Come mettere il bambino a dormire in 2 anni: suggerimenti, consigli

I genitori sono sempre molto interessati e preoccupati quando il bambino si addormenta difficile. Di cosa si tratta – la malattia, un capriccio o semplicemente un personaggio? Dopo questo accade, quel bambino di due completamente diversi che crescono nella stessa famiglia. Si può sdraiarsi e addormentarsi subito, e l'altro – tutta la notte senza chiudere gli occhi. E 'importante trovare la causa di questo comportamento e solo allora agire. Come mettere bambino a dormire in 2 anni? consiglio universale non può essere. Approccio individuale saranno entrambi eliminare piccole deviazioni, e non perdere l'inizio di malattie gravi.

Le cause più comuni

Prima si considera quanto rapidamente messo il bambino a dormire, si dovrebbe capire che cosa impedisce briciole. Una delle principali cause di ansia bambino notte nota:

1. Coliche. I sintomi tipici sono diagnosticati nel vasto numero di bambini di età inferiore ai due mesi. presse Grudnichok gambe e esprime tutto il suo comportamento ansia estrema. prescritto individualmente da un disagio medico farmaci alleviano, e il bambino diventa più calmo. Un tale stato osservato subito dopo la nascita ed è in molti casi periodica. Allora il problema si sta ritirando. Se il dolore addominale e disturbato in 2 anni, è la possibilità di vedere un medico per chiedere un serio esame.
2. La malnutrizione. Il volume di cibo consumato strettamente individuale, e non è sempre vero sulla base dei tassi medi raccomandati. L'allattamento al seno dosaggio latte è praticamente impossibile determinare esattamente in casa. È possibile che il bambino deve essere alimentato con una carenza di cibo naturale. Se l'alimentazione è sufficiente, la causa di ansia va ricercata, tra gli altri fattori.
3. Denti. I genitori con esperienza sanno bene che le notti insonni sono diventati comuni prima dell'avvento dei denti. Gonfiore delle gengive – il primo segno di avvicinarsi a lungo atteso, ma una sfida così difficile per i genitori è dentizione. Evitare questo non funziona, si può arrestare solo i necessari processi di malattia farmaco nel bambino. Cool kids nel periodo della comparsa dei denti – un fenomeno raro, ed è davvero un grande dono per i genitori.
4. L'aderenza. Questo fattore è spesso trascurato. Se gli adulti sono in grado di sopportare la dieta irregolare, carico emotivo, instabile il sonno e di altri fattori, il bambino non è pronto. ciclo biologico circadiano con chiaramente definiti da procedure tempo coinvolgente causando organismo in un momento specifico per eseguire un'azione particolare. Se stai pensando come mettere il bambino a dormire in 2 anni, quindi rivedere la modalità della giornata. L'ordine corretto contribuisce sia al corretto sviluppo fisico e uno stato stabile della mente del bambino. Urgenti caso gli ospiti arrivano, programmi interessanti e altri adulti sono cose importanti da essere messo fuori per il bene della salute dei bambini.
5. Elminti. Secondo l'OMS, quasi ogni persona sulla terra porta nel suo corpo di parassiti e non ha nemmeno rendersene conto. Inoltre, una buona metà degli abitanti del mondo doveva essere infettati con uno dei tre tipi più spiacevoli di vermi. Anche se i genitori pensano che il loro bambino non ha avuto la possibilità di prendere questa infezione, controllare il bambino per la presenza di infezione in caso di suo comportamento fastidioso è necessario. I moderni metodi di trattamento consentirà veloce e sicuro per il corpo per sbarazzarsi di questo problema.
6. Fuori. Qui è necessario concentrarsi su consiglio eterna sul contenuto di una stanza del bambino: pulizia a umido, messa in onda e il mantenimento di umidità normale. Un ambiente sano nella stanza dove il bambino dopo la nascita di vita, fondamentale per il suo sviluppo futuro. abitudini e modelli di comportamento prodotte e fissi. Ad esempio, eccessiva asciugatura all'aria, che, per inciso, è l'elevato contenuto di microparticelle indesiderabili per inalazione possono causare disturbi del sonno regolari.

Vi consiglio il dottor Komorowski?

Quindi vi state chiedendo come mettere il bambino a dormire? Komorowski, il capo della clinica dei bambini, l'autore di numerosi libri e pubblicazioni, conduttore televisivo di programmi tematici, mantiene un sonno sano – questa è la prima ragione per una vita confortevole per i genitori e per il bambino.

Le raccomandazioni sono raccolti in 10 regole importanti che garantiranno il pieno sviluppo delle briciole. Consideriamo come porre il bambino a dormire. Komarovskij consiglia di tenere i seguenti suggerimenti.

Regola numero 1. Priorità

E 'importante organizzare la vita in modo che i genitori hanno la possibilità di rilassarsi completamente per il proprio normale stato di salute. Se, prima della nascita del tempo di sonno del bambino è stato di 8 ore, e dopo la comparsa di un bambino in casa, dovrebbe rimanere lo stesso. Indulgere nel cibo, riposo e il sonno, non v'è alcun motivo per farlo. Ci dovrebbe essere sufficiente.

