Se sapete dove il nervo sciatico …

Dove è il nervo sciatico, la gente di conoscere, non appena l'hanno infiammato. Dolore nervo sciatico, chiamato anche sciatica, – una malattia in cui v'è un processo infiammatorio. Tra i sintomi osservati di dolore, bruciore, formicolio, intorpidimento nella regione della prima vertebra sacrale con ulteriore pascolo intera parte posteriore esterna della gamba.

Il nervo sciatico – il più grande nel nostro corpo. Si estende dalla vita in su, e la zona delle dita dei piedi. Pertanto, questo danno ai nervi può causare dolore molto severo. La causa della malattia può essere molti fattori: ernia lombare, lesione spinale nella zona lombare della colonna vertebrale, le infezioni, ascessi, ipotermia. Per la scelta del trattamento appropriato è necessario conoscere le cause di sciatica.

Se ti è capitato schiacciato nervo sciatico trattamento a casa – non la soluzione migliore. Ma se si decide di regalarsi, quindi, prima di tutto, di applicare i cosiddetti metodi di blocco. Per iniziare a utilizzare il dolore rimosso analgesici e spasmolytics. Con metodi neblokadnym includere gel antiinfiammatori uso o compresse. Poiché la malattia ha sistematica, è comunque necessario cercare l'aiuto di un medico. Il trattamento principale è la fisioterapia. Applicare fisioterapia e massaggi. Nella maggior parte dei casi, disturbo può essere trattata senza ricorrere alla chirurgia.

Esercizi per coloro che già conoscono esattamente dove il nervo sciatico

Uno della terapia fisica le seguenti caratteristiche: è strettamente individuale ed è nominato sulla base dei risultati del sondaggio. Esercizi volti a stretching e rafforzare i muscoli della schiena e del bacino. Nei primi giorni dopo l'inizio del movimento del minimo, e che è auspicabile per svolgere il loro menzogne. Il carico viene aumentato gradualmente, a seconda delle condizioni del paziente. In alcuni casi si raccomanda esercizi in piscina – al fine di ridurre il carico muscolare dovuto al mantenimento del corpo idrico. L'unica controindicazione per l'esercizio fisico è una patologia dei dischi intervertebrali. In questo caso, l'attività non può che aggravare la condizione.

Trattamento casa

Qui di seguito descritti sono diversi modi di come trattare il nervo sciatico. Esercizi per i dati retrospettivi e gli strumenti che sono facili da usare a casa, si può aiutare.

1. Il miele, infuso con l'alcol. miele bicchiere di riscaldarsi, seguito dall'aggiunta di 50 grammi di alcol. La miscela è stata applicata alla zona interessata da sfregamento. Effettivamente, se accoppiato con l'uso di questo mezzo è il massaggio.
2. Rafano. radice di rafano grattugiato preriscaldato può essere applicato come un impacco.
3. Cera d'api. Applicazione della cera preriscaldata fatta sulla piaga.
4. olio di Abete. Anche applicata come impacco. Bisogna fare attenzione ad applicare, perché significa un forte effetto di riscaldamento.

La caratteristica principale del trattamento di infiammazione – un riscaldamento della parte interessata. Quindi non dimenticate di avvolgere effetto più efficiente. Speriamo che facendo questi termini semplici, si dimentica dove il nervo sciatico.

Per la prevenzione di infiammazione del nervo sciatico è anche necessario, come già detto, il potenziamento dei muscoli della schiena. Guarda la tua postura, esercitare i muscoli della schiena, cercare di non supercool e non trasportare carichi pesanti. Dopo tutto, perché avete bisogno di ricordare dove il nervo sciatico?