Perché la pressione sale: le ragioni. I sintomi di aumento della pressione

I medici avvertono di pressione è necessario seguire se è spesso molto aumentata, allora può essere pericoloso per la salute, e anche in alcuni casi, essere in pericolo di vita. In questo articolo andremo a parlare perché la pressione sale. Le ragioni di questo fenomeno possono essere diversi, ma il risultato di una cosa – cattive condizioni di salute, che è deteriorando con il numero crescente sul monitor della pressione arteriosa.

Tuttavia, molti anni di vita con la pressione alta e non sa nemmeno in quali Damocle spada andare. E tutto perché, come i medici non partecipare, e il tonometro a casa non hanno. In questo articolo vengono elencati le principali caratteristiche di alta pressione sanguigna – Si prega di fare riferimento a queste informazioni particolare attenzione! Se vi trovate ai sintomi marcati, allora è una ragione importante per la visita alla clinica per una pressione di comando. Forse è giunto il momento di iniziare a prendere farmaci che correggere la situazione.

Che la pressione è considerato normale

Prima di iniziare a capire il motivo per cui la pressione aumenta, le ragioni ei fattori che influenzano questo processo, definiamo ciò che può essere considerato la norma. Molte persone, anche non hanno alcuna relazione con la medicina, pronti a rispondere a un corso che normale Si è considerato pressione 120 70. È corretto? Sì e no, stranamente. Questi valori – questa è la pressione perfetta. Queste cifre sono lo standard per i giovani e pieno di forza, di circa 20-30.

Ma se l'età di trent'anni traguardo è stato passato e l'uomo è leggermente mosse in sovrappeso e piccoli, allora la pressione potrebbe crescere fino a dieci unità – 130 a 80. E sarà anche adattarsi ai parametri normali. ie in congedo per malattia con queste cifre conteggio AD non è chiaramente vale la pena. Ma se il paziente è sulla trentina o più giovane età la pressione è mantenuta a circa 140 oltre 90, è motivo di preoccupazione. Questo sintomo può indicare una propensione a ipertensione. Ma per quelli di un gruppo di età più avanzata – dopo 45 anni – 140/90, troppo, può essere considerato la norma. In tal caso, se ci sono alti livelli di pressione sanguigna, richiede già esami e cure mediche.

La pressione superiore e inferiore

Le persone spesso chiedono il motivo per cui l'aumento della pressione di fondo. Ci sono due misure della pressione sanguigna: una pressione superiore (sistolica) – determina la forza con cui il cuore pompa sangue nelle arterie e inferiore (diastolica) – hanno misurato parametro della pressione sanguigna quando il cuore è rilassato il più possibile. Top AD colpisce la forza con cui il cuore pompa il sangue nelle arterie, pressione più bassa è responsabile per il tono vascolare.

Accade spesso che al momento in cui la pressione superiore rimane quasi normale o leggermente aumentata, abbassare la pressione sanguigna è strisciante e la differenza tra i due diventa molto piccola. Questo è un brutto segno. Perché aumenta la pressione sanguigna più bassa? Questa domanda è una risposta univoca. Per capire ogni singolo caso deve medico. La ragione potrebbe risiedere nel grave malattia del sistema cardiovascolare. Se la pressione sanguigna più bassa oscilla costantemente nei valori da 90 a 99 mm Hg. Art., Indica la presenza di 1 fase di ipertensione; aliquote da 100 a 109 mm Hg. Art. 2 indicano numeri di fase attraverso il tetto e se superiore a 110 mm Hg. Art., Significa che l'ipertensione è progredita al terzo e più pericolosa fase.

Perché l'aumento della pressione durante la notte, la sera o la mattina?

Ipertensione – una malattia è molto imprevedibile, e diverse persone hanno si manifesta in modi diversi. C'è un grande gruppo di individui che sono inclini ad alta pressione sanguigna, in cui la pressione del sangue è mantenuta nel range di normalità per tutta la giornata e inizia a salire più vicini alle ore serali. Perché è un aumento della pressione la sera? Durante il giorno il corpo accumula la fatica, le riserve si stanno esaurendo, e di conseguenza, i dati di pressione sanguigna sono più elevati.

