Come passi la prima ora dopo il lavoro? Esso determina il vostro successo

Hai lavorato tutto il giorno e si sentono ora che la vostra energia viene scaricata. Ciò significa che è urgente bisogno di riposo. Molto probabilmente, dopo il lavoro si trova una cena pigro vicino al televisore, e diverse ore di film, con il quale sarete in grado farsi distrarre dalla follia al lavoro.

Non pensi che tali piani suono piuttosto tetro? Ma a dispetto di vostra fiducia, nessuno ti ha condannato su una routine pigro. È possibile scegliere se si starà a guardare la TV per alcune ore ogni giorno dopo il lavoro per sedersi nelle reti sociali, prima di andare a dormire, o l'uso di questo tempo per fare qualcosa di veramente utile. Porterà successo non solo nella tua carriera, ma anche nella vita personale.

I vantaggi del corretto utilizzo dei un'ora di lavoro

In primo luogo, se si spende un'ora dopo il lavoro su un qualche tipo di attività produttiva, se imparare una nuova lingua o migliorare le abilità di programmazione, così sarai una persona più felice. Ciò contribuirà a creare una differenza sostanziale nelle vostre prestazioni sul lavoro. Happy worker – buon lavoratore, e prima o poi, il vostro capo si nota la differenza.

In secondo luogo, non si può contare su di imparare qualcosa di nuovo, o di praticare il loro hobby, al momento di giorni lavorativi effettivi. Non solo, sarete costantemente distratti e il vostro vantaggio personale da questo notevolmente ridotto, ma può anche portare a un effetto opposto per la vostra produttività. Ma dopo il lavoro, siete il vostro capo, è possibile impostare le proprie regole e utilizzare il tempo nel modo che desidera. E 'stato in questo momento si può dedicare 01:00 raggiungere il suo obiettivo.

In terzo luogo, anche un'ora al giorno farà una grande differenza nel lungo periodo. Ad esempio, quando si sta imparando una lingua straniera per circa un'ora al giorno, in un anno si sarà in grado di parlare abbastanza bene se non fluente. Completamente possibile che in un anno si sarà in grado di prendere lo studio di un'altra lingua.

Infine, si dovrebbe sempre prendere in considerazione il fatto che le aziende possono assumere o promuovere, sulla base di come si sta lavorando su un dopo il lavoro. Se avete studiato la lingua italiana, per esempio, e già parlare fluentemente, è possibile specificare questo nel vostro curriculum. Sarà molto utile se si vuole lavorare per una società che collabora con partner in questo paese.

Quali problemi, se non fai niente?

Beh, qui sta il problema. Che cosa si intende rimarrà in stand-by? Prima di tutto, una persona che ha un atteggiamento negligente verso la vita, non deve aspettarsi alcuna modifica. Ciò significa che l'assenza di progressione, gli obiettivi, e un futuro luminoso, se si confronta con il fatto che egli ha ora. Alcune persone possono stare bene con quello che già hanno. Ma se avete obiettivi o aspirazioni, non può permettersi di immergersi nel mondo celebra la vita di ogni giorno.

Il secondo problema che si può verificare nel contesto di tale procedura pigra della vita – può influenzare la mente e gradualmente spingere alla depressione. Mentre la depressione in sé è piuttosto un problema serio, ma riduce anche la produttività, e di conseguenza, danneggia l'ambiente di lavoro, per esempio, il rapporto con il capo.

Auto-miglioramento per una sola ora di lavoro può fare una grande differenza per voi.

Come utilizzare efficacemente il proprio tempo dopo il lavoro?

leggere

Sì, avete letto bene. Questo può essere qualsiasi cosa, dalla narrativa alla saggistica, biografie, storia d'amore o di orrore. Un'ora di leggere ogni giorno può portare a un libro ogni settimana. E più si legge, più si sa di più. Si estende anche i temi della conversazione, e può darvi una conoscenza legato al lavoro, che alla fine hanno un impatto positivo sulla tua carriera attuale.

Eseguire progetti personali

Ciò è particolarmente utile in termini di miglioramento di carriera. Questo progetto, per esempio, può essere associata con la creazione di un sito web, o come volontariato, il premio per il quale aumenterà i vostri valori personali. Sarete in grado di esplorare il senso del lavoro di squadra, come soddisfare le scadenze, e ottenere un feedback sul vostro lavoro. Si tratta di tutte le caratteristiche fondamentali per una carriera di successo.

Comunicare con la gente

E 'ben noto che la comunicazione è un enorme vantaggio quando si tratta di qualsiasi carriera o di sviluppo personale. Tutto quello che devi fare è solo andare a una riunione con altre persone. È anche possibile pianificare una festa con i loro colleghi.

Questo è solo un piccolo esempio di cosa si può fare. Pensate a che cosa si vuole e seguire la vostra passione.