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Mancanza di libido – è davvero il problema?

In primo luogo, definiamo la "libido" dal termine. Allora, che cosa si tratta? Si scopre autore che la loro origine è obbligato Zygmunt psicoanalisi Freud, nel suo lavoro, che occupa una posizione centrale. Ha concluso che la libido – una sorta di energia vitale, le cui radici sono da trovare nel sesso. In realtà, è lo stesso del desiderio sessuale in senso nazionale.


In teoria, se seguiamo Freud, la libido è una passione, attrazione, desiderio, il cui scopo – per raggiungere il piacere. L'energia della libido, spostando di zone erogene, determina la fase di sviluppo umano. Freud ha contato cinque di loro:

  1. Dalla nascita a un anno – fase orale.
  2. Da un anno a tre anni – la fase anale.
  3. Da tre a cinque anni – la fase fallica.
  4. Da cinque a dodici anni – la fase latente.
  5. Da dodici a diciotto anni di età – la fase genitale.

E Freud era profondamente convinto che in violazione della libido formata disturbi mentali, ma nel corso della ricerca conferma la sua fiducia non sono stati trovati.

Nella comprensione Gustva Carl Jung, la libido – un medium energia umana nel suo insieme. Trascorre la libido simile a quello di energia Qi , o prana, inerente est.

sessuologi moderni ritengono che la libido – il desiderio di intimità sessuale, che è considerato normale per tutte le persone che hanno raggiunto la pubertà. La sua formazione inizia durante l'infanzia con l'individuazione di un bambino del loro genere e alla maturità sessuale completo, passando tutte le tappe intermedie, come l'amore platonico, esperienza erotica. libido Coppia di entrambi i sessi – è la quintessenza del romanticismo, erotismo e il sesso in conformità con gli standard etici della personalità umana.

I fattori che aumentano o riducono la libido

Poiché libido – è il desiderio sessuale, piuttosto che la stimolazione puramente fisica, l'intensità dipende da molti fattori. Secondo i sessuologi americani, influire negativamente sulla libido sono alcuni fattori di base che può e deve essere combattuto. Quindi, in caso di smarrimento della libido, potrebbe essere perché:

  • La vita – si tratta di un vero problema per molti, perché una persona è completamente immerso nella cura di una casa di famiglia, nelle responsabilità professionali, e il tempo a volte è gravemente carente anche un sogno. Sessuologi si consiglia in questi casi, mantenere un calendario per pianificare il sesso, anche se può sembrare ridicolo, ma aiuterà risolvere il malcontento ogni altri reati sessuali, e in seguito la necessità di esso scompariranno.
  • Lo stress, la paura, l'ansia. In questo stato, una persona di sesso e si è dimenticato. In questo caso, non intasarsi nella necessità "bozzolo" di comunicare, restare esperienza è severamente proibito.
  • La noia, monotonia. La sensazione che la relazione stessa è completamente esaurito e la frustrazione associata possono essere eliminati con l'aiuto di nuove esperienze a letto. conversazioni intime sul tema dei desideri sessuali con il vostro partner, uno studio congiunto dei segreti del Kama Sutra torneranno interesse sessuale apparentemente calare gli uni negli altri.

Diminuzione della libido negli uomini

Molto spesso, la libido maschile soffre di motivi psicologici. Recentemente, sessuologi dicono diminuzione del desiderio sessuale negli uomini giovani e sani. La ragione di questo sono spesso banali installazione non corretta, imposta fin dall'infanzia, i genitori, ad esempio, l'obbligo di creare benessere materiale per il futuro della famiglia, sviluppo di carriera e simili. Questo spiega per i giovani a mettere tutti i loro sforzi sulla realizzazione del "grande" obiettivo, ci vogliono anni, hanno potuto vivere felici nel matrimonio.

Gli uomini sono molto più probabilità di avere stanchezza cronica, stress e depressione correlata, che può portare a un maggiore uso di alcool e droghe, tra l'altro, l'uso a lungo termine di marijuana inibisce la produzione di sperma. A volte la causa della bassa libido può essere una serie di errori sessuali. Naturalmente, una grande influenza e la fisiologia, che è, il livello di testosterone.

Come risolvere il problema?

  1. Iniziare a mangiare normalmente, non dimenticate di frutta e verdura, così come afrodisiaci maschili.
  2. Consumare cibi con un alto contenuto di zinco – un materiale da costruzione necessari per la molecola di testosterone.
  3. Otto ore di sonno in una stanza buia e tranquilla – questa condizione per la produzione di ormoni normale.
  4. Non è necessario essere zelanti con l'alcol, in particolare la birra, che è ricca di fitoestrogeni – analoghi di ormoni femminili.