Come migliorare l'allattamento: suggerimenti semplici ed efficaci

Ogni giovane madre che allatta il suo primo figlio con il latte materno, sperimentando su come migliorare l'allattamento. Sente che troppo poco latte, un bambino mangia e non ha bisogno di fare qualcosa per aumentare la lattazione. Nel corso del tempo, tutto si sistema e il tuo prossimo bambino che stava dando da mangiare in silenzio, sapendo come l'aggiunta di latte e come raggiungerlo. Dopo tutto, le ricette sono ben noti e collaudati. Ci concediamo una piccola selezione di loro.

Come fare in modo che stava aggiungendo il latte materno? Per fare questo, ci sono alcune semplici regole di vita quotidiana:

• Prima di ogni poppata, provate a bere una tazza di tè debole caldo. Provare ad aggiungere al latte con un rapporto di 1: 3. È necessario bere circa 10 -15 minuti per il bambino "pasto". Vi sentirete un aumento del latte nel seno. Migliorando allattamento avverrà con ogni pasto. Se hai paura di non aumentare di peso in più, aggiungere il latte tè al miele (solo un po ', e con la condizione che le briciole non sono allergici). Non è sempre possibile fare un tè al momento del pasto. Quindi preparare in anticipo in un thermos. Lascialo essere pronti.
• Per l'aggiunta di latte materno non solo cercare di bere il tè con il latte, ma i fianchi brodo, una debole infusione di menta e miele. Queste ricette sono ancora utilizzati dalle nostre nonne, ma di certo sapevano esattamente come migliorare l'allattamento.
• Una volta terminato l'alimentazione, necessariamente decantare residui di latte. Il corpo di una giovane madre è disposta in modo tale che le mammelle producono tanto latte materno come le bevande per bambini. Decantare i resti, che si sta "prendendo in giro" il corpo, provocando la produzione di latte un po 'più di un bambino ha bisogno. Alla successiva alimentazione avrà più latte è l'importo che decantare.
• Tenere traccia della quantità di assunzione di liquidi durante la giornata. Se state pensando a come migliorare l'allattamento, oltre a tè con latte, in un giorno, si dovrebbe dare da soli almeno 2,5 litri di liquidi. Zuppe sono inclusi in questo calcolo.
• Prima di alimentare è necessario per massaggiare il seno con leggerezza. Questo preparerà per il bambino, che sarà più facile dato il processo di esaurimento. Il bambino sarà in grado di prendere