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Cracking in ginocchio – una "musica" inquietante

Se si passa attraverso il bosco, e sotto i piedi si scricchiolava ramoscelli e rami – questo è normale, naturalmente, se non SCOUT o cacciatore. Esso regola anche per lo stato d'animo compiacente. Ma se si va in giro la città, ma qualcosa scricchiolii destra nella vostra gamba – si tratta di una guardia occasione. Questo allude chiaramente ai problemi audio con giunti, e dal solito disagio di questa "musica", si può già essere vicino e di gravi malattie come l'artrosi o artrite. Cracking alle ginocchia può avere ragioni diverse, ma in ogni caso, quando si verifica dovrebbe chiedere il parere della clinica.


Il corpo umano – un design unico, tutto pensato e nulla è casuale. "Crunch non può essere in un giunto sano", – i medici assicurano. Questo suono indica alcuni cambiamenti nella natura degenerativa o infiammatoria, nel migliore dei casi – una carenza nel corpo di sostanze o di violazioni del loro scambio importanti. Inoltre, questi sintomi possono verificarsi a qualsiasi età, anche in modo del tutto i giovani.

Individuare, per cui v'è una stretta delle articolazioni del ginocchio, il medico può solo. Ma supponiamo che la ragione di questo fenomeno, in alcuni casi, anche da soli. Per esempio, se non sei un sacco di movimento e di guida uno stile di vita prevalentemente sedentaria. L'inattività fisica provoca la congestione in quasi tutto il corpo, e ancor di più – negli organi di locomozione. Muscoli si indeboliscono, la circolazione è disturbato, la struttura di cartilagine si deteriora e, di conseguenza, v'è uno spiacevole ginocchia scricchiolio. Essere in sovrappeso può anche fare bene "cigolio" sistema muscolo-scheletrico a causa della troppa pressione su di lui. Negli stessi giunti "insoddisfazione" può rispondere al costante uso di scarpe con tacco altissimo o piedi piatti evoluti, perché ridistribuisce il carico fornito dalla natura.

Problemi con il sistema endocrino, vari disturbi ormonali , è improbabile che toccare da soli, si può fare il medico. Proprio come e mettere una delle diagnosi caratteristici: artrite o artrosi. Entrambe queste malattie sono associati con l'infiammazione delle articolazioni, e le loro manifestazioni – non solo CRUNCH le ginocchia, ma anche il dolore, l'escalation dopo il significativo sforzo fisico, e, d'altra parte, dopo un lungo fermo. Il sviluppare ulteriormente la malattia, più lungo diventa il dolore, quindi non si può ritardare il trattamento. E tra l'altro, anche se la medicina tradizionale ha sviluppato molte ricette contro questa malattia, e tra loro ci sono anche abbastanza efficace, per vedere uno specialista è ancora necessaria.

Il trattamento crunch i ginocchia dipende da che cosa lo causa. Se questa è la mancanza di qualsiasi sostanza, può essere semplicemente "bere", mentre complessi vitaminico-minerali, e brutto suono scompare da sola. Quando il trattamento in sovrappeso è ovvio – forse ginocchia scricchiolio solo annoiato vi farà finalmente andare su una dieta e fare esercizio fisico. L'ultima grande aiuto e l'inattività fisica, e si raccomanda di non sovraccaricare le articolazioni correre ed eseguire esercizi di rafforzamento, di andare in un posto per nuotare; Sarebbe utile per lo Stato, e massaggi. Quando disturbi ormonali endocrinologo prescrivere la terapia speciale. In caso di artrosi o artrite trattamento designerà medico – di solito corsi di farmaci anti-infiammatori e antistaminici, farmaci per alleviare il dolore unguenti riscaldamento. In entrambi i casi, vi verrà richiesto la persistenza e la coerenza di trattamento, solo questo approccio può far fronte con l'infiammazione e rallentare si verificano in processi degenerativi della cartilagine articolare.

In modo che le articolazioni non "cantare", non dimenticate di fare in caldo. Evitare lungo tempo in condizione di forte le ginocchia piegate, periodicamente raddrizzare e tirare le gambe. E 'anche utile per fare una passeggiata attraverso la foresta e ascoltare la scricchiolava sotto le suole delle ramoscelli e rami, piuttosto che sgranocchiare ginocchia.