Come insegnare ad un bambino a nuotare? Le prime lezioni di nuoto: Consigli

Tutti sanno che la vita ha avuto origine in acqua. Non è un caso quasi tutti amano trascorrere del tempo nelle acque o nella piscina. I benefici del nuoto è innegabile. Durante il nuoto lavoro tutti i gruppi muscolari, rafforza il sistema cardiovascolare, la funzione polmonare migliora. Dopo aver ottenuto il trattamento delle acque rilassarsi. Go nuoto è reso possibile tutto l'anno. Estate per fare questo, ci sono ottimi stagni, ed i suoi servizi sono offerti da numerose piscine in inverno.

Imparare a nuotare fin dai primi giorni

Insegnate ai vostri figli a nuotare fin dai primi giorni della sua vita semplice. Dopo tutto, i bambini hanno un riflesso immersioni innata. Tutti i 9 mesi di sviluppo fetale è in un ambiente acquoso. Non a caso molti genitori sono riluttanti a portare e la nascita nella stanza da bagno.

Le prime lezioni con un neonato può essere fatto a casa. Due mesi di bambino in generale si sente bene in acqua e praticamente non ha bisogno l'aiuto dei genitori. Ma se si perde questa volta, dovrà avviare la formazione da zero. Un neonato può in modo indipendente sotto l'acqua trattenere il respiro e fare una speciale movimenti di nuoto. Molti adulti sono interessati a come i bambini nuotano sotto l'acqua. Non c'è nulla di sorprendente in questo. Natura prese cura che il neonato si sentono sicuri per l'ambiente acquatico.

lezioni di nuoto con un bambino meno di un anno

La formazione dovrebbe iniziare solo quando la ferita ombelicale neonato è completamente guarita. La prima lezione di nuoto necessarie per svolgere a casa. Bagno abbastanza per una persona piccola. L'istruzione è auspicabile svolgere sotto la supervisione di uno specialista.

La lezione inizia con il fatto che il bambino prende il bagno con un genitore. temperatura dell'acqua non dovrebbe essere inferiore a 37 gradi Celsius. La temperatura dell'acqua può essere abbassata di qualche grado con ciascuna occupazione successivo. Nel corso dell'anno, la formazione dovrebbe raggiungere il segno di 28 gradi Celsius.

E 'molto importante durante la formazione è la salute dei genitori. Paure e cattivo umore possono essere trasmessi al neonato. Dovrebbe anche sapere come tenere il bambino durante il viaggio. Se il bambino si trova sul dorso, si deve constatare per il collo e glutei. In posizione prona necessario per mantenere il mento del bambino.

Guarda come i bambini sono il nuoto, sempre un piacere. E la consapevolezza che questi esercizi anche portare enormi benefici, crea un emozioni più positive. Nuoto consente di ottenere rapidamente il corpo po 'più forte. I bambini imparano molto più velocemente di sedersi, stare in piedi su gambe e piedi.

Nuoto dai primi giorni – un bambino sano e tranquillo

Non c'è un medico che negherebbe i benefici del nuoto per neonati. lezioni a partire dalla più tenera età, i genitori decidono diversi problemi in una volta. Un argomento molto importante è la sicurezza. Il bambino, con il quale si impara a nuotare fin dai primi giorni della sua vita, non avere paura dell'acqua. Ciò significa che la probabilità che egli avrebbe annegare nello stagno o in generale sarà paura di andare in acqua, è praticamente inesistente.

Il segreto non è il fatto che il futuro della salute umana dipende da come correttamente la cura per loro nei primi anni della sua vita. Il nuoto è eccellente simulatore. Lezioni consentono davvero porre un fondamento solido e affidabile per la salute futura. Pertanto, è importante iniziare le lezioni di nuoto primi dalla più tenera età.

Un altro punto positivo è l'indurimento nuoto. I bambini si stanno abituando all'acqua bassa temperatura e la temperatura scende bene trasferito. Questi ragazzi sono molto meglio sentire nel freddo inverno e praticamente non si ammalano.

