Il digiuno: Qual è la crisi acidosi?

Il digiuno è stata praticata per un tempo molto lungo. Questo metodo ha molti sostenitori e oppositori. Ma, nonostante le critiche degli scettici, la fame popolarità è in costante aumento. Come qualsiasi altro metodo, il digiuno curativo richiede un po 'di formazione e di una certa quantità di conoscenze. Come preparare il vostro corpo? Per quanto tempo posso soffrire la fame? Come uscire di fame? Che cosa è crisi acidosi? Su queste e altre domande possono trovare le risposte insieme. E parliamo di se ci sono controindicazioni a metodi estremi.

Perché farlo?

Il digiuno è consigliato non solo per la perdita di peso, anche se il trattamento dell'obesità è molto efficace con questo metodo. Il digiuno permette stabilizzare la pressione sanguigna, angina alleviare la condizione, curare malattie croniche dei bronchi e polmoni, per recuperare da gastrite cronica con bassa acidità. L'effetto positivo è visto in malattie croniche delle vie biliari e pancreas. Migliora la condizione di reazioni allergiche è facilitata dal trattamento delle patologie articolari. Ricreazione la fame anche utilizzato nel trattamento delle nevrosi.

Qual è la differenza di giorni di digiuno?

Da qualche tempo, si rifiutano di mangiare non permettersi di tutti. Molte persone credono che il digiuno può essere sostituito lo scarico giorni. Tuttavia, questi sono metodi diversi, e producono risultati diversi. La principale differenza – crisi acidosi. Il digiuno capita abbastanza spesso. Il digiuno giorni, anche sul tè o succo di frutta, non regolata al corpo atsitoticheskogo di crisi, e il processo di rimozione di sostanze nocive inizia. Infatti, invece di pulizia avviene deplezione del corpo. Ma questa è un'altra storia …

Che cosa significa la crisi acidosi?

rifiuto completo di cibo – stress per qualsiasi organismo. E 'questo stress si avvale accumulato riserve, cioè, andare al potere "interno". Il corpo si rompe i grassi e tessuti minori, in primo luogo per sbarazzarsi dei malati e le cellule vecchie. Nel processo di frazionamento strati adiposi sono i prodotti di degradazione, costituiti da acido butirrico e acetone. L'organismo non li visualizza, cambiando gradualmente l'indicatore di acidità interno. pH acidificazione chiama acidosi. Quando l'acidosi è massimizzata, le cellule iniziano a utilizzare i corpi chetonici per sintetizzare gli aminoacidi essenziali. Questo è crisi di acidosi. Se il digiuno non è completa, e il corpo di volta in volta diventa ancora tè con zucchero, le cellule non procedere alla sintesi di amminoacidi da tessuti interni. scorte combustione interna avviene. L'effetto terapeutico della procedura è priva di significato. Resta solo da perdita di peso.

Quando aspettarsi crisi acidosi?

L'ora esatta di inizio della svolta è difficile da prevedere. Diversi fattori influenzano la crisi acidosi:

1. Se il digiuno permette l'uso di acqua, la crisi arriva sul 7-12 giorno della procedura. Nel periodo di digiuno secca è più breve l'inizio di una crisi – 3-5 giorni.
2. Il digiuno regolare accelera l'insorgenza di crisi acidosi. Con l'acqua potabile che accadrà in 2-5 giorni. digiuno secco provoca una crisi per 1-2 giorni.
3. Preparazione adeguata per il digiuno accelera il punto di svolta della procedura.
4. I tempi di l'inizio della crisi acidosi influenza il grado di pulizia dell'intestino. L'uso di clisteri o lassativi, all'inizio del fallimento terapeutico del cibo accelera l'insorgenza di una crisi.

I sintomi principali

Come una persona inesperta per capire ciò che sta arrivando crisi acidosi? I sintomi del processo sono i seguenti:

• una persona sperimenta debolezza e vertigini;
• mal di testa;
• persegue la nausea;
• urina diventa scuro;
• Il linguaggio è coperto da uno strato di placca;
• da umano è un odore pungente di acetone (non solo la bocca ma anche sulla pelle);
• forte umore peggiora.

Il disagio sta aumentando gradualmente. Ma dopo la crisi, la condizione migliora. La debolezza è sostituito dalle forze di marea, vertigini e nausea retrocedere, la testa non fa più male. Colore delle urine ritorna normale (se morire di fame l'acqua potabile). crisi acidosi durante il digiuno secca non può influenzare il colore delle urine, e rimarrà buio.

L'odore di acetone e rivestimento lingua sono ridotti. Anche lo stato d'animo ritorna alla normalità. Il corpo inizia il processo di aggiornamento, contemporaneamente purificare e riabilitato cellule e organi. Perché il corpo, a questo punto non spreca energia per la digestione, può inviarlo al ringiovanimento e il restauro. E 'questo effetto è necessario cercare la fame medico.

Preparazione adeguata per inedia benessere

Ricreazione digiuno non si avvia dopo le lunghe vacanze con feste abbondanti. Il corpo dovrebbe essere pronto a rinunciare al cibo per sbarazzarsi dei residui non digeriti e accelerare crisi acidosi. Pre-corso di digiuno è necessario per alcuni giorni abbandonare completamente piatti di carne. È necessario andare a un menu vegetariani, e gradualmente ridurre le porzioni ricevuti. Giorno prima digiuno prendendo solo succhi di frutta.

Tale formazione aiuta il corpo con il rifiuto prolungato di cibo. Nel processo di miglioramento digiuno dire l'assunzione di liquidi. Ma questo può essere solo in bottiglia puro, primavera, neve fusa o acqua piovana. Senza additivi (zucchero, miele, ecc) non vengono introdotti in esso in modo da non causare l'attività del sistema digestivo. Va ricordato che la crisi acidosi digiuno sull'acqua verrà più tardi, ma morire di fame asciugare psicologicamente difficile.

Per quanto tempo posso effettuare il digiuno?

In assenza di esperienza prolungato digiuno non può iniziare. In primo luogo v'è un paio di corsi per 3-4 giorni, allora la vita può essere aumentata. Dopo l'inizio della procedura di crisi acidosi continua per 3-4 giorni, concentrandosi sulla salute.

modo corretto fuori di fame

La cosa principale – per fare le cose gradualmente, subito correre al vasto cena (cena, colazione) è impossibile. succhi di frutta Prima accettati, diluito con acqua, poi brodi vegetali, e solo dopo che i prodotti a basso contenuto di grassi prodotti lattiero-caseari e le verdure sono sfilacciati. Fuori il digiuno dovrebbe prendere non meno di morire di fame se stesso.

Controindicazioni

Con un deficit di peso corporeo o distrofia impegnarsi in inedia medico è impossibile. Controindicazione è anche un diabete, alcune malattie cardiache, tubercolosi, tromboflebite, colelitiasi e alcune malattie epatiche. Vecchi e bambini non è consigliabile il digiuno, inoltre, è una controindicazione alla procedura di gravidanza e l'allattamento.