Perché è meglio bere il tè al posto del caffè: 10 motivi

Tea ha lunghi popolo unito. Non c'era un problema che non può essere risolto per una tazza di tè appena preparato. Tuttavia, negli ultimi anni la posizione di leader tra il caffè è venuto fuori bevande calde. In questa pubblicazione, non cercare di convincere gli appassionati di caffeina di dimenticare il suo preferito, ma parleremo di alcuni dei benefici del tè.

Tè buon corpo si riempie con l'umidità

Uno dei vantaggi indiscutibili di tè è la sua composizione, perché è composto quasi interamente di acqua. Oltre al fatto che il tè è sorprendente sapore tonico, si riempie istantaneamente corpo puro umidità tonificante. Ciò è particolarmente vero in una giornata calda. Ma la rapida idratazione del corpo, a sua volta, ha un effetto benefico sulla pelle.

Tè aiuta a prevenire il rischio di cellule tumorali

Gli scienziati non possono ancora comprendere appieno il fenomeno dell'impatto del tè sulla prevenzione del rischio di sviluppare il cancro. Tuttavia, questa osservazione è attribuito più alla mitica mitico imperatore cinese Shen Nun, parla del potere curativo del tè nel suo almanacco quasi 5000 anni fa.

Tea tonifica per lungo tempo

Il tè contiene anche caffeina, e non in relazione alle proporzioni minori di caffè. Tuttavia, come uno stimolante, il caffè ha un effetto deprimente sul corpo, riducendo il livello di energia della persona. Sì, dopo aver bevuto una tazza di caffè si sente scoppiare a breve termine di allegria, ma ben presto, questa energia è sempre rifiutare. Pertanto, se si vuole fare il tifo per un tempo più lungo, essendo sul posto di lavoro, bere meglio una tazza di tè forte.

Questa bevanda è facile da cucinare

Nel mondo di oggi così apprezzato i vantaggi di cose che possono aiutare a risparmiare tempo. Quando la nuova tecnologia è molto più facile per farsi servire il tè. Sì, è il confronto un po 'grezzo, ed è stato a lungo inventato caffè istantaneo. Solo i veri buongustai non sono d'accordo, e sono ancora fermentato naturale bevanda al caffè con i metodi convenzionali.

Il tè è molto più antiossidanti

Qui il confronto è forse uno dei più eloquenti. Le foglie di tè contengono una grande quantità di antiossidanti che si può bere solo per mantenere il corpo in forma fantastica. Avete notato come allegramente hanno adottato una varietà di aziende cosmetiche e farmaceutiche a sviluppare prodotti che contengono antiossidanti? Quindi, perché spendere un sacco di soldi per le vitamine e integratori sconosciuti, quando di fronte a voi su una base quotidiana è sul tavolo tazza di tè naturale.

Tè aiuta con la perdita di peso

Naturalmente, questa affermazione potrebbe non essere applicabile a tutte le varietà della bevanda, ma solo per il verde. Ad esempio, recenti studi hanno concluso un fatto inconfutabile: Il tè verde aiuta a ridurre il peso in eccesso. Questa bevanda è quasi senza calorie, e il suo effetto sui processi metabolici del corpo è davvero inestimabile.

E 'bene per i denti

Naturalmente, se cominciamo a prendere in considerazione questo fattore alla luce di assorbimento moderata. Se non avete intenzione di abusare il tè forte, non è necessario stare attenti a un'eccessiva esposizione al fluoruro su smalto dei denti. Ma il caffè, al contrario, ha un effetti collaterali pronunciati sui denti per formare la placca e ingiallimento.

Tea protegge le ossa

Secondo gli studi condotti in Australia, le persone che hanno bevuto il tè regolarmente avuto meno problemi con le loro ossa. Così, nessuno dei sostenitori del tè non ha avuto l'osteoporosi, e tutto grazie al alto contenuto di catechine nella bevanda. Noi non vi incoraggiamo a bere il tè in quantità eccessive, a causa di tutto bisogno di sapere quando fermarsi. Tuttavia, la coppa in più di bevanda tonificante non fa male le ossa.

Riduce lo stress

Ma questo vantaggio di tè per tutti noi non impedisce l'uso di tanto in tanto. Molti sottoculture hanno da tempo costruito tè, portandolo ad un culto. Perché solo il famoso cerimonia del tè in Asia orientale e il buon vecchio tradizione inglese di "tè delle cinque". In molti paesi, il tè non è solo amato e rispettato, è anche riconosciuto come un antidepressivo, una bevanda che può aumentare l'umore. Ancora una volta, questa affermazione è particolarmente applicabile alle varietà verdi prime.

E aiuta a rafforzare il sistema immunitario

Così siamo arrivati alla fine, ma non meno importante, un fattore significativo. Ciò che le nostre nonne raccomandati per il trattamento di raffreddore e influenza? Proprio così, tè caldo con lamponi. Si può alleviare in modo significativo il calore con alcune tazze di tè. Ma si può anche prevenire i raffreddori, se si beve come una misura preventiva. Oltre agli antiossidanti nel tè contiene una quantità sufficiente di vitamine e sostanze nutritive che rafforzano il sistema immunitario. Se si beve regolarmente questa bevanda, si fa più o meno lo stesso come se si vuole creare un software di sicurezza sul vostro computer portatile. Un buon paragone, non è vero?