Autovalutazione in psicologia – che cosa è questo? Tipi di concept e di autostima in psicologia

Ogni persona tende a valutare costantemente se stessi, il loro comportamento e le azioni. Ciò è necessario per lo sviluppo armonioso della personalità e di costruire relazioni con gli altri. La capacità di dare voi stessi una corretta valutazione ha un enorme impatto su come la società percepisce l'uomo e la sua vita in generale.

Il concetto di auto-psicologia

Tutte le persone di volta in volta ad analizzare il suo carattere, alla ricerca di un pro e contro. Il concetto di autovalutazione in psicologia – è la capacità della mente umana essere la comprensione di se stesso e le sue azioni, e anche per giudicare i loro capacità, abilità, qualità personali, punti di forza e di debolezza. L'autostima permette alle persone di essere critici di se stessi, per impostare i vari obiettivi e raggiungerli, commisurati alle esigenze dei loro capacità in diversi ambiti della vita, di pensare l'azione e prendere decisioni informate.

La capacità di introspezione esercita grande influenza sul comportamento. Tali tratti di personalità come l'incertezza e la determinazione, l'attività e l'autocontrollo, la socievolezza e l'isolamento sono direttamente dipendenti dalla autovalutazione. Il parere della persona di sé determina l'atteggiamento degli altri.

Tipi di auto-psicologia

Quali tipi ci sono? A seconda di come bene la persona valuta se stesso, si possono distinguere i seguenti tipi principali di Psicologia del Sé: adeguati e inadeguati.

Se l'opinione di una persona di se stesso coincide con quello che è in realtà, è considerato come adeguata. Dovrebbe essere comune a tutti gli adulti. Adeguata autostima in psicologia – è la capacità di un individuo più o meno oggettivamente formulare un giudizio sulla persona.

La gente l'immagine di sé autostima inadeguato con nettamente in contrasto con il fatto che il pensiero di loro intorno. In questo caso, tale parere può essere sopravvalutato o sottovalutato.

Seconda dell'esposizione a fattori esterni contraddistinguono stabile e flottante autostima. Stabile l'autostima in psicologia – è opinione immutabile della persona su se stesso in ogni situazione. Nei casi in cui le variazioni di auto-immagine a seconda dell'umore, vittorie o sconfitte, di approvazione o condanna di altri, è flottante.

Che colpisce la formazione di autostima

Ogni persona è incline a confrontare noi stessi con certo modo perfetto, con quello che vorrebbe essere. La coincidenza di idee reali su se stessi con la voglia di giocare un ruolo enorme nella formazione di autostima. Il più lontano dalla vera immagine del perfetto, minore è il parere della persona su se stesso.

influenza significativa sulla formazione di autostima ha una relazione ai singoli associati. Di particolare importanza sono i punti di vista delle persone più vicine: genitori, parenti e amici.

I veri successi della persona in un particolare campo di attività influenzano anche l'autostima. Più alto è il successo personale, il meglio di te stesso parere dell'uomo.

Come infondere nei bambini una positiva autostima?

Tutti i genitori vogliono che il loro bambino di vedere un prospero e felice. Proprio come i grandi risultati possono essere raggiunti nella vita di un uomo dipende autostima. Per infondere nei bambini una positiva autostima, è necessario aderire alle raccomandazioni offerti dalla psicologia. umano autostima inizia a svilupparsi nella prima infanzia. Per il bambino è l'approvazione importante e incoraggiamento da adulti ei loro coetanei. Se non c'è, il bambino sviluppa una bassa autostima.

I bambini sono molto ben catturare l'attenzione verso di loro con le parti adulte. Se un bambino dice che è ignorato, sembra che egli non è interessato in altri. A sua volta, questo ha un impatto negativo sulla sua autostima. Così, in modo da formare un parere positivo del bambino stesso, dovrebbe sempre sentirsi sicurezza, significato e l'importanza.

inadeguata autostima portare a problemi?

Quando le persone non sanno come valutare correttamente se stessi adeguatamente giudicati per i loro meriti e demeriti, che possono avere un sacco di problemi. Sia a bassa e alta autostima ha un impatto negativo sulla vita umana.

Quando bassa autostima , le persone tendono a fare sempre una scelta per il peggio, visto che non sono degni di un altro. Si tratta di trovare un partner, il lavoro e altro ancora. Come risultato, le persone sperimentano frustrazione costante, ma hanno paura di compiere passi decisivi per fare qualcosa per la situazione.