Di notte, ci sono alcuni limiti particolari o barriere quando il benessere delle persone sta peggiorando. Succede di solito dopo le ore 16.00, quando il giorno comincia a inclinarsi verso sera, e di notte, quando la notte sta volgendo al termine – alle 4 del mattino. Secondo le statistiche, è nel tempo specificato intervalli aumentato il numero di chiamate di emergenza.

Perché in aumento mattino pressione del sangue? Spesso aiuta a controllare la validità della cena abbondante costituito da un grassi e ad alto contenuto calorico e di cibo o scomoda posizione del corpo troppo salato durante il sonno, e più e poi entrambi insieme. Se durante il giorno, anche con uno stile di vita sedentario, la gente ancora si muovono, che stimola la circolazione del sangue, la circolazione del sangue in un sogno può deteriorarsi a causa di immobilità, che porta alla fine a inutili stress sui vasi sanguigni.

I sintomi di aumento della pressione

Purtroppo, c'è una tale persona non può sentire abbastanza che la sua pressione arteriosa alta. È per questo che la pressione alta tra i dottori chiamato un "killer silenzioso". Se non si interviene tempestivamente e ridurre la pressione, può portare a un ictus o attacco cardiaco. Ma la maggior parte delle persone sono organismi più sensibili, e sono liberi di determinare lo stato di salute che la pressione tende verso l'alto. Qui ci sono alcuni sintomi caratteristici di questa condizione:

• Vertigini.
• Premendo o palpitante mal di testa.
• Blackout (alla pressione del sangue salto tagliente).
• Le interruzioni del ritmo cardiaco.
• A volte – eccessiva sudorazione, vampate di calore.
• Nei casi più gravi, – mancanza di respiro, la formazione di edema.

Se siete preoccupati che uno qualsiasi di quanto sopra, è possibile che per la particolare preoccupazione, fintanto che non ragioni. Ma se c'è, ci sono un sacco di sintomi, è meglio non scherzare con la propria salute e sottoposti a controllo di routine o comprare un monitor della pressione arteriosa e misurare la pressione da soli.

Perché la pressione aumenta – Cause

Questa è una domanda molto difficile, perché la causa non può essere solo, ma l'intero complesso. Tentativo di capire cosa ha portato a un aumento della pressione, non è necessario. La consultazione con un medico è qui necessaria. In questo articolo, siamo in grado di portare un paio di motivi generalizzati. Questi includono:

• problemi cardiaci esistenti.
• Anomalie nei reni.
• tono vascolare poveri.
• Fallimento della salute a livello ormonale.
• Assunzione di alcuni farmaci (ad esempio, ormonale).
• Infiammazione e lesioni.

Per ogni voce elencata, è possibile scrivere una tesi di dottorato separato – "Perchè pressione sanguigna aumenta." Come parte dello stesso in questo articolo ci sarà solo dirvi circa i fattori più comuni che possono influenzare direttamente il funzionamento del sistema cardiovascolare.

stress

Diamo un'occhiata a quello che è – lo stress. Questa reazione umana che si verifica in risposta alla stimolazione emotiva, e sia positivi che negativi. A questo punto, il corpo è la produzione di adrenalina – un ormone dello stress. Grazie alla sua azione, il cuore comincia a contrarsi più duro e più veloce, mentre restringimento dei vasi che contribuisce a un aumento della pressione. In caso di emergenza, un ormone dello stress può aiutare una persona a rafforzare le risorse interne e risolvere il problema. Questo metodo funziona bene quando la persona è nel traffico pesante, come la corsa lontano dal pericolo, e così via .. In questo caso, una volta che l'adrenalina semplicemente bruciato nei muscoli di lavoro e non provoca alcun danno al corpo.

L'uomo moderno spesso sperimentano situazioni di stress, è a riposo (al lavoro, a casa, in finale). Perché aumento della pressione sanguigna, se una persona è molto nervoso? Nel corpo, viene eseguito nel corso della seguente catena di processi: l'ormone dello stress viene rilasciato in abbondanza – il cuore più duro lavoro – vasi si restringono, e non c'è nessuno scarico muscolare. Tutto questo porta al fatto che il lavoro del sistema cardiovascolare è rotto, e gradualmente formato un ipertensione umano.

l'abuso di alcol

Ricordate come nel film "Il braccio Diamond" Captain propone Semen Semenovich Gorbunkova bere un po 'di brandy al fine di sbarazzarsi di un eccesso di eccitazione? Tuttavia, dice: "I medici raccomandano!" Eppure, e comunque, una piccola quantità di brandy (30-70 grammi al giorno) promuove la vasodilatazione morbido ed ha effetto antispasmodico. A causa tutte le pressioni sopra viene ridotta.