Basta stare tranquillo (fisicamente e psicologicamente), i genitori possono garantire completamente pieno sviluppo e qualitativo del bambino.

Regola numero 2. Pianificazione e dormire

Infatti, correttamente calcolare il tempo di riposo, non è così difficile. Grudnichok dormire molto di più rispetto ai loro genitori. Qui è importante insegnare al vostro bambino alla pianificazione familiare e, naturalmente, non si rompono noi stessi. Enfasi è sulla subordinata regime famiglia bambino, e non viceversa. Regolare la propria vita, ovviamente, necessario, ma deve essere un compromesso. Se inizialmente imposta la modalità corretta del giorno, allora non avrete una domanda, quanto velocemente mettere il bambino a dormire.

Osservare il tempo selezionato avrà abbastanza accurato e prepararsi per andare a dormire è necessario sia da parte dei genitori e il bambino. Il tempo esatto selezionati sulla base di premesse di vita oggettive e ragionevoli. Lascia che sia 21:00-05:00 e 23:00-07:00, non importa, la cosa principale, il regime di osservare con mamma e papà e per abituare il bambino a lui.

Regola numero 3. Dove e con chi a dormire?

Ci sono solo tre opzioni, e ognuno ha il diritto di esistere:

1. Dormire nella stessa stanza. Il dormitorio è messo una culla in cui un neonato e passa la notte. opzione bello e comodo per tutti. Ma solo nel primo anno di vita. Ulteriori alloggi nella stessa stanza non è consigliabile, anche se fino a tre anni è possibile.
2. Il bambino dorme nella sua stanza. Alcuni esperti raccomandano una nascita insegnare ai bambini a proprio letto in camera dei bambini. Tuttavia, non tutti i genitori sono d'accordo con questa opinione. Pertanto indolore per tutta la soluzione sarà l'organizzazione del sonno dei bambini separatamente dal all'anno.
3. Dormire con i loro genitori. Non la migliore opzione, anche se alcuni genitori stanno cercando di trovare una spiegazione per le ragioni del proprio comportamento. I pediatri dicono anche che, con uno stile di vita sano che non ha nulla in comune.

Regola numero 4. Definizione del sonno del bambino

Questa è una domanda importante. Molti genitori pensano: se i loro briciole bisogno di dormire durante il giorno? Dopo tutto, dormito, aveva po 'di riposo durante la notte.

E 'importante dispensare tempo di sonno del bambino. Svegliare il bambino, ansimante dolce nel pomeriggio, non ogni mamma è risolto, anche se il tempo assegnato per esso è andato lungo. Waking Sonya solo bisogno di un'altra notte insonne è garantito il resto della famiglia.

I tassi medi giornalieri di sonno sono riportati nella tabella sottostante.

Come si può vedere dalla tabella, il tempo di dormire nei genitori abbondano. A condizione che si sovrappongono con il resto del bambino.

Regola numero 5. Rispetto programma di alimentazione corretta

La necessità di un'alimentazione notte finisce circa a 6 mesi. E 'importante insegnare ad un bambino di notte solo per mangiare. Forcellone, a cantare, a suonare è necessario, mentre si è svegli. In caso contrario, si corre il rischio di affrontare queste cose meravigliose per molto tempo.

Bambino, mi sono abituato a un tale regime, è molto difficile quindi disimparare l'abitudine. Ma sarà riempire durante il giorno, quando i genitori del loro peso, non di casi meno importanti. Ma, soprattutto, che il bambino sarà privato di un sonno sano e salvo, il normale sviluppo della base.

Regola numero 6. Massimo trascorrere attivamente la giornata

Il più ricco guarderà il bambino, tanto più difficile sarà quello di dormire. Stiamo parlando dello stress fisico e mentale. E nel primo e nel secondo caso, sarà necessario uno stress bambino. La maggior parte dei bambini godono queste classi. Essi sono disposti a conoscere il mondo e la quantità di informazioni ottenute notevolmente supera la stessa cifra per gli adulti. Per loro, tutto in questa vita per la prima volta.

Feste all'aria aperta, giochi educativi e la lettura di libri – cose molto importanti per mantenere il tono emotivo. Un bambino che viene speso attivamente la giornata divertendosi si deposita nel suo letto. E i genitori non hanno nemmeno sorgono dilemmi da porre il bambino a dormire.

Limitare l'attività dovrebbe essere 2-3 ore prima notte di sonno. Scegli attività rilassanti. Benvenuti tale opzione come una favola per i bambini. Si può dare briciole giocattoli per giocare con te stesso. La maggior parte dei bambini si divertono i canti melodiosi cantate da sua madre prima di andare a dormire, ad esempio, "Bayushki-bye".