Alta autostima in psicologia – è quando una persona si sente molto meglio di quanto non sia in realtà. E 'anche un grosso problema per le persone. Prima di tutto, colpisce rapporti con gli altri. Difficile per le persone a comunicare con coloro che si pone costantemente al di sopra gli altri, in mostra e esalta la sua persona. In genere, una persona con eccessivamente alta autostima sono pochissimi amici.

Aumento di autostima: sintomi e cause

Per ogni persona è importante sentirsi sicuri. Tuttavia, una troppo alta opinione di sé spesso non male che bene.

Calcola persona con alta autostima è abbastanza facile. Queste persone sono molto egoista. I loro interessi sono sempre messo sopra gli altri. Amano parlare di se stessi, spesso interrotta e tradurre la conversazione, se non sono interessati. Non vogliono conoscere le opinioni degli altri, secondo il suo punto di vista su qualsiasi questione solo vero. Persona con alta autostima prende volentieri sulle complesse e talvolta impossibile lavorare, e in caso di fallimento di disperazione e depressione.

Ciò che porta alla formazione di alta autostima nelle persone? In primo luogo si tratta di una formazione sbagliata. Quando i genitori indulgere in tutto per il bambino, in nessun limite e pronti ad eseguire alla prima richiesta dei suoi desideri, il bambino ha formato il parere che lui era la persona più importante del mondo, e tutti devono adorarlo ad adorarlo.

Come imparare a valutare in modo adeguato se stessi?

Se notate che il vostro bambino ha alta autostima, è necessario adottare misure urgenti per garantire che ha imparato a farsi un'opinione su di te adeguata, altrimenti poi sarà molto difficile per lui a costruire relazioni con gli altri. Prima di tutto, è necessario limitare la lode del bambino, cercare di spiegare le situazioni in cui il successo è un credito a lui, e in ciò che ha portato ad esso bene le circostanze.

La corretta autostima ipertrofica negli adulti è molto più difficile. Queste persone spesso non vedono o non vogliono vedere il problema, e di conseguenza, e per affrontare con esso. Spiegare alla persona che aveva inadeguata l'autostima, è praticamente impossibile.

Se vi rendete conto che la vostra auto-gonfiato, è necessario compiere notevoli sforzi per imparare a valutare se stessi in modo adeguato. Soprattutto, è necessario capire che ogni persona ha diritto alla propria opinione, e se diversa dalla vostra, ciò non significa che sia sbagliato. Imparare ad ascoltare gli altri, a fare concessioni, di aiuto disinteressato persone.

Bassa autostima e dei suoi sintomi

Bassa autostima in psicologia – è una condizione in cui una persona pensa di se stesso molto peggio di quello che effettivamente è. Si porta a problemi come la mancanza di fiducia, l'isolamento, la moderazione, la gelosia, l'invidia, il risentimento.

Il problema di molte persone è una bassa autostima. La psicologia di queste persone è che essi tendono ad essere ansiosi di trovare un lavoro che richiede un minimo di responsabilità. Quando si sceglie un partner, inconsciamente attirare le persone che rafforzano solo la loro insicurezza. Essi sono soggetti ad una eccessiva autocritica, incentrate sulle loro colpe. Queste persone spesso si lamentano, si considerano sfortunati e indifesi.

Come aumentare la loro autostima?

Secondo le statistiche, gli uomini sono più propensi a sopravvalutare l'immagine di sé. Le donne sono più inclini a sottovalutare i suoi meriti, sono sempre più alla ricerca di difetti in sé – è la loro psicologia. Aumentare l'autostima per loro è un problema molto complesso.

Di solito, la causa della bassa autostima nelle donne sta nella insoddisfazione per il loro aspetto o una figura, così come complessi latenti causati da guasti nei rapporti personali e di carriera.

Come aumentare l'autostima di una donna? Gli psicologi consigliano in primo luogo cominciano a concentrarsi sui suoi meriti. Pensare a ciò che le tue qualità positive? Perché si meritano una vita migliore di quello che hai? Ogni donna può trovare un qualcosa di buono. Per esempio, qualcuno si prepara perfettamente qualcuno grande canto, ballo, qualcuno dotato di capacità analitiche. Un elenco delle qualità positive deve essere ripetuta più spesso possibile, in modo che siano depositati su un livello subconscio.

Per migliorare l'autostima, cercare di comunicare con persone che ti rispetto e sostegno. Guarda per il loro aspetto, vestirsi bene, per stare tranquillo e fiducioso. Migliorare la loro autostima può essere molto difficile, soprattutto, non mollare mai e credere che si avrà successo.