Contro grudnichkovogo nuoto

Nonostante gli enormi benefici di navigazione con un neonato, i genitori devono essere consapevoli anche del secondo lato della medaglia. In alcuni casi, il nuoto può influenzare negativamente la salute del bambino. La ragione principale risiede nel fatto che il neonato non è in grado di esprimere le proprie emozioni. Egli non può dire che la procedura non gli piaceva. Inoltre, durante il nuoto nelle orecchie o il naso del bambino può prendere l'acqua. Ed è pieno di otite e altri processi infiammatori.

Prima di insegnare ad un bambino a nuotare, si dovrebbe assolutamente consultare il pediatra del distretto. Non consigliato per le sessioni con i bambini che hanno difetti di nascita, così come il punteggio basso sulla Apgar.

Dovrebbe inizialmente decidere dove insegnare ad un bambino a nuotare. Infatti, durante le immersioni bambino può ingoiare un po 'd'acqua. Piscina con acqua clorata versione esattamente sbagliato. Dopo queste lezioni nel neonato possono accadere indigestione, coliche, o sarà tormento. L'ideale per il nuoto è necessario utilizzare acqua bollita o filtrata.

Classi con un bambino più vecchio di un anno

Con un adulto bambino lezioni di nuoto sarà un grande piacere. La procedura ameranno il vostro bambino. Oggi, molte piscine operano nelle grandi città, dove il gruppo reclutati per le varie categorie di età. I bambini si divertono schizzi in acqua con i loro coetanei. Ma i genitori dovrebbero sapere nuotare nella piscina correttamente. Dopo tutto, la profondità è molto maggiore che nel bagno di casa.

Per la sicurezza e il benessere del bambino è sempre genitori responsabili. Pertanto, durante le lezioni non può essere separata dal bambino su un gradino. Nonostante il fatto che le lezioni di nuoto sono spesso tenute nella "piscina per bambini" (con una profondità della piscina), il bambino può scivolare o perdere l'equilibrio. Quindi, prima di insegnare ad un bambino a nuotare, è desiderabile per acquistare attrezzature di sicurezza. Questo può essere il prodotto di schiuma o gomma anelli. Spesso, utensili speciali devono essere nelle piscine a noleggio.

Che cosa succede se un bambino ha paura dell'acqua?

Alcuni bambini anche di igiene ordinaria nelle procedure bagno soffrono molto male. In questo caso, il processo di fare il bagno si trasforma in un vero banco di prova non solo per i bambini ma anche per i genitori. Basta immaginare come comportarsi di fronte al bambino molti acqua. Con la paura sicuramente bisogno di combattere!

La paura di acqua – questo non è un capriccio o di disobbedienza. Kid inconsciamente preoccupati per la loro sicurezza e la vita. Pertanto, in nessun caso può non confondere i bambini, rimproverarlo o metterlo in un esempio della stessa età. Seguendo alcuni semplici passaggi, i genitori possono aiutare il bambino senza problemi a superare la loro paura.

Superare la paura e andare in piscina!

Non è necessario per spaventare il bambino molti acqua. Inizialmente, una vaschetta sarà sufficiente. E 'necessario trasformare il processo di fare il bagno in un gioco emozionante, che verrà interrotto alla prima richiesta del piccolo uomo.

Psicologi dicono che la paura dell'acqua in larga misura è la riluttanza di soffocamento. E 'necessario insegnare al bambino a trattenere il respiro in modo corretto. Rendere più facile, è possibile utilizzare lo spray. In questo modo ci si può divertire con il vostro bambino nella vasca da bagno, a poco a poco lo abituare all'acqua. Fare il bagno nella stanza da bagno, è anche possibile sostituire e doccia. E su lezioni di nuoto per principianti dovranno essere inviati solo quando il bambino sarà normale prendere una grande quantità di acqua.

