olio di lino: benefici e danni

Per tutta la vita di una donna che cerca di mantenere giovinezza e la bellezza del corpo. In realtà, la natura viene presa in considerazione e mettere un po 'di peso prodotti alimentari di vitamine e minerali che permettono al corpo di nutrire dall'interno. A questo scopo l'olio di semi di lino miracolo. Benefici e dei danni che è stata a lungo studiata in Grecia, India ed Egitto. Oggi, l'ambito di applicazione di questo prodotto è molto ampia e comprende la cucina, cosmetologia, e anche la medicina.

olio di lino: benefici e danni. effetto benefico

Questo prodotto ha guadagnato popolarità per la sua composizione unica. Perché sono solo suoi costituenti omega-3, omega-6 e omega-9 – acidi grassi insaturi, che producono il proprio corpo non può, pertanto, hanno ricevuto con il cibo. In cui la percentuale raggiunge il 90% del numero totale di sostanze utili. Non dimenticare l'enorme insieme di vitamina A, complesso B, C, F, e anche E. Questa composizione ricca permette il trattamento olio di lino di molte malattie. assunzione regolare del farmaco come misura preventiva simula il funzionamento di tutti i sistemi e aiuta il corpo ad eliminare le tossine, zashlakovyvayuschih corpo di sostanze nocive. Gli aderenti di metodi non tradizionali di olio di trattamento è raccomandato per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari, in quanto contribuisce alla distruzione di placche di colesterolo. Il rischio di un ulteriore sviluppo della malattia si riduce in media del cinque per cento. Per le donne che vogliono perdere peso, questo strumento è una vera e propria manna dal cielo, perché in modo significativo accelera il metabolismo. Alcuni ritengono che le sostanze attive impediscono la divisione olio di cellule tumorali, inibisce la crescita dei tumori.

olio di lino: benefici e danni. Il lato negativo della questione

Signore in attesa della nascita del bambino, un prodotto del genere potrebbe provocare gravi danni, perché stimola i processi metabolici del corpo, che a volte si traduce in aumento del tono uterino. Se e usarlo, ma solo in piccole quantità, per esempio, aggiungendo un insalata o salsa per la portata principale. oli di applicare per scopi medicinali è preferibilmente effettuati dopo una consultazione con un medico e attento esame, come isolato da una serie di controindicazioni. Ad esempio, la malattia delle vie urinarie, pancreatite o malattie calcoli biliari. combinazione indesiderabile con antidepressivi farmaci o carattere antivirale. E tenere a mente che il trattamento termico di un tale prodotto è rovinosa – ha perso assolutamente tutte le proprietà utili.

olio di lino: benefici e danni. regole applicative

Per aumentare l'effetto, si consiglia di bere il prodotto in forma pura in un dosaggio rigoroso, altrimenti v'è una minaccia per il risultato opposto. Se lo scopo principale è quello di sbarazzarsi di eccesso di peso, il farmaco deve essere assunto un cucchiaio al mattino a stomaco vuoto. Lavare giù con un bicchiere d'acqua con l'aggiunta di qualche goccia di succo di limone. Dopo mezz'ora si può pienamente la prima colazione. Per accelerare il metabolismo e l'uso del cucchiaio prodotto prima di andare a dormire con uno yogurt magro. Acquistare olio di lino in una farmacia può essere in capsule, o in forma pura. Per il rafforzamento generale del corpo che viene aggiunto durante la cottura cibi sani.