Anri Sheno, il medico-nutrizionista dalla Francia: i segreti della guarigione

Nome nutrizionista francese Anri Sheno è diventato una leggenda per coloro che stanno guardando la loro salute e la dieta. Più di quarant'anni il medico – Il creatore di una nuova direzione nella SPA-industria – bioontologii risolve problemi come il sovrappeso, tossine organiche, la fatica, lo stress e l'invecchiamento.

biografia

Henry è nato nel 1943 a Tolosa in catalano famiglia di contadini. Durante la guerra, molti dei parenti sono morti, e il ragazzo è stato portato da mio nonno, che credevano che dopo la scuola il ragazzo è meglio lavorare sul campo. Tuttavia, il futuro dietista si è interessata in antropologia, biologia, e dopo la scuola elementare, è andato al college. Dopo che Henry ha lasciato l'istituto di servire in Algeria, dove è stato profondamente studiando biologia marina e la psicologia bioenergetica. Dopo il ritorno da parte dell'esercito, il ragazzo è andato alla University.

Una volta che Henry ha ottenuto una lezione sulla bioestetica. Dopo il discorso del docente, si alzò e criticato. Il giorno dopo chiamò l'organizzatore e ha invitato a tenere conferenze. E 'stato un punto di svolta per un grande nutrizionista. Fin dall'inizio dei lavori sui futuri medici, che era interessante, ma stava prendendo un sacco di forza ed energia.

Nei primi anni settanta, Henri istituito fitocosmesi di produzione e fitoterapia. In seguito ha aperto una clinica a Cannes, dove la specializzazione principale – medicina preventiva. Il duro lavoro ha avuto un effetto, e il corpo ha dato fallimenti. Un giorno solo svenuto. Il resto medico consigliato e un futuro nutrizionista venuto a Sardegna, dove ripensato le loro priorità nella vita. Quasi morto per eccesso di lavoro, si rese conto che la cura preventiva per l'assistenza sanitaria – il senso principale della vita, e dovrebbe iniziare con la qualità del cibo. Quindi c'erano clinica Palace Merano e programma benessere Espace Henri Chenot.

Henry ha conseguito un dottorato in psicologia. Nel 1999 Anri Sheno crea bioontologiyu, sulla base – una visione olistica del corpo umano. Nel 2004, ha fondato l'Accademia bioontologii, e nel 2008 – bioontologii Laboratorio. Doctor – Presidente e fondatore dell'Associazione Internazionale di fitocosmesi. Con la sua tecnica, ha viaggiato in tutta Europa, diffondendo l'idea attraverso la prevenzione della malattia di conferenze, con la nutrizione, medicina cinese e stile di vita sano.

nutrizionista famiglia

Durante il suo soggiorno in Italia Anri Sheno ha incontrato la sua futura moglie, Dominique. Moglie: – un supporto e il supporto del medico. Che Domenico monitora menu Palace Merano. In un famoso nutrizionista due figli. Son vive in America, a San Francisco, ed è impegnata nella cosmesi e bio-additivi. Egli gestisce una rete di salotti SPA. La figlia Caroline – artista.

Anri Sheno – scrittore

Il primo libro "Energy Diet" è stato scritto nel 1984, grazie al paziente di un nutrizionista, un leader noto della casa editrice Rizzoli. E 'stato lui che ha suggerito di scrivere libri per la sua casa editrice.

Anri Sheno rilasciato libro utile per coloro che stanno guardando la loro salute.

Scrittore e nutrizionista scrive libri e pubblicazioni scientifiche non sono solo legati alla professione, ma anche per la sua famiglia. Anri Sheno pubblica un libro sui suoi metodi innovativi e la terapia di disintossicazione alimentare integrata.

Clinica in Palace Merano: la salute e la bellezza Laboratorio

Il centro benessere è situato in una pittoresca città di montagna in Italia. L'obiettivo principale del programma proposto – per ripristinare la vitalità attraverso l'armonia del corpo e dell'anima. La pulizia del corpo, perdita di peso, e trattamenti di bellezza selezionati singolarmente rallentare il processo di invecchiamento. team qualificato di medici utilizza i principi di base di medico-nutrizionista basati su bioontologii.

La terapia di disintossicazione integrale

Nel corso del tempo, il corpo accumula sostanze nocive insieme con cibi e bevande, la cosiddetta scorie. Metabolismo e il metabolismo è disturbato, e le scorie si accumulano nei tessuti del corpo e le articolazioni. Il medico ha fatto la disintossicazione programma che purifica il corpo dalle tossine e migliora la funzione di tutti i sistemi vitali umani. Al cuore del sistema di recupero realizzata su misura dieta, bevande speciali con erbe, disintossicante, drenante e trattamenti anti-invecchiamento. Nel libro Anri Sheno "Il segreto del codice di salute", ha detto sul metodo dell'autore di purificazione e di guarigione.

regole di disintossicazione

nutrizionista francese era disintossicare le regole di base per aiutare a preparare il corpo per la pulizia delle tossine:

• Prestare attenzione al sogno: riposo in più è essenziale per il recupero.

• Non usare lassativi per pulire e bere un bicchiere di acqua calda. Per il normale funzionamento dell'intestino può essere utilizzato succhi di disintossicazione. La ricetta del nutrizionista francese: Prendere 30 g di semi di fresco lino, crusca, melassa nera e avena. Mescolare, aggiungere un bicchiere di acqua, uva passa e fichi. È possibile aggiungere il miele e drink in un ambiente caldo o freddo.

• Bilanciare la vostra dieta per una facile assimilazione delle sostanze nutritive e di combattere le infezioni. La dieta dovrebbe essere presente l'olio di pesce, antiossidanti, calcio, magnesio, vitamina C e probiotici, che ripristinerà microflora intestinale.

• Seguire menù di disintossicazione. La dieta dovrebbe contenere cereali e verdure ricchi di fibre, cipolle e aglio. A stomaco vuoto al mattino e alla sera bere un bicchiere d'acqua con limone. In inverno, è possibile aggiungere il miele. Spesso camminare all'aria aperta, la lettura e l'ascolto di musica.

• Sintonizzati su disintossicazione come un buon umore – base della pulizia del corpo. Rilassarsi, godersi la vita e cercare di trovare l'armonia con il mondo circostante.

• Usufruire di trattamenti termali. Prima di avviare il programma di benessere fare una miscela a base di olio di sesamo e macchia di sale marino. Strofinare il corpo della miscela e lavare con acqua e sapone e olio.

• Bere succhi di disintossicazione: questo aiuta a pulire l'intestino di tossine e le impurità.

• Ogni giorno, prestare attenzione all'attività fisica non esaurire la formazione tre volte alla settimana, e la formazione facile per mezz'ora. Allena il tuo cervello – leggere libri e sviluppato.

• Utilizzare una dieta detox tre giorni una volta al mese. Promuove una scarica di forza e di energia, l'entusiasmo e la voglia di mangiare correttamente.

• Non esagerare: durante la purificazione del principio fondamentale del corpo – la moderazione.

Menu del francese sistema di recupero nutrizionista

• 6: 00-6: 30 – La prima colazione: un po 'di frutta e tisane;
• 10:00 – pranzo: frutta, caffè forte (in quantità limitate, l'acqua potabile);
• 13: 00-13: 30 – Pranzo: insalata di verdure e piatti dai carboidrati (come il riso);
• 17:00 -frukty;
• 19: 00-19: 30 – Cena: zuppa di verdure, prodotti proteici insalata (pesce, pollo o manzo).

alimenti ricchi di proteine possono essere consumati a pranzo, e carboidrati – per la cena.

Nel libro Anri Sheno "Detox: più sana, più giovane, più sottile", è possibile vedere le altre raccomandazioni del nutrizionista francese.

Prodotti utili per la nutrizione

Medico-dietista raccomanda di mangiare pesce – salmone, sardine, tonno, acciughe. Ostriche e lumache – una fonte di proteine e sali minerali, pertanto, utile per l'organismo. E 'meglio avere carne bianca (pollo) di rosso, maiale, vitello. Il cibo deve contenere una quantità minima di sale – sostituire spezie naturali.

Completamente esclusi dalla dieta dei prodotti di farina, alcool, carni grasse, e aggiungere soia, frutta, verdura ed erbe.

Iniziare la giornata con succhi verdi e acidi. Non è raccomandato di bere loro a stomaco vuoto, è possibile per un certo tempo per bere acqua con il miele o limone. Durante il giorno, alternare il succo con infusi di erbe o tè, ma non bere tè nero, e non abusare del caffè. Succo bevanda preparata, o vitamine, soprattutto vitamina C, non verrà salvato.

Anri Sheno ha dato un grande contributo alla diffusione della medicina preventiva, il cui scopo – una corretta alimentazione e l'uso di prodotti naturali, l'equilibrio tra la mente e il corpo.