Le tre fasi di alta pressione sanguigna – fare un passo indietro

L'alta pressione sanguigna – è la manifestazione principale di ipertensione. Si parte con molta calma, perché ognuno di noi a volte hanno un mal di testa e "colpi" il sangue nelle tempie. E la pressione può aumentare dopo il cambiamento del tempo o stress. Si ritiene che l'ipertensione – una malattia degli anziani. Tuttavia, i sintomi di cui abbiamo appena accennato, sono i segni della prima fase di ipertensione.
Tutti e tre di loro.

Nella prima fase di pressione ipertensione aumenti occasionalmente influenzate da fattori esterni. Poi di nuovo, si torna alla normalità, e la persona non può semplicemente legare alcuni dei sintomi sperimentati dalla presenza di alta pressione. Non tutti noi abbiamo regolarmente misurato. Tuttavia, l'ipertensione è in questa fase già da diagnosticare. Se è possibile trovare alcuni cambiamenti sul fondo dell'occhio mele e la pressione sanguigna a riposo è a 95-150 o 100-160 mmHg. Art., C'è l'ipertensione 1 grado. L'esercito ha già perso una tale coscritto.

Nella seconda fase di ipertensione una persona comincia a sperimentare disturbi regolari. Il mal di testa non va da soli. La pressione deve essere ridotta con farmaci, che aggrava solo la situazione. Il fatto è che il "aggiustamento" del cuore risponde il cervello, ma con l'aiuto di pillole che lo inganna, eliminando gli effetti della malattia e non la sua causa.
Talvolta watchdog ipertensione fase 2 erroneamente definito come meteosensitivity, perché la sua manifestazione è ancora fortemente associata a cambiamenti delle condizioni atmosferiche. Tuttavia, la sensibilità ai cambiamenti del tempo manifesta come variazione di pressione del sangue a tutti, allora v'è un aumento e una diminuzione.

La terza fase di ipertensione – questa è una malattia grave, con alterazioni patologiche degli organi interni. Soffre il cervello, cuore aumenta, in alcuni casi, la malattia si diffonde ai reni e gli occhi, provoca un disturbo per il funzionamento di questi organismi.

Come stabilito dalla scienza, l'ipertensione si verifica in persone geneticamente predisposte. Ma sembra che questi siano sempre di più nel mondo moderno. La malattia progredisce alla dieta sbagliata e stile di vita attivo. Si sviluppa lentamente, spesso nel corso degli anni. Ma anche per trattare l'ipertensione rientra anche per tutta la vita.

Se si scopre che il cambiamento del tempo, carico e di stress mal di testa regolarmente, andare obsledovanie.Sleduet misurare la pressione del sangue frequentemente per vedere se è relativa alla norma 90-120 mmHg è aumentata. Art.
Prevenzione e trattamento della malattia è il principale stili di vita sani. Una moderata attività fisica, lo sport e l'uso di alimenti a basso contenuto di grassi a basso contenuto di condimento vi aiuteranno a fare un passo indietro: per passare da una fase alla ipertensione precedente. Tutti coloro che si lamentano di alta pressione sanguigna, dovrebbe mangiare regolarmente frutta secca e la lotta contro l'eccesso di peso, anche se i metodi non troppo duri.