Quante ragazze devono pesare all'età di 13 anni? Quale dovrebbe essere la loro crescita?

risposta semplice alla domanda su quante ragazze pesare all'età di 13 anni, è difficile. Tuttavia, ci sono alcuni media che possono essere manipolati.

Cosa succede agli adolescenti in età di 13?

13 ° anniversario – alla data di transizione, in cui gli adolescenti stanno subendo enormi cambiamenti, crescere, l'amore, il cambiamento. Ragazze e ragazzi che vivono la cosiddetta pubertà, diventando ragazze, ragazzi. Tutto sta cambiando: il loro aspetto, lo stato emotivo, la passione, la pace interiore. Cambiamenti nella forma del corpo diventa evidente. E molti stanno cominciando a chiedersi quante ragazze hanno a pesare all'età di 13 anni. È l'aumento di peso? Proporzionalmente c'è sviluppo, non ci sono deviazioni? Dopo tutto, tutti vogliono essere una bellezza, guardare sottile e attraente.

Che può influenzare il corretto rapporto di "crescita – peso" ragazze

Ognuno è diverso, ognuno è unico nel suo genere. In ognuno di noi si trova la sua genetica, influenza che noi semplicemente non può. Tutti, se astenik, hypersthenics o persone normostenichny, ha una propria costituzione, la sua struttura corporea, massa muscolare, tessuto osseo. Per determinare esattamente quante ragazze hanno a pesare all'età di 13 anni, è difficile. Dopo tutto, noi tutti viviamo e sviluppiamo in diverse condizioni climatiche, rispettare nelle specifiche circostanze della vita, che spesso vengono impostati alcuni adeguamenti. alimentare corretta e completa vitaminizzato, sonno sano e profondo, l'aria fresca, la loro cosa preferita e l'esercizio fisico, la mancanza di stress e molti altri fattori influenzano direttamente il nostro sviluppo fisico ed emotivo e la condizione. risposta univariata alla domanda di chi dovrebbe pesare molto nei diversi anni della sua vita, e quante ragazze devono pesare all'età di 13 anni, in particolare, probabilmente non esiste. No quadro rigoroso, che dovrebbe assolutamente attaccare. Qualcuno potrebbe cadere a breve dei valori medi degli altri, al contrario, sta vivendo un forte aumento in altezza e peso. E non è così male se queste deviazioni non richiedono la correzione, ad esempio, nella dieta, o anche il trattamento in presenza di determinate patologie.

Quindi, tutti uguali, quanto dovrebbe pesare una ragazza in 13 anni? Dopo tutto, ci sono alcuni parametri mediati rapporto ottimale peso – altezza, che può essere azionato. E anche se non portano a carattere di raccomandazione, ma costruita sulle statistiche basate su osservazioni completamente ragazze sani vivendo l'adolescenza.

crescita dei dati statistici

Se parliamo di crescita, l'indicatore statistico medio ci saranno 157,1 cm per le ragazze. Possibili deviazioni dalla spina molto bassa a molto alta -. 143-168 cm Vale la pena notare che a questa età ragazze in statistiche di cui sopra i loro coetanei-boys che raggiungono una media di 156,2 cm di altezza. Anche se il loro intervallo di valori può variare da 141,8-170,7 vedere.

Dati statistici peso

Per quanto riguarda il secondo indicatore, le osservazioni registrato un rapporto peso approssimativamente uguale di maschi e femmine. Nei maschi, ha una media di 45,8 kg, anche se può variare da 30,9 a 66 kg. Lì bambine, rispettivamente, 45,7 kg, 32-69 kg di possibili varianti. Per maggiore chiarezza, qui è una piccola tabella di valori ammissibili di crescita medio e peso in 13 anni.

Quante ragazze devono pesare all'età di 13 anni? tavolo

Ma, come sappiamo, tutti i dati registrati medie. Ma in pratica, la ragazza può pesare e per realizzare la crescita di dimensioni molto diverse su o in giù.

Come determinare quanto dovrebbe pesare una ragazza di 13 anni (con un incremento di 163, per esempio)? Esistono diversi metodi di calcolo, che variano. Pertanto, secondo le donne formula brocken durante la crescita a 163 centimetri è considerato un peso ideale di 48 kg (in caratteri corpo astenico) o 53 kg (a costituzione normostenicheskaya). Secondo la formula e la procedura controparti americane indice Lorentz raggiunge il valore di 60 kg. Metodo Catley rappresenta una soglia inferiore di 48 kg, mentre il tratto superiore 66 kg. Chiaramente, questi dati non suggeriscono il peso è di 13 anni della ragazza, sono versatili, possono essere applicati e per le donne Altezza 163 cm.

Se la risposta alla domanda "quanto dovrebbe pesare una ragazza di figure 13 anni differire da parte di alcuni standard generalmente accettati, non importa. La cosa principale – è l'atteggiamento, l'amore per la vita, uno stato di facilità e comodità, benessere emotivo che si sperimenta.