Regola numero 7. L'aria fresca in vivaio

Nella camera da letto, dove ci dovrebbe dormire un bambino, si dovrebbe controllare regolarmente la temperatura e l'umidità. Considerato valori ottimali 18-20 ° C a 50-70% di umidità. Vale la pena di acquistare camera termometro e igrometro per controllare questi parametri.

messa in onda tutti i giorni (e nei mesi più caldi, ripetuta) della stanza dovrebbe diventare un'abitudine. Pulizia umida è anche procedura quotidiana obbligatoria.

Regola numero 8. Fare il bagno

Effetto del trattamento delle acque, non deve essere sottovalutata. Hanno un effetto più benefico sul corpo. Il mezzo acquoso per il bambino è familiare per qualche tempo dopo la nascita, e in essa si sente a suo agio e felice. Questo esercizio, dopo di che l'appetito si risveglia e importante procedura igienica, che è obbligatorio per i bambini di ogni età. Se uniamo il nuoto con la ginnastica e massaggi, l'effetto sarà ancora maggiore.

Se siete interessati a come mettere il bambino a dormire in 2 anni, poi insegnargli a trattamento acqua al giorno, dopo di che il bambino va a letto. Nel corso del tempo, ha sviluppato l'abitudine, e, sdraiato sul cuscino, che sarà immediatamente addormentarsi.

Regola numero 9. Sleeper

La qualità del sonno dipende da dove è stato confezionato il bambino. Il letto deve essere moderatamente morbida, ma non l'abbassamento. L'opzione migliore – materassi Memory foam, appositamente realizzati per i bambini. Se non v'è alcun motivo per farlo difficile, ma coperte pista o altre cose morbide uno spessore di circa 5 cm su di lui, ma non di più.

Lasciare il bambino a dormire su un divano o un letto a molla può solo raramente, in casi eccezionali. Questo non è buono per locomotore dell'organismo sviluppo.

Cuscino a letto dovrebbe essere quello di dare al bambino raggiunge i 2 anni di età. In precedenza, non dovrebbe fare.

Regola numero 10. Pannolini

Nella presente invenzione, la grande civiltà. Il design del pannolino moderno ed i materiali di cui è fatto, può rimuovere efficacemente la selezione. prodotti usa e getta, e la questione del lavaggio e stiratura non vale la pena. Il principale risultato della sua applicazione – è che la notte ha cominciato vestirsi semplicemente non necessario. Di conseguenza, il motivo di preoccupazione non è presente ai genitori o il bambino.

Utilizzando i pannolini, si farà in modo un confortevole riposo notturno e di consentire al bambino di dormire bene durante il giorno.

Come diventare un mago per il vostro bambino?

C'è un altro metodo meraviglioso è messo a letto il bambino in 2 anni. In origine, però, portare se stessi nel giusto stato. I bambini sono estremamente sensibili allo sfondo emotivo degli adulti. Pertanto, se siete sui nervi, e il bambino sarà iperattivo, e semplicemente forzare è molto difficile da posare. Egli trova mille motivi: dal desiderio ardente di sedersi sulla pentola necessità di correre o giocare uno dei suoi giochi preferiti.

Preparazione per il sonno dovrebbe essere avviato in anticipo. Tutte le sessioni attive sono risolti per 2-3 ore, ma nel processo di addormentamento può aiutare un vecchio ma molto efficace metodo. Questo può essere una favola per i bambini. Ma detto a sua madre-strega.

Avere il tuo bambino immaginare che egli si inserisce nel nido morbido e confortevole, al riparo da ogni guaio. Andare su un bisbiglio lento o una voce molto morbida. Ora aprire la strada per lui nel magico mondo delle fiabe. Lasciate che il bambino sulla vostra squadra avrà un paio di respiri profondi ed espirazioni morbide.

Ora è il momento di raccontare la storia e direttamente. Farlo meglio senza la colorazione emotiva vividi, anche se è un po 'monotona. Nel processo di rallentare il ritmo della storia, si può anche fare una piccola pausa, durante la quale il corso della storia aumenta.

È possibile utilizzare la canzone "Bayushki-bye" al posto di una fiaba. Basta non dimenticare la voce dolce, rilassante.

Sento come una strega, tanto che non solo il bambino ha creduto in essa, ma sei con lui. Dopo aver imparato questa tecnica, saprete come mettere il bambino a dormire in un minuto.

Dove trovare consigli efficaci?

Si può provare altre tecniche. Per esempio, una madre di quattro punte per bambini e una parte dell'autore Elizabeth Pentli "Come mettere il bambino a dormire senza piangere."

Grazie a lei, si sa che il proprio bambino può essere messo non solo il più popolare tra la gente i mezzi – di dargli piangere mentre lui non addormentarsi, o dondolo le briciole sulle mani.

Insegnare al bambino a dormire sonni tranquilli può essere in molti modi. Non essere pigro e leggere. E 'possibile che troverete qualcosa di interessante e volete provare in pratica.

Dopo tutto, il risultato è uno sviluppo sano e salutare del bambino. Oltre ad essere genitori confortevoli, pieni di gioia di comunicazione e la felicità di vedere il suo bambino, vi sorprenderà con le loro realizzazioni.