Sour – benefici e dei danni che hanno familiarità con il prodotto dell'infanzia

Fin da bambino, i genitori ci hanno detto che, se ci sono i latticini, sarà sempre sano e bello. In questo articolo, ci concentreremo sulla panna acida. Lasciate che sei tu e io cerco di capire quali benefici e che tipo di danni ci porta l'uso di questo prodotto.
Panna acida è fatta modo molto semplice. Per questo latte deve persistere per diversi giorni, quindi rimuovere lo strato superiore. Nell'antica Rus' questo processo è chiamato 'panna acida', da cui il nome 'crema'.
Noi cuocere torte alla crema acida, lavare i piatti da funghi con panna acida e basta aggiungere la panna acida in brodo, rendendo il gusto del cibo è semplicemente straordinario. panna acida, i benefici ei rischi che sono al centro di questo articolo è molto richiesto e avere figli.
Questo prodotto può essere utile in entrambi i casi, se, ad esempio, si desidera perdere peso, quindi la panna acida, i cui benefici saranno significativi corpo vaschemu, si adattano perfettamente. In questo caso, un basso contenuto di grassi panna acida. Ha rapidamente portare il peso di nuovo al normale. Avete bisogno di crema, i cui benefici saranno in condizioni di scarsa digestione e scarso appetito. E se sei depresso, allora in quel caso si dovrebbe usare la panna acida, cospargere con lo zucchero.
panna acida è anche chiamato un prodotto della gioventù. Molte donne lo usano per la preparazione di varie maschere per il viso. Dopo tali maschere pelle appare più soda e ringiovanito, e grassi forniscono effetto idratante.
Dopo aver bevuto acido, ci sentiamo sempre un aumento di vitalità e forza. E se si è inclini a stress, allora ecco la crema, i cui benefici saranno, come si suol dire, là, sarà il vostro sistema nervoso in ordine. Vi sentirete pieni di pace e di armonia con se stessi.
Ma nonostante il fatto che i benefici della panna acida è grande, può anche portare danni. Quindi, se si mangia in grandi quantità, può causare un cattivo metabolismo dei grassi. Fegato e la cistifellea saranno forniti a un grande carico, con conseguente vostro corpo nel modo sbagliato e creare disagio. panna acida non può essere oggetto di abusi per le malattie del cuore e le perdite di carico. Per acida, i benefici di cui abbiamo già realizzato sostanziale, non è diventato un nemico, non è necessario utilizzare in combinazione con cereali, patate o pane.
Il principale svantaggio di panna acida – il suo alto contenuto calorico e di grassi contenuti, ma al momento nei negozi è possibile acquistare la panna acida con il contenuto di grassi desiderata. E 'dal 10% al 40%.
Purtroppo, nel mondo di oggi, un prodotto del genere non è stato già fatto, come ha fatto nei giorni delle nostre nonne. Panna acida è prodotto in un altro modo. Ad esempio, anziché vengono aggiunti sostituti dei grassi naturali, e per assicurare che il prodotto era un viscoso, utilizzare addensanti artificiali. D'accordo, questa crema potrebbe danneggiare il tuo corpo. Di qui la conclusione che la crema utile è quella che sono fabbricati in casa, così come il metodo di preparazione è molto semplice, non ci vuole molto.
I concetti di benefici e danni di panna acida non è l'equilibrio, in quanto è ancora piuttosto buono, se non consumato in grandi quantità. E anche se molto grasso panna acida, condire con la sua insalata, lei saturerà il tuo corpo con sostanze utili, inoltre, è molto gustoso.

Quindi, qual è la crema utile? Si può elencare molti dei suoi preziosi componenti. Ad esempio, contiene un sacco di micro e macro, ed è saturo di fosforo, magnesio, iodio e zinco. La crema ricca di vitamine, che sono vitali per il nostro corpo. Eppure è ricco di calcio, che contribuisce alla crescita e il rafforzamento delle ossa, che è particolarmente necessaria per i bambini. Le sostanze sono presenti nella crema, è molto facilmente assorbito dal corpo umano.
Usare la crema per la fabbricazione dei piatti più insoliti o utilizzarlo per scopi cosmetici. Ma non dimenticate che solo l'uso corretto di questo prodotto andrà a beneficio vostro corpo.