dolci utile per i bambini

E 'impossibile immaginare il mondo moderno senza dolci, ci sono migliaia di varietà di ogni specie. Prendiamo, per esempio, il cioccolato – è lattiginoso, amaro, con diversi additivi: noci, frutta secca, marmellate, ecc, tuttavia, molti di essi contengono un sacco di sostanze nocive, che non hanno il miglior effetto sul nostro corpo .. Molti problemi possono essere evitati se i dolci per i bambini preparare i vostri pasti di cibi sani.

Panoramica dei più famosi vkusnyashek

mercato dolci moderni è presentato in una gamma enorme. Tutti i tipi di caramelle, zefirki, tavolette di cioccolato, biscotti e tutti i tipi di nuovi snack importati dalla Cina – sembrano tutti così deliziosa che anche gli adulti non stare in piedi, per non parlare del bambino piccolo. Qui, forse, i più favoriti dolci bambini: tavolette di cioccolato di Snickers, Twix, Kinder, Gummi Bears e serpenti da Fruittella e molti altri. Purtroppo, nella composizione della maggior parte di loro, ci sono sostanze nocive. Per esempio, in caramelle contiene caramello, aromi e coloranti. caramelle caramello sono la delicatezza più pericolosi per i bambini, perché si attaccano a Zubkov e rimanere bloccati in loro, e se il bambino è in grado di pulire a fondo la bocca, lo sviluppo di carie profonda è garantito.

Che dolcezza può essere bambini?

Il nostro corpo è molto sensibile a tutti gli integratori di origine chimica e bambini – in particolare. Ecco perché è molto importante per alimentare il vostro bambino solo prodotti naturali che contengono sostanze nutritive. Tuttavia, non tutti i piccoli burloni mangiano verdure e insalate di vitamine, quasi tutti i bambini amano i dolci. Se il bambino è uno di loro, poi gli offrono una naturale delicatezza.

Ecco un elenco dei più utili e, allo stesso tempo, delizie culinarie, che sono generosamente la natura stessa è divisa.

1. Frutta secca – si tratta di un magazzino di vitamine, che sono così necessari per i bambini. Prune contiene vitamine B (B _1, B _3, B ₅₎ ed elementi minerali quali sodio, magnesio, potassio e ferro. A albicocche secche e l'uva passa sono ricchi di potassio (K) e beta-carotene – queste sostanze sono coinvolti in quasi tutti i processi associati al metabolismo del corpo.
2. Marshmallow e marmellata – questi tratti amare non solo i bambini ma anche gli adulti. Se c'è una parte del gruppo di coloranti e senza E gli integratori, è sicuro di dare ai bambini di frutta o bacche sirene.
3. Halva – una prelibatezza che è venuto a noi dall'Oriente. Esso è composto da noci o semi di girasole, è anche aggiunto lo zucchero bianco in grandi proporzioni. Per questo motivo, si consiglia di limitare l'uso dei bambini nella halva.
4. dolcezza Top-più utile ed essenziale – è, naturalmente, il frutto! Mele, pere, pesche e agrumi freschi è molto più utile, in modo da non correre per prepararli ai succhi. La dieta quotidiana del bambino deve essere presente regali maturi di estate e in autunno. Se il vostro bambino li rifiuta, quindi provare a tagliare la frutta sulle belle fette, smalto guarnire e servire un piatto sul suo piatto preferito.

Dolci a forma di acqua potabile

In epoca sovietica, molti ragazzi bevanda era soda. Ricordate, è stato venduto in piccoli rimorchi? Si è in pratica senza coloranti, si è preparato in modo speciale dalle solite acqua e frutta sciroppi. Al contrario, bevande moderni contengono un sacco di coloranti tossici, così i bambini bevono meglio bevanda dolce naturale. I cinque più utile comprende le seguenti bevande:

• Composta – si può cucinare da qualsiasi frutta o frutta secca, ed è senza zucchero e dà un molto ricco e dolce.
• Morse – infuso di bacche può essere congelato.
• Juice – fatto da una varietà di frutta, si consiglia di diluire i freschi bambini bevono una piccola quantità di acqua calda.
• Cacao come tutti i bambini, e se si cucina nel latte fresco intero, i benefici per il corpo del bambino sarà ancora maggiore. I cacao in polvere lotto minerali: fosforo, potassio e ferro.
• Kisel è molto utile per i bambini con malattie diverse, sembrava essere avvolto stomaco per bambini e previene i problemi con la mucosa.

I seguenti dolci potabile per i bambini è anche molto utile: la tintura di fianchi, tisana è aumentato con menta o melissa e bevande al latte fermentato.

dolci nocivi

Non è un segreto che molto di ciò che viene venduto nei supermercati, di solito contiene un gran numero di additivi chimici. Per questo motivo, i genitori dovrebbero leggere attentamente la composizione di qualsiasi prodotto del bambino prima di acquistarlo. I dolci più dannosi sono i seguenti:

• Caramelle (come "lecca-lecca") hanno l'effetto più devastante sui denti dei bambini, in modo da queste caramelle dovrebbero essere sostituiti con sirene naturali.
• Pop – di solito sono colori molto vivaci, i bambini come il loro effetto "esplosivo", che agisce in realtà come un agente sul ghiaccio – corrode e distrugge mucosa e lo stomaco.
• Caramelle di cioccolato wafer contengono invece i prodotti nutrienti come la margarina di soia, olio di palma, zucchero e coloranti che interrompono il metabolismo nel corpo del bambino.
• Bevande gassate, senza eccezione, contengono una quantità enorme di zuccheri e sostituti. Una volta nel corpo di un bambino, possono causare malattie come il diabete e alterata funzione ormonale del pancreas.

Ma non categoricamente proibire avere i vostri dolci bambino, perché è grazie agli zuccheri nostro corpo forniscono i carboidrati necessari. Essi sono necessari per la crescita, la formazione di cellule nervose, eppure sono potenti antidepressivi. Un bambino non ottiene abbastanza dolce, diventando in lacrime, irritabile o aggressivo.

home entertainment: varietà

Ogni madre premurosa deve semplicemente saper cucinare dolci fatti in casa per i bambini, tanto che sono stati preparati e gustoso, e utile! Non è un segreto che i bambini spesso si rifiutano di mangiare pasti, che è riuscita a diventare un luogo comune, è per questo che le mamme devono essere creativi in cucina. Al fine di diversificare il menu del giorno del vostro bambino, utilizzare il seguente elenco vkusnyashek che può essere preparato a casa. Così, il più semplice da preparare chicche:

• crema (può essere preparato a partire sia la frutta e prodotti caseari);
• gelatina gelatina;
• pezzi di cioccolato con frutta secca;
• pastiglie (mela);
• marmellate naturali.

Qui di seguito troverete le ricette originali di dolci per i bambini, che possono essere preparati in modo indipendente dei prodotti naturali e sani.

marmellata naturale – un magazzino di vitamine

Ogni giorno, milioni di madri di tutto il mondo si trovano ad affrontare molte questioni relative alla educazione dei bambini. Che dolcezza può essere bambini? Questo tema è un ostacolo tra la giovane madre. Alcuni credono che i bambini hanno bisogno di essere coccolati e ha permesso di mangiare quello che vuoi, ma la maggior parte ha una visione diversa. Essi credono che i bambini meritano di avere prodotti di qualità, tra gli ultimi ad essere dolci presenti e utile per i bambini. Ecco una ricetta marmeladok insolito che soddisfano con precisione anche i più viziati ragazzino cicciottello!

ingredienti necessari: gelatina – 20 g di succo d'arancia – 0,5 tazze, scorza di limone – 50 g, zucchero – 300 grammi di acqua.

Fase 1. Preparare la gelatina (gelatina versare il succo e lasciare per 10 min.).

Fase 2. a fuoco lento cuocere lo sciroppo: in zucchero aggiungere 5 cucchiai. l. acqua e cuocere fino a quando non si scioglie, poi aggiungere la scorza di agrumi.

Passaggio 3. Nella sciroppo finito, versare la massa di gelatina mescolare accuratamente fino al liscio. Versare in stampi e lasciare raffreddare.

Queste sirene possono mangiare almeno ogni giorno, perché sono pieni di vitamina C (con l'aggiunta di agrumi).

cioccolato artigianale: la ricetta più semplice

Il trattamento più favorito di adulti e bambini – è il cioccolato. Come cucinare a casa, in modo che non solo era deliziosa, ma anche utile? Esplora la ricetta più semplice. Quindi, la necessità per la preparazione degli alimenti più comuni: burro – 50 g, cacao in polvere – 5-6 Art. . L, il latte – 200 ml di zucchero – 2 cucchiai. l., e può essere anche un po 'di cannella.

Fase 1. Sciogliere il burro in una padella, alternativamente aggiungere il cacao, lo zucchero e il latte.

Fase 2. Cuocere a fuoco basso, mescolando continuamente. Portare a ebollizione.

Fase 3. Versare in stampi, lasciare raffreddare. pezzi finiti possono essere disposte su un piatto e servire il tè.

dolci al cioccolato per i bambini, foto dove si può vedere sopra, si può preparare per gli adulti.

Varianti di tavolette di cioccolato

Con il cioccolato, si può sperimentare all'infinito, perché girare sempre fuori incredibilmente deliziosi goodies. Le seguenti idee contribuire a diversificare il vostro choco-dessert.

• Durante la cottura, aggiungere i pezzi di massa di cioccolato di noci e frutta secca, la migliore combinazione si ottiene con canditi e uvetta.
• La miscela risultante di cacao, latte e zucchero può essere versato in stampi da un insieme di cioccolatini. Quando si raffreddano, avranno un molto bello e appetitoso aspetto.
• Le prelibatezze fatte in casa, è possibile aggiungere un po 'di peperoncino. Ricorda che il vero cioccolato preparato dal popolo Maya? Ci hanno cucinato con pepe rosso, questa bevanda è stato considerato un "dono di fuoco degli dei."