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Come recuperare la memoria e svilupparla

Memoria – questa è una delle proprietà più importanti della mente umana, che si manifesta nel ricordare e utilizzare le informazioni ottenute in futuro. E 'grazie alla memoria di una persona si sviluppa come persona, accumulare conoscenze nei vari campi di esperienza di vita, ricordare tutte le cose buone e le cose cattive che sono successe a lui prima.

A volte in gravi ferite alla testa, seri danni mentali o grandi dosi di sostanze stupefacenti vi sono situazioni in cui una persona perde la sua memoria. I medici chiamano questo amnesia. Questa persona non ricorda chi era, dove vive, lavora con chi sono i suoi amici più stretti che ama o odia, dimenticando tutti i ricordi … In questo caso, come recuperare la memoria del paziente decide di medici. Prendono in considerazione le caratteristiche individuali del paziente, il grado di perdita di memoria e le circostanze che hanno portato ad esso e prescrivere un trattamento appropriato.

Spesso la gente nota la perdita di memoria. La risposta alla domanda "come recuperare la memoria?" Sono interessato a giovani e le persone di età avanzata. L'uso di droghe, alcol, fumo, stress, alimentazione squilibrata, mancanza di attività fisica, deformazione mentale, cambiamenti legati all'età nel malattie dei vasi del corpo – tutti questi fattori di memoria difettosi eventualmente portare ad un indebolimento della memoria. Come ripristinare la memoria in questi casi? Come migliorare la capacità di memorizzare? Per migliorare la memoria è necessario, prima di tutto, di cambiare il loro stile di vita. Avete bisogno di mangiare più frutta e verdura, è utile includere nella dieta quotidiana di noci – noci, mandorle, arachidi foresta. E 'necessario passare più tempo all'aria aperta, escursioni utile per abbandonare l'uso di alcol e fumo, dormire almeno 8 ore al giorno, limitare tutte le impressioni negative possibili e le sollecitazioni e poi la questione di come ripristinare la memoria non sarà più rilevante.

Sviluppo della memoria in bambini in età prescolare

Quando si prepara il bambino a scuola dovrebbe prestare particolare attenzione allo sviluppo della sua memoria. Dopo tutto, quando si insegna prima elementare deve ricordare un sacco di nuove informazioni. Il più veloce il bambino si ricorderà le regole, poesie e altro materiale didattico, tanto più facile sarà per andare a scuola, meno tempo che spenderà sui compiti a casa. Di conseguenza, un bambino con una buona memoria avrà più tempo per stare in vacanza.

Impegnarsi con lo sviluppo della memoria bambino dovrebbe essere sotto forma di giochi o imparare poesie che fanno appello al vostro bambino. Giochi per lo sviluppo della memoria molto. Per i giochi può essere usato come un playset pronte per lo sviluppo della memoria, così come i giocattoli che hanno un bambino. Molti bambini godono il gioco, quando la diffusione 5 pezzi di giocattoli, e quando il bambino si allontana, poi un giocattolo scompare, e il bambino hanno bisogno di scoprire che cosa non lo è. Il più vecchio il bambino, i giocattoli più è possibile caricare. Si può venire con il loro gioco sulla memorizzazione. La cosa principale è che il bambino ha giocato con piacere.

Sviluppo della memoria di scolari più giovani

Il fatto che la memoria del bambino è direttamente correlata alla sua salute generale. Un carico sul corpo dello studente, anche i gradi più bassi, è abbastanza grande e quindi è necessario che il bambino è completamente alimentato, ottenere la giusta quantità di vitamine e minerali, dormire almeno 9 ore al giorno, spendere regolarmente qualche ora all'aria aperta.

A questa età, si può continuare a giocare con il bambino in una varietà di giochi per lo sviluppo della memoria, poesie e canzoni di apprendimento, ma il bambino è cresciuto, e quindi non dovrebbe essere limitato solo a questi.

A questa età, i bambini possono già comprendere le mnemonica – la scienza di ricordare. E 'necessario insegnare al bambino di non memorizzare, memorizzare e cioè, comprendere le informazioni. Secondo la regola di mnemonica, al materiale di memoria è necessario per venire con un "gancio" – così sarà più facile da ricordare, e questa informazione rimarrà a lungo nella memoria. Un esempio di uso di regole mnemonici è tutto ben nota frase, "Ogni cacciatore vuole sapere dove siede Fagiano". E 'grazie a questa frase i bambini a memorizzare molto rapidamente l'ordine dei colori dell'arcobaleno per tutta la vita, e nel corso degli anni si dicono ai loro figli e nipoti.