Il farmaco 'l carnitina' – danno o beneficio?

Certo, chi gioca lo sport, sentito parlare della meravigliosa preparazione – "L-carnitina". O gli effetti collaterali nocivi di questa sostanza non produce, in modo da poterlo utilizzare in sicurezza. Essa contribuisce alla scomparsa di grasso.

Qual è la "L-carnitina?"

Un aminoacido che è simile nelle sue proprietà alle vitamine. Normalmente la sostanza contenuta in tracce nel corpo umano. Dopo aver scoperto nel 1962 la funzione fisiologica di questo composto, ha cominciato a sintetizzato attivamente e utilizzato come un bruciatore di grasso. Trasferimento di acidi grassi a catena lunga nei mitocondri dove sono la distruzione e il rilascio di energia, "L Carnitina" voi grassi nocivi e non necessari in grado di dissipare sui propri bisogni di energia del corpo.

Essere omeostatico in natura, è un mix sorprendente è memorizzato nel corpo solo nelle quantità in cui è necessario. Questo spiega il fatto che il danno "l carnitina" per il corpo non funziona, anche se il dosaggio viene superato, a volte, e decine di volte.

Nel corpo di una persona carnitina esiste come norma nel tessuto muscolare, così come nel fegato. Si è sintetizzata nel fegato del aminoacido.

"L carnitina" è direttamente coinvolta nel trasferimento acidi (trasporto) di grassi attraverso la membrana mitocondriale, dove clivaggio con liberazione di energia.

Nel 2007, l'Italia ha condotto una serie di studi sulle proprietà di questo farmaco. Il loro risultato è stato clinicamente dimostrato efficacia del farmaco. Ha preso il farmaco per sei mesi le persone hanno notato miglioramento dell'attività fisica e anche mentale. Tra gli effetti unici "carnitina" scienziati è stato assegnato uno dei suoi più caratteristica: l'assunzione del farmaco aumenta in modo significativo la capacità di adattamento del corpo e aumenta la resistenza allo stress. Inoltre, questi studi hanno dimostrato che la "l carnitina" effetti nocivi non può chiamare ricezione.

Empiricamente è stato trovato che, oltre alla sua azione catabolica (contro i depositi di grasso) "l karnetin" provoca anche effetti anabolizzanti selettivi (per il muscolo).

Questo aminoacido aumenta la neurotrasmissione, contribuendo così a migliorare la conduzione degli impulsi nervosi. L'uso di "l carnitina" riduce il livello di colesterolo nel sangue, che riduce significativamente il rischio di aterosclerosi, infarti e ictus. Il più efficace è il "L-carnitina" liquido.

Quando la ricezione anche "l carnitina" è giustificata e dà il risultato atteso?

In primo luogo, l'accoglienza di una data sostanza può essere necessario per quelle persone che hanno handicap sintesi naturale della carnitina. La maggior parte di questi disturbi sono determinate geneticamente e non possono essere trattati. L'unico rimedio in questo caso – terapia sostitutiva artificialmente sintetizzati composti.

Come un grasso prodotto combustione "l carnitina" sarà efficace solo quando i alta intensità carichi anaerobici, così come residente nella fornitura di sangue del glicogeno fa sostanza insignificante. Solo nel caso in cui la propria fornitura di energia sotto forma di glicogeno da spendere, avviare trasporti pienamente funzionante e la degradazione degli acidi grassi.

Carnitina si trova in piccole quantità negli alimenti. Questo è principalmente a base di carne, pesce e latticini, mangiare alimenti ricchi di proteine animali (aminoacidi).

Il fabbisogno giornaliero per "L-carnitina" è solo 300 mg, ma la migliore è l'uso di 0,5-2 grammi di sostanza al giorno.

Così, "L-carnitina" oggi – una nuova sostanza con proprietà sorprendenti ed è probabilmente l'unico tale farmaco non provoca effetti collaterali.