flatulenza Sinister: di cosa si tratta, le sue cause e trattamenti

In questo articolo vi dirò circa la flatulenza: che è, da quello che è, e come trattare con esso. E 'piuttosto fastidioso problema più persone – disagio costante, complessi spiacevoli e disturbi del tratto gastrointestinale. Maggiori informazioni su questo – su.

Flatulenza – che cos'è?

definizione

In termini semplici, flatulenza – è gonfiore causato da accumuli di gas intestinali. Qui si può parlare della manifestazione del cosiddetto dispepsia fondo.

quadro clinico

La flatulenza flatulenza si verifica (frequente scoreggia) nelle anse intestinali. Scientificamente si chiama flatulentsiey. Allo verifica lo stesso rombo addominale e, infatti, il processo di flatulenza attraverso l'ano, accompagnati da determinate suono (sbattere normalmente) ed odore maleodorante. Ecco un lui – questo flatulenza insidiosa!

Di cosa si tratta – un malinteso o di una malattia?

Questa spada a doppio taglio. Se si capisce questo problema in modo più dettagliato, il gonfiore e la flatulenza possono essere un sintomo di una malattia direttamente correlata al tratto gastrointestinale. È per questo che vi consiglio di vedere un medico! C'è un altro aspetto della "medaglia": flatulenza può essere attivato mediante l'uso di un particolare alimento. Su questo – su.

Gli alimenti che causano flatulenza

Quindi, che tipo di cibo ci rende Farting abbastanza frequente?

1. Molto forte la flatulenza provocare tutti i tipi di cavoli, fagioli, cipolla cruda, latticini, latte stesso, ravanelli, rape e rape.
2. Moderato prodotti causano farting come banane, funghi, uva passa, soda, mela, Kvas, pere, carote, pane e farina di pasticceria.
3. Lieve scoreggia può causare una varietà di oli vegetali, patate, pesce, pollame, carne, riso.

Altre cause di flatulenza

Per di più, oltre a quantità eccessive di alcuni cibi che formano gas, scattate nel cibo? Ora scopriamo!

• Uno spuntino.
• Abuso di gomma da masticare e il fumo. In questo caso, si inghiottire troppa aria.
• microflora intestinale deteriorate.
• Alcune malattie del tratto gastrointestinale: pancreatite, colite, sindrome dell'intestino irritabile , e altri.

Come curare la flatulenza?

In primo luogo, è necessario smettere di consumare in modo casuale alcuni prodotti. Di seguito sono la combinazione sbagliata, che portano a frequenti scoreggia:

• dolci e succhi di frutta – in collaborazione con l'amido, proteine e cibi salati;
• prodotti a base di latte, – in combinazione con carne, pesce, frutta e pane acida;
• zapivanie alimentari bevande gassate;
• la combinazione di fagioli e pane nero.

In secondo luogo, è necessario regolare la vostra dieta. Sotto è un diagramma esemplificativo:

• escludere i prodotti lattiero-caseari da uso;
• non indulgere in dolcificanti artificiali;
• Dimenticatevi di bevande gassate, in particolare di dolci (per esempio, "Coca-Cola");
• seguire entro un mese la dieta abituale proteiche di uso limitato di prodotti che causano i gas frequenti.

In terzo luogo, i gas di rimuovere accumulati possono utilizzare le ricette popolari. Qui ci sono alcuni di loro:

• due volte a settimana, bere un infuso di tre spicchi d'aglio;
• in piatti pronti da gustare, aggiungere lo zenzero;
• Bere tisane alla menta, camomilla, prezzemolo, aneto, melissa, e rosmarino;
• può essere presa prima di coricarsi carbone attivo;
• acquistare presso le farmacie antischiuma, come ad esempio "Espumizan".