Nuoto in acque libere

Nuoto all'aperto è leggermente diversa da quella svolgimento di attività in piscina. Nonostante il fatto che l'aria pulita e raggi del sole contribuiscono a rafforzare la salute dei bambini, una piscina all'aperto, può essere pericoloso. Prima di tutto perché non possiamo sapere con certezza se l'acqua è adatto per il trattamento dell'acqua. Inoltre, molti visitatori lasciano senza scrupoli un sacco di immondizia sulle spiagge, alcune delle quali è in acqua.

Coloro che hanno deciso di tenere ancora le prime lezioni di nuoto con il bambino nello stagno, dovrebbe preferire siti attendibili. Idealmente, questo dovrebbe essere pagato da spiaggia, che viene regolarmente pulita e controllata dei servizi sanitari. Questo è il luogo in cui il bambino impara a nuotare sarà possibile con il minor danno per la salute.

Coloro che hanno una villetta in campagna, una grande alternativa può essere una piscina di strada. E non è necessario costruire una struttura costosa. Nelle piscine trama disponibili in commercio, che sono semplicemente appoggiati e smontati. Questa opzione è poco costoso e potrebbe servire per alcuni anni.

Preparare bambino per le vacanze estive

Quei genitori che non sono prontamente presi cura di insegnare ai propri figli le basi del nuoto, tendono a farlo poco prima del rilascio. Ma per insegnare le tecniche di base del bambino non può essere in pochi giorni. Inizia classi devono essere di almeno un mese prima della vacanza.

E 'importante non correre il bambino. Dopo tutto, ognuno ha il proprio ritmo di apprendimento. Ci sono bambini con una speciale struttura del corpo. Essi sono piuttosto difficili da mantenere a galla. Così i bambini hanno bisogno di più formazione, al fine di imparare a nuotare molto bene.

Prima di lasciare il vostro bambino avrà bisogno di acquistare costume da bagno di alta qualità, così come un mezzo di sicurezza in acqua. Una grande opzione sarebbe bracciali. Non interferiranno con il bambino e gli permettono di sentirsi più sicuri in acqua.

Imparare a nuotare sul dorso

Il più semplice è considerato stile libero. E 'questo metodo di studio dei bambini in primo luogo. Con ogni classe un buon istruttore migliora la capacità del bambino. Già nel terzo-quarto lezione, i genitori si chiedono come insegnare a un bambino a nuotare sulla schiena.

Imparare a nuotare sulle loro spalle solo bisogno! In primo luogo perché il galleggiante in questo modo è molto più semplice. Una persona può essere in acqua per molto tempo, e sdraiati sulla schiena, si può facilmente recuperare. Inoltre, una tale posizione del corpo in acqua rende più facile respirare. I bambini che sanno nuotare sulle loro spalle, hanno un migliore coordinamento. Questo, a sua volta, aiuta a migliorare la funzione del cervello e lo sviluppo mentale.

Si consiglia di fare il bagno sulla schiena i bambini che hanno problemi con la colonna vertebrale e la postura. In questo modo, rafforza perfettamente i muscoli della schiena e del bacino.

Ha dorso anche l'aspetto psicologico. Il problema è che molti bambini non possono superare la paura di grandi quantità di acqua. Coloro che riescono a galleggiare sulla schiena, la paura si trasforma da dimenticare per sempre. Inoltre, i bambini che hanno imparato questo tipo di navigazione, lo usano quasi costantemente.

nuoto sicuro – la chiave per il successo dello sviluppo!

I benefici del nuoto, si può parlare per ore. Insegnate ai bambini questa lezione è possibile e necessario dalla più tenera età. Prima di insegnare ad un bambino a nuotare, abbiamo bisogno di prendere in considerazione solo le peculiarità di un piccolo corpo. Se i genitori fanno bene, che vi aiuterà il bambino a superare le paure e rafforzare la salute va bene.

Il nuoto è sicuro di diventare una delle attività preferite del bambino. Soprattutto che il trattamento dell'acqua può essere effettuato in qualsiasi momento ed in qualsiasi condizione atmosferica. Basta acquistare un biglietto in piscina.