La pulizia del colon a casa.

Se ti senti pesantezza allo stomaco, disagio periodici, gonfiore, si dispone di un povero appetito e frequenti mal di testa, allora si sarà senza dubbio bisogno di "pulire" il tuo corpo di "tossine".

Se volete sentire persona sana e di essere più allegro e divertente, molto a tenere il passo e, come gli altri, allora anche voi, si consiglia di fare la pulizia intestinale.

Ci sono tecniche mediche convenzionali sono mirate alla depurazione delle piccole e crasso, lo scarico del fegato e del pancreas. Ed è possibile utilizzare i servizi di professionisti e sotto il loro controllo e la supervisione di un esame completo e il trattamento.

Tuttavia è possibile (anche se non è il più efficiente) di effettuare una purgazione a casa.

Ci sono un gran numero di tecniche popolari che sono stati a lungo utilizzato per sentirsi meglio. Ma essi saranno discussi in seguito.

Ora voglio parlare del modo in cui l' intestino pulizia a casa con l'aiuto di pulizia clisteri.

Per fare questo, è necessario bottiglia di acqua calda come serbatoio di acqua, tubi in gomma e punta di plastica. Il rilievo di riscaldamento viene riempito con acqua a temperatura ambiente, circa due litri, poi la punta è lubrificato con vaselina ed inserito nell'ano. Quando avete bisogno di mentire sul fianco sinistro, e dopo tutta l'acqua entra dentro, è necessario cercare di tenerlo lì fino al momento in cui sarà impossibile. Così trascorrere corso clisteri di pochi giorni con interruzioni in due o tre giorni. Questo metodo (la pulizia del colon a casa) è descritto in tutte le fonti come il più efficace ed efficiente. Molti scrivono che dopo tale trattamento, che hanno appena svolazzano.

Tuttavia, posso dire che questo non è un modo innocuo per purgation in casa come in periodica "lavaggio" intestini, insieme con pietre fecali e scorie sfuggirà come tutte le normali microflora intestinale, i batteri che forniscono effettivamente normale lavato assorbimento dei nutrienti, e danni permanenti al intestinali flussi d'acqua villi porta ad atrofia e, conseguentemente, alla rottura della membrana digestione e la digestione.

Quindi signore, se davvero utilizza questo metodo meraviglioso, è fortemente raccomandato dopo il trattamento solo un corso di probiotici e prebiotici per ripristinare la microflora lavato per il normale funzionamento dell'intestino.

L'altro metodo più comune: la pulizia dell'intestino a casa, è la pulizia della crusca intestini. Il corso del trattamento viene effettuato ad intervalli di un mese nel corso dell'anno. Acquista crusca nel negozio, e mangiare la mattina a stomaco vuoto due cucchiai, bere molti liquidi. Questo può essere acqua o latte o tè senza zucchero. Poi, a pranzo e prima di cena per quindici minuti prima di un pasto mangiare più due cucchiai di crusca. Crusca è la fibra grezza, essi non vengono digerite, quindi passa attraverso l'intestino in transito, sulla strada raccogliendo tutto ciò che c'è di cattivo stantio. Questo metodo, a mio parere, più fedeli e fisiologico. E 'necessario proteggere il vostro corpo, o si può fare peggio di quanto non fosse.

Non dimenticate che la pulizia dell'intestino passaggio a casa, è necessario seguire una certa dieta. Astenersi da cibi ricchi di amido, grassi fritti, sottaceti e marinate, e, naturalmente, dolci. In caso contrario, che cosa è l'uso per scaricare le viscere, se avete seguito di nuovo il massacro di esso.

In generale, i medici raccomandano di trascorrere giorni di digiuno, non è traumatico per l'intestino ed è quasi innocuo per il corpo nel suo complesso. E i risultati non sono peggiori, a meno che, ovviamente, attenersi a una dieta equilibrata nei giorni rimanenti. Il giorno più comune Kefir, mela, anguria, quando si mangia in un giorno, un solo prodotto.