro che hanno utilizzato questo prodotto, secondo l'effettiva riduzione del dolore e la prevenzione di attacchi. cuscino ortopedico non trattare il mal di schiena, ma è un complemento necessario. La cosa principale – il diritto di selezionarlo.

Caratteristiche della malattia degenerativa del disco cervicale

malattie della colonna vertebrale in questo reparto è molto pericoloso perché può causare disturbi nel funzionamento di molti sistemi del corpo, e anche le irregolarità nel cervello.

Questo perché le vertebre del collo sono molto vicini, ed i muscoli sono abbastanza deboli. E anche un piccolo carico può portare allo spostamento e compressione dei nervi e vasi sanguigni. E 'quindi importante Cuscino ortopedico della colonna vertebrale cervicale. Era sulla posizione del corpo sbagliata durante il sonno si può verificare lo spostamento delle vertebre. E in un complesso di misure finalizzate alla cura di questa malattia, è importante per garantire il massimo rilassamento muscolare durante il riposo.

Come a dormire

A riposo deve essere muscoli rilassati del collo, spalle e schiena. E 'necessario fornire un supporto di qualità alla spina dorsale in un sogno, soprattutto per la colonna cervicale. Posizione errata della testa a riposo contribuisce alla curvatura delle vertebre, il deterioramento della qualità del sonno e esacerbazione di malattia degenerativa del disco. Quali regole devono essere seguite in modo da non sentirsi al mal di mattina e stanco?

– Il letto deve essere rigido e piatto, non si può dormire su lettini e griglie blindate.

– Il materasso è meglio scegliere un flessibile, ma non molli, che ripeterà le curve anatomiche del corpo. Non consigliato per sonno piumini.

– E 'più adatto per cuscino relax con effetto ortopedico.

Posare per la vostra vacanza in osteocondrosi

Molto importante è la situazione in cui una persona sta dormendo. Tutti i medici raccomandano che i pazienti con osteocondrosi unica posizione sul lato o sul retro. E in queste posizioni hanno una raccomandazione speciale. Per esempio, quando una persona si trova sulla schiena, le gambe allungate, rilassarsi completamente, non ci riesce. E quando sdraiato su un fianco è necessario scegliere il cuscino giusto. La migliore postura è per il normale riposo postura dell'embrione. In questo caso, la spalla poggia sul materasso e sotto la testa è necessario mettere un piccolo cuscino.

I medici non raccomandano di dormire sulla pancia, in particolare quelli che hanno problemi con la colonna vertebrale cervicale. È in questa posizione, il collo è teso, alto rischio di spostamento delle vertebre. Pertanto, è meglio dormire sulla schiena o su un fianco, e normalmente aiuta a rilassare cuscino ortopedico speciale. Quando osteocondrosi cervicale recensioni di medici e pazienti riferiscono sollievo dal dolore e miglioramento della qualità del sonno.

Quale dovrebbe essere il cuscino

Dalla qualità di questo accessorio per il sonno dipende non solo sano divertimento, ma anche lo stato di salute e l'umore per tutta la giornata. E le persone che già hanno problemi con la colonna vertebrale, è necessario cuscino ortopedico. Cervicale osteocondrosi – la malattia che colpisce un numero crescente di persone e impedire loro di sonno normale. Ma pad opportunamente selezionati, le assicurazioni dei medici, migliora la qualità del sonno. Se si sceglie questo accessorio è necessario prestare attenzione alle seguenti caratteristiche:

– Dovrebbe essere piccolo, e la larghezza corrispondere alla dimensione delle spalle.

– i medici raccomandano di riempimento scelta di un elastico, in modo che non sia schiacciato dal peso della testa.

– Almeno un rullo duro dovrebbe avere cuscino ortopedico con osteocondrosi cervicale. Recensioni di medici dicono che è meglio che è rettangolare, con due rulli sui bordi e al centro della rientranza per la testa. Mentre alcuni preferiscono consigliare i loro pazienti un cuscino a forma di una mezzaluna.

Inoltre, è necessario prestare attenzione alle caratteristiche individuali. Se il cuscino è scomodo e scomodo su di esso, da esso dovrebbe essere abbandonato.

Quali tipi di cuscini ortopedici

Quando osteocondrosi cervicale raccomandato dalla varietà di accessori per dormire utilizzo solo di due tipi:

– Cuscino a forma di mezzaluna sostenere delicatamente il collo mentre dorme sulla schiena. Non dovrebbe essere molto difficile, ma è bene per mantenere la forma. Si tratta di un cuscino ortopedico abbastanza comune. Foto sulla confezione mostra come si può utilizzare durante il sonno, lunghi viaggi o seduta prolungata in una sedia. Questa forma di efficace aiuta i muscoli si rilassano al collo.

– Ma la maggior parte dei pazienti con osteocondrosi cervicale scegliere un cuscino rettangolare. E 'possibile dormire sulla schiena e sul lato. Questo pad dovrebbe avere un incavo nel mezzo per la testa e panini duri ai bordi. Hai solo bisogno di prendere la sua altezza in modo corretto. A tale scopo, misurare la larghezza dello spallamento. Una persona comune è di 10-12 centimetri.

Come capire che il cuscino sia corretta

I medici raccomandano di provare a sdraiarsi su di esso prima di acquistare. Ma non è sempre possibile. E spesso accade che le persone si lamentano che non hanno aiutato cuscino, dormire su di esso a disagio, il dolore non è scomparso, è diventato peggio. Anzi, succede, e di scegliere un proprio adatto ad una specifica persona cuscino, è necessario provare un sacco di opzioni. Alcuni acquisire anche alcuni pezzi e modificarla, se necessario. Ad esempio, è desiderabile avere un cuscino per dormire sulla schiena, l'altro – dormire su un fianco. In questo caso, le spalle devono rimanere sul materasso e cuscino – sostenere solo il collo, facilitando il suo completo relax. Come capire che il cuscino è corretta?

– Durante il sonno, una persona non è posto sotto la mano cuscino.

– Dopo un periodo di riposo su un cuscino sarebbe auspicabile non utilizzare un convenzionale, forte il sonno e dopo il risveglio la persona si sente riposati.

– Se il sonno mal di collo e forno, poi abbassare cuscino e materasso è troppo duro.

– Mal di testa al mattino o di notte dicono che questo accessorio per dormire troppo alto.

Riempitivi per cuscini ortopedici

1. grano saraceno bucce – un prodotto naturale. Cuscini riempiti con non solo ben ripetono la forma della testa, ma anche produrre un effetto massaggiante.

2. lattice – materiale anallergico con proprietà antisettiche. Questi cuscini ortopedici con osteocondrosi cervicale delle più comuni, in quanto sono resistenti e ben mantenere la loro forma.

3. Un altro materiale, popolare per cuscini ortopedici – poliuretano. E 'ben traspirante e facile da acquisire la forma del corpo, poi rapidamente recuperando.

4. borse con un effetto memoria può essere fatto da una schiuma durevole o costoso viskolateksa più conveniente. Si ricordano la forma del corpo, consentendo di mantenere una buona testa e del collo per rilassarsi. Questo è il più comodo cuscino ortopedico. Foto sulla confezione mostra come prende la forma del corpo, e dopo un po schiaccia.

5. Meno popolare fino cuscini con un gel di raffreddamento. Non tutti possono abituarsi a questo effetto. Anche se non si limitano a sostenere la testa, ma anche contribuire al ringiovanimento della pelle e un sonno più confortevole.

Che tipo di cuscino di scegliere

Nei negozi ci sono molti modelli differenti. Inoltre, è necessario scegliere il cuscino, concentrandosi sulle caratteristiche individuali dell'organismo, la maggior parte dei consumatori nulla di loro non lo sanno. Ma differiscono in forma, materiale e prezzo. Molti di coloro che hanno goduto di un tale accessorio di sonno, credeva che l'acquisto più conveniente cuscino tremila – è buttare i soldi. Davvero prodotti di alta qualità sono da 3.500 a 10.000 rubli e più. E cuscini russi più economico, ma non meno efficace. Molti medici raccomandano l'uso di "Axon" prodotti aziendali o quelli che sono prodotti con il metodo di San Valentino Dikul. Cuscini di varie forme e il riempimento di qualsiasi produttore possono essere suddivisi come segue:

– "Medifleks" – cuscino elastico convessa, riempiti con molle lattice piccoli, perfetta forma del corpo ospitante.

– "Sissel" – cuscini con effetto memoria. Essi hanno forme diverse, ma soprattutto con uno o due rulli.

– Il più popolare tra medici e pazienti sono cuscini "top". Essi possono essere un effetto di memoria o una superficie rigata, lineare o con due rulli ed un incavo per la testa. Questo è il miglior cuscino ortopedico con osteocondrosi cervicale.

Recensioni di modelli diversi

Di solito la gente dopo un po 'con un cuscino, si noti che il sogno è diventato più forte e più a suo agio, passato il mal di testa.

Essi non possono dormire su un normale e non capire come fare questo prima. E i medici che vedono pazienti con osteocondrosi, hanno notato che la condizione rapidamente migliorato, se il paziente ha acquisito cuscino ortopedico. Dopo tutto, questa malattia è molto importante è la prevenzione e la corretta posizione del collo durante il sonno. Perché cuscino ortopedico con osteocondrosi non è un lusso ma una necessità. Tuttavia, alcune persone dicono che il disagio dei modelli più comuni. Ma questo può essere spiegato con il fatto che il pick up un accessorio a dormire deve essere strettamente individuale, non su consiglio di amici o venditori. Pertanto, il miglior cuscino ortopedico – questo è quello su cui dormire comodamente.

Che altro dice la gente di tali prodotti? Molti sono confusi dalla particolare cura di questi cuscini. La maggior parte di essi non possono essere lavati e battere e sottoposte a forti deformazioni. Per il resto, tali cuscini – questa è la migliore prevenzione del mal di schiena e al collo.