Massaggio corpo scultoreo: tecnica, indicazioni e controindicazioni. Massaggio completo

Nel tentativo di raggiungere la forma ideale delle donne serrati usano tutti i mezzi disponibili. Nel mondo di oggi di un intervento chirurgico – l'ultima risorsa, l'effetto desiderato può essere raggiunto almeno altrettanto efficaci modi. Uno dei metodi più efficaci per migliorare la cifra è di massaggio corpo scolpito.

Come funziona

Con l'aiuto di massaggio del corpo modellazione è possibile in un breve tempo per ridurre il volume, ripristinare l'elasticità della pelle e giovinezza.

Specialista in massaggio corpo scultoreo con una tecnica particolare colpisce gli strati più profondi del muscolo e grasso sottocutaneo, a causa della quale:

• allevia gli spasmi muscolari;
• accelera la circolazione sanguigna;
• Migliora il rifornimento di ossigeno a tutti i tessuti e organi;
• normalizza il sistema linfatico;
• Si riduce la quantità di grasso corporeo.

Già dopo la prima sessione di massaggio di tutto il corpo risultato visibile: la pelle è stretto, ha ridotto la comparsa di cellulite.

chi può

Per salvare i giovani e l'elasticità della pelle, così come le misure preventive per evitare la comparsa di eccesso di peso massaggio del corpo scultoreo tariffe raccomandate dopo 30 anni. Ciò è dovuto al fatto che in più giovane età del sistema linfatico mostra senza problemi il corpo di liquidi e prodotti di decomposizione di microrganismi nocivi in eccesso.

Le indicazioni per il massaggio completo del corpo sono:

• stile di vita sedentario;
• grave gonfiore delle estremità;
• vene varicose;
• strie (streamers);
• pelle flaccida (compreso il parto ..);
• sovrappeso, suscettibilità alla completezza.

Controindicazioni

massaggio del corpo scultoreo è controindicato in presenza di:

• lesioni cutanee;
• infiammazioni purulente;
• infezioni virali (compresi herpes ..);
• dermatiti;
• cancro;
• sanguinamento;
• iperandrogenismo;
• lesioni;
• diabete;
• tubercolosi in fase attiva;
• malattie del sangue;
• disturbi mentali.

Inoltre, il massaggio è controindicato le donne durante il periodo mestruale, la gravidanza e il periodo post-parto, se la consegna è effettuata con taglio cesareo.

In presenza di malattie croniche si consiglia di consultare un medico.

Come è

Prima del massaggio bisogno di un po 'di allenamento – 2 ore non è auspicabile per rendere la digestione dei cibi pesanti, solo uno spuntino leggero.

Specialista nella sala massaggi prima rende peeling del corpo per la pelle per liberarsi di cellule morte della pelle. Una volta che la pelle sia pulita e asciutta, il master inizierà il processo.

massaggio del corpo scultoreo tecnica è lo studio profondo dei gruppi muscolari. Massaggio inizia con una luce carezze di tutto il corpo – perché il corpo è preparato per ulteriori manipolazioni.

Accarezzare gradualmente passare nel triturazione: in questa fase scaldato muscoli, aumento della temperatura corporea.

Sfregamento impastare sostituito – questo è il principale tipo di massaggio modellante impatto. Diverse tecniche di massaggio terapeuta sta lavorando su strati muscolari più profondi. In questo momento, si attiva il sistema linfatico, accelera il metabolismo, produce elastina e collagene. A causa di questo tessuto grasso bruciato attivamente derivato dal liquido in eccesso, migliorare la condizione della pelle.

La fase finale è accarezzare.

Il massaggio viene eseguito con l'uso di cosmetici efficaci, idratare la pelle e aiuta ad abbattere i depositi di grasso.

La procedura non è piacevole – l'esposizione mano agli strati profondi della pelle e dei muscoli provoca dolore, ma non dovrebbe essere forte. Contrariamente alla credenza popolare, dopo il massaggio, condotta da un professionista con esperienza, non dovrebbe apparire lividi, impediscono la circolazione del sangue, riducendo l'efficienza del processo. E 'necessario seriamente e responsabilmente alla scelta del maestro!

massaggio scultoreo viene eseguito su tutto il corpo o localmente, a seconda del problema.

Naturalmente consigliati

massaggio dimagrante non può essere considerato come una procedura unica. Solo dopo aver superato il corso completo, è possibile apportare miglioramenti significativi che persistono per lungo tempo nel rispetto dei principi di uno stile di vita sano e la cura adeguata del corpo.

Di norma, il corso consiste di 10-12 procedure. massaggio preventiva viene effettuata 2 volte a settimana. gonfiore quando espresso e le sessioni di peso in eccesso vengono ripetute ogni altro giorno.

Il numero di corsi all'anno determinato da un esperto in ciascun caso, a seconda dei dati di ingresso e il risultato desiderato.

costo del

Prezzo massaggio del corpo scultoreo dipende da:

• qualifiche e l'esperienza della procedura guidata;
• il costo dei cosmetici utilizzati;
• complessità del lavoro;
• sede – massaggiatori prendere i clienti a casa, il lavoro ad un prezzo ridotto.

Il costo di un massaggio varia da 1500 a 4000 rubli. Prima del corso si consiglia di consultare uno specialista e discutere in anticipo tutti i dettagli.

massaggi Sculptural a casa

Modellazione massaggio, effettuato in modo indipendente a casa, non avrà un effetto così rapido e potente, come un trattamento salone. Per ottenere l'effetto desiderato necessaria per passare almeno 30 procedure con un intervallo di 1-2 giorni.

Regole di base:

• procedura dovrebbe richiedere più di 15 minuti;
• necessità di rispettare rigorosamente la regolarità;
• il massaggio non viene eseguita dopo un pasto abbondante;
• in presenza di controindicazioni per condurre auto-massaggio non è permesso.

La forma più efficace del massaggio che può essere eseguita a casa, è cupping. Non è molto inferiore a un salone professionale in procedura di scoring.

Per la sua attuazione, è necessario acquistare una banca a vuoto (sono disponibili per la vendita in farmacia) e olio da massaggio, corpo splitting grassi.

Prima della procedura, è necessario effettuare un peeling, cura di gestire le aree problematiche, quindi applicare l'olio. Su un'area selezionata per installare uno o due banche in modo che la pelle sottostante è stato coinvolto circa 1,5 cm.

Massaggio addominale e lati effettuano un movimento circolare in senso orario senza toccare il centro dell'addome. Fianchi massaggiata nella stessa maniera dal basso verso l'alto. Almeno 15 minuti dovrebbero essere perseguiti ogni zona, un massaggio tutte le problematiche dura circa 1 ora. Dopo il massaggio, è necessario mettere sulla vostra pelle crema lenitiva o lozione.

I primi trattamenti sono associati a sensazioni dolorose sulla pelle in quanto creano dipendenza. Il risultato visibile è ottenuto per 3-4 sessioni può massaggiare.

Massaggio corpo scultoreo – un metodo universale di guarigione del corpo e la strada giusta per una figura snella tonica. E 'importante ricordare che tutte le misure lavorano in combinazione: un modellamento del corpo manualmente non sarà efficace nel mancato rispetto dei principi di una dieta sana e senza un minimo di attività fisica.