Qual è il danno di caffè
Piacevole da bere una tazza di caffè al mattino presto e ottenere la spinta di energia per la giornata. Il caffè non solo ha un effetto insolito su esseri umani, toni e tonifica, migliora l'umore, ma anche danneggia i vari sistemi del corpo.
Tutti i cambiamenti che si verificano dopo aver bevuto il caffè, principalmente per l'effetto della caffeina sui nervi umani. A causa di questa esposizione si verifica eccitazione del sistema nervoso, ed è disponibile in tono. La persona si sente più energico, ha sollevato l'umore, una maggiore percezione.
In generale, se si beve il caffè in dosi moderate, l'effetto negativo della maggior parte delle persone non si accorgono. Tuttavia, con un numero illimitato di alcol consumata per tazze al giorno del sistema nervoso riposa ed è costantemente eccitato, che alla fine porta ad esaurimento e altri effetti: nevrosi, depressione, irritabilità, ansia, letargia. Inoltre, quando un eccessivo bere upotrebelenii può iniziare con problemi di pelle, e ci sono macchie sulla pelle del caffè.
Non si deve perdere di vista il fatto che alcune persone non possono più auto-attivare le cellule e il caffè sono disponibili in uno stato allegro. In caso di stress, una persona ha bisogno di un urgente pausa per il caffè, per rafforzare il sistema nervoso. Attualmente, gli scienziati ha pubblicato numerose opere sul tema della dipendenza da caffè.
Effetti sul sistema digestivo
Anche con un piccolo aperitivo può essere utilizzato per danneggiare l'intestino e lo stomaco. Dopo aver bevuto il caffè succo gastrico ha una elevata acidità. Questo effetto è amplificato quando si utilizza il caffè a stomaco vuoto. Con l'uso regolare della bevanda a stomaco vuoto può sviluppare un ulcera peptica.
Per bere il caffè dopo un pasto, in questo caso, l'effetto sullo stomaco è ridotto al minimo, e in assenza di propensione umana alle malattie degli effetti gastrointestinali della caffeina sul sistema è stato senza conseguenze.
Il danno di caffè per i cuore e vasi sanguigni
Beverage impatto negativo sul sistema vascolare del cuore e si basa sul suo effetto stimolante. Dopo un certo periodo di tempo dopo aver bevuto una tazza di molte persone è un aumento della pressione e della frequenza cardiaca. Se v'è una predisposizione a malattie del cuore e dei vasi sanguigni, gli effetti della caffeina avrà conseguenze negative.
Il danno di caffè per le donne incinte
E 'dimostrato che il caffè è dannoso per le donne in gravidanza. Se la futura mamma ha bevuto più di 3 tazze al giorno, il danno di caffè sta crescendo rapidamente. Bevendo meno rischio di aborto spontaneo diminuisce. colpisce in particolare l'uso della bevanda per un periodo di cinque mesi.
Harm decaffeinato
Molte persone si sbagliano nel pensare che bere caffè decaffeinato, non si verificano effetti avversi. Anche se la caffeina e non avrà alcun impatto sul corpo, c'è un altro pericolo. Si scopre per separare la caffeina dai chicchi, essi sono soggetti a trattamenti chimici. E chi lo sa, che fa più danni.
Il caffè è un male per i tifosi che soffrono di malattie renali e disturbi del tratto urinario. La bevanda è un effetto diuretico, che non è utile per tutte le persone. Se non è possibile abbandonare la bevanda completamente tonificante, è necessario bere molta acqua: circa il vetro su ogni tazza.
Inoltre trovato che la caffeina non consente di assorbire il calcio, magnesio, sodio, potassio e altri oligoelementi. Pertanto, quando la bevanda deve essere utilizzato prodotti ricchi di queste sostanze e prendere complessi vitaminici.
Si dice che bevendo il caffè è necessario per divertirsi e non pensare a suoi effetti nocivi sulla salute. Basta ricordare che ogni misura utile.
