Perché incubi? Impariamo!

I sogni sono buoni e cattivi. E non v'è ancora un sogno negativo, ma un incubo, a causa della quale si può saltare fino a notte urlando e in lacrime e tempo per recuperare. D'accordo, queste immagini di notte, almeno una volta nella loro vita vedevano. Perché incubi, e cosa fare per non vederli? La questione è rilevante per molti. Proviamo a risolvere la questione insieme.

Secondo gli psicologi, le persone hanno spesso incubi dubbi, pessimistiche e costantemente in attesa di un trucco da destino e altri. Tali persone sono molte cose nella vita sembrano negativo, la paura, e trasferire la loro ansia e preoccupazione nel regno di Morfeo dal mondo reale. Questo è il primo motivo per cui gli incubi gente è atteggiamento pessimistico e negativo per la vita. Se si sono spesso coperti il suo sconforto ala e la disperazione, e di notte tormentata da visioni terribili, provare a cambiare il loro atteggiamento verso la vita – forse, allora i tuoi sogni sarà facile e divertente. Più sogno e non concentrarsi sulla cattiva – del mondo un sacco di cose ed eventi buone.

Dai primi di vista dovrebbe essere un altro motivo visioni da incubo – persona con esperienza al giorno. Molto spesso, i brutti sogni sono un prodotto della tensione emotiva durante i giorni scorsi. I motivi principali per cui gli incubi dopo una dura giornata, stanno prendendo cura del benessere finanziario e fisico, irrisolti problemi emotivi, difficoltà nella sua vita personale che si sono verificati una lite con persone importanti. Quando una persona si addormenta, la sua mente elabora ricordi ed emozioni vissute, li mette in un contesto specifico fantasmagorica, e dissipa quindi paure. Così a volte incubi – è non solo una reazione difensiva, ma il modo di buttare via lo stress e sbarazzarsi di esso. In questo caso, se non è possibile evitare tensioni nel corso della giornata, vale la pena più facile di relazionarsi con gli orrori della notte – se comprendiamo le cause e perché hanno bisogno di svegliarsi sarà più facile.

Se una persona ogni giorno, gli incubi, questo è un segno diretto di un forte esaurimento, esaurimento del sistema nervoso. Questo stato è già un motivo sufficiente per chiedere l'aiuto di uno psicologo, in modo che lo Stato non è sviluppato in una nevrosi o la depressione prolungata.

Ma se i bambini hanno spesso brutti sogni, è un'occasione per riflettere i genitori. Il motivo principale per cui gli incubi bambini sono esperienze stressanti, comprese quelle causate da andare alla scuola materna, cambiamento di scenario, litigi con gli altri bambini. Ed è un genitori un'occasione per riflettere sul loro comportamento – a volte causare incubi nei bambini piccoli sono insulti immeritate o abusi da parte di parenti, e soprattutto – una lite tra la madre e il padre, anche se scoprono la relazione in un momento in cui il bambino dorme.

Ebbene, nel caso di frequenti incubi dovrebbero impegnarsi seriamente in suo stato di salute. Se gli orrori perseguono successo in termini emotivi umani, questo potrebbe essere il segnale del corpo che eventuali malfunzionamenti in alcuni della sua area.