I vantaggi di uve, così come il motivo per cui essi non possono essere oggetto di abusi
Grappoli d'uva rara bellezza e ha attirato l'attenzione sempre non solo gente comune, ma anche artisti, poeti e musicisti. Le uve vengono raffigurati in molti quadri di esso cantato molte canzoni scritte su di lui un sacco di grandi poemi. uva beneficio è stato visto anche dai nostri antenati. E 'considerato il luogo di nascita della Georgia, anche se può essere trovato ovunque dove il clima è temperato.
Oggi nel nostro paese ci sono circa trecento delle sue varietà, ognuna delle quali ha alcune caratteristiche distintive.
I buoni uve? Prima di tutto il fatto che è veramente delizioso. Era succosa, saporita, morbida e perfettamente rinfrescante. Penso che tutti sanno che è da uve fare il vino. E 'difficile immaginare quello che sarebbe diventato del mondo senza questa pregiata bevanda. Uva ed essiccato per dare l'uvetta, che è ampiamente utilizzato in cucina. E 'anche interessante notare che l'uso di grandi uve. Per questo motivo viene spesso utilizzato in applicazioni mediche.
Uve: i benefici ei rischi
Forse dovremmo iniziare con la composizione chimica delle uve. Il frutto contiene un sacco di macro facilmente digeribile e micronutrienti (zinco, ferro, potassio, magnesio, calcio, rame). Molto spesso utilizzano le uve sono persone che hanno trovato l'anemia, bronchite cronica, malattie renali, del fegato e del tratto gastrointestinale. Ancora è usato per combattere l'obesità. Può essere utilizzato per scopi terapeutici. Le uve sono in grado di purificare il corpo da tutti i tipi di tossine – è molto buona, dal momento che tale purificazione è incredibilmente utile.
Il ferretto contiene molte sostanze attive. Fondamentalmente si tratta di polifenoli, che sono potenti antiossidanti naturali. Ci danno la possibilità di rimanere giovani più a lungo possibile. Ossa uve vengono spesso utilizzati per il trattamento di eventuali allergie, così come per la produzione di cosmetici vari.
I vantaggi di uva nel fatto che è molto ricco di vitamina B, che è così necessario per noi pensare in modo chiaro e corretto. Inoltre, ha un sacco di fibra, che è necessario per il corpo per il normale funzionamento. Molti nutrizionisti consigliano uva da tavola nei giorni di digiuno, anche se quest'ultimo è abbastanza cibi ad alto contenuto calorico. E 'necessario per il corpo per guadagnare forza e sostanze nutritive. Inoltre, il suo utilizzo è consigliato a coloro che, al contrario, cercando di aumentare di peso (ad esempio, dopo una lunga malattia).
Uva nera, che gode la più palpabile, spesso indicati come rosso. Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che è l'uva migliore, che è le bucce più bui. Perché? Perché quasi tutte le sostanze nutritive contenute nella pelle di esso (sulla seconda pietra). Uva nera – è un vero e proprio magazzino di vitamine e minerali. Inoltre, molti lo considerano il più delizioso.
uva vantaggio è evidente, ma può anche far male. Prima di tutto, va notato che è vietato utilizzare le persone che soffrono di gastrite, ulcere dello stomaco, e di altre malattie croniche simili. In nessun caso non dovrebbe mangiare l'uva a stomaco vuoto. Poiché può facilmente danneggiare la mucosa.
Da mangiare l'uva può accadere diarrea, e quindi nella dieta dovrebbe essere amministrato da un po '. Nessun eccesso di cibo! E 'molto difficile da conciliare con la maggior parte dei prodotti lattiero-caseari.
il consumo troppo frequente ed eccessivo di uva non è raccomandato anche per la ragione che essa contiene acidi della frutta e zuccheri semplicemente distruggere lo smalto dei denti. Da questo possiamo concludere che è meglio per sciacquare la bocca ogni volta dopo sarà mangiare l'uva.
Da tutto quanto sopra si può concludere che i benefici di uve davvero un grande danno da essa è anche disponibile, ma con il giusto approccio si può evitare problemi.