Ma se questa norma viene superato, l'effetto sarà il contrario di brandy. Questo perché se il sangue arriva una grande dose di alcool, poi sostituito le loro navi espandersi rapidamente restringendo arriva. Sistema cardiovascolare comincia a sperimentare la congestione – questo implica un aumento della pressione sanguigna. C'è da meravigliarsi allora perché il forte aumento della pressione sanguigna! E non pensate che tutto quanto sopra si applica solo per il cognac. Se si beve, si beve alcol contenuta, e si sposta dalla quantità di alcol consumato, non è sicuramente buona.

i medici dell'ambulanza sanno come aumentare drasticamente il numero di chiamate dopo i festeggiamenti di vacanza con abbondanti libagioni. Per molte persone la mattina dopo la festa inizia con un forte mal di testa (sbornia). Questo stato indica uno spasmo dei vasi cerebrali, e bene, se il corpo riserve sufficienti per trattare con esso. Bevitori non dovrebbero chiedersi perché la pressione sale al mattino, hanno bisogno di essere preparati per tali spiacevoli sorprese. A volte un forte aumento della pressione arteriosa può verificarsi (crisi ipertonica), che può provocare grave attacco di cuore o ictus.

fumo

Abitudine di fumare, molte persone acquistano in età molto giovane, quando la salute e la forza in abbondanza e in qualche modo non possono credere che le sigarette possono poi portare alla vita in guai seri. La nicotina, così come l'alcol, provoca vasocostrizione. Inoltre, per analogia con l'alcol, dopo la sigaretta fumata può essere un miglioramento a breve termine della salute (vasi si dilatano passa brevemente cefalea e t. D.). Ciò è dovuto al potente rilascio di endorfine nel sangue, e alcuni altri. Sostanze. Seguendo la seconda fase si verifica quando i vasi sanguigni si restringono e spazmiruyutsya. Perché la pressione aumenta rapidamente in questo caso? Perché perturbato il sistema cardiovascolare.

Una sigaretta non può causare alcun danno grave per la salute, ma con ogni fumato un pacchetto al fumatore approcci allo sviluppo della malattia – l'ipertensione quando la pressione sanguigna è in costante mantenuto a valori elevati. Non solo la nicotina, ma anche altri componenti di sigarette hanno effetti negativi sulla parete vascolare, sulla loro struttura e la consistenza.

sovrappeso

Naturalmente, di pressione alta non riguarda solo le persone grasse e persone di diverse categorie di peso. Ancora soffre di obesità più spesso di altri possono guardare a pressione elevata. I medici hanno da tempo riconosciuto il fatto che tra ipertensione e l'obesità ha una stretta relazione. Il più delle volte, l'ipertensione si verifica in pazienti con diabete di tipo obesità centrale, che è accompagnata dai seguenti sintomi: dislipidemia, alterata tolleranza al glucosio, insulino-resistenza.

L'eccesso di peso pone ulteriori richieste sul sistema cardiovascolare, e questo porta allo sviluppo di varie malattie.

Recentemente, gli scienziati tedeschi hanno condotto studi in cui sono state effettuate le osservazioni per il modo in cui le cellule di grasso sono colpite (adipociti) nelle strutture cellulari della corteccia surrenale, responsabile della produzione di ormone aldosterone. È noto che questo ormone è un regolatore del metabolismo minerale nel corpo (principalmente acqua, potassio e sodio) ed è in grado di influenzare l'aumento della pressione sanguigna così.

Così, i ricercatori sono stati in grado di vedere, come si suol dire, personalmente, in presenza di cellule di grasso e loro acidi grassi secreti, trigliceridi, leptina, e così via. Nella corteccia surrenale 7 volte aumento della produzione di aldosterone. Ora gli scienziati stanno per scoprire che tipo di ripartizione delle cellule adipose direttamente responsabili per il rilascio di aldosterone.

Quali alimenti contribuiscono a un aumento della pressione

Le persone che hanno visto un aumento della pressione, dovrebbe rivedere la vostra dieta. Ci sono prodotti che sono molto favorevoli per questa categoria di persone. Tra questi, prima di tutto, salatini e bevande che contengono caffeina.

Sui pericoli di un consumo eccessivo di medici sale dire implacabile, ma entrambi vogliono mangiare gustoso … Nel frattempo, quando il corpo riceve un sacco di sale, che provoca grave la sete e, di conseguenza, l'uso di grandi volumi di acqua, che non viene escreto dal corpo – cloruro di sodio ( sale) la tiene lì. Nel corpo c'è gonfiore, aumenta il volume di sangue, il carico sul sistema cardiovascolare aumenta enormemente e la pressione aumenta. People Caring circa il loro proprio benessere dovrebbero essere limitate o addirittura completamente rimuovere dal tavolo tutti i seguenti elementi:

• Crauti (potrebbe essere solo precedentemente lavata out).
• pesce salato, affumicato, compreso.
• Marinato e funghi in salamoia.
• Sottaceti e pomodori.
• Olive.
• scatola diversa.
• Salò.

Caffè e tè – una bevanda preferita degli esseri umani moderni. Sono perfettamente tonica corpo, ma, purtroppo, contribuiscono ad un aumento della pressione. E tutto a causa della caffeina sostanza che essi contengono. E pochi sanno che nel tè verde, che è spesso pubblicizzato come un prodotto di salute che contiene caffeina fino a quattro volte in più rispetto al tè nero. La caffeina è incluso nella composizione delle fave di cacao. In modo che cacao e cioccolato possono anche influenzare negativamente la pressione.

Come misurare la pressione

La pressione sanguigna può essere misurata in modo indipendente a casa. Prima di andare dal medico e chiedere sul perché la pressione aumenta di notte o al mattino, sarebbe bene poizmeryat la sua pressione per diversi giorni, in diversi momenti della giornata. Per questo abbiamo bisogno di avere un calibro speciale. Oggi in farmacia può essere facilmente ottenuto come dispositivi di misurazione della pressione sanguigna meccanica e mercurio, e automatico. L'ultima sono i più conveniente perché non richiede particolari abilità. Per ottenere cifre più accurate si consiglia di osservare le seguenti regole:

• Per mezz'ora prima di prendere una misura, è necessario astenersi dal prendere farmaci, cibo, tè forte o caffè, il fumo.
• A mano, dove bracciale fisso dovrebbe essere approssimativamente al livello del cuore.
• La prima misurazione della pressione sanguigna è necessario generare alternativamente le mani sinistra e destra. Se si trova la differenza nella testimonianza, che è pari a 10 mm Hg. Art. o superiore a tale figura, la seconda misurazione deve essere effettuata sul braccio, dove la pressione è maggiore.
• Il gambetto è fissato sopra il gomito 2 cm, la pressurizzazione deve essere fatto in modo uniforme.

Per ogni unità per misurare la pressione sanguigna viene esercitata istruzioni dettagliate, in cui il graduale spiega come usarlo.

prevenzione

Dopo aver esaminato il tema del perché l'aumento della pressione negli esseri umani, non possiamo parlare di prevenzione. Le misure preventive sono molto semplici e sono un insieme di regole comuni per le persone che hanno a cuore la loro salute.

1. Dobbiamo risolutamente rifiutare tali cattive abitudini, come il fumo e l'abuso di bevande alkogolesoderzhaschimi.

2. Controlla il tuo peso.

3. Cercando di controllare il sale quantità consumata.

4. Impegnarsi in attività fisica.

5. Provare per quanto possibile, al fine di evitare situazioni di stress.

conclusione

Abbiamo cercato di prendere in considerazione in dettaglio perché la pressione sale. Le cause della pressione alta, come potete vedere, è spesso dipende dal comportamento improprio delle persone stesse, la loro mancanza di volontà di ascoltare i consigli e le avvertenze di medici. Essere attenti a lui. Vi auguriamo una buona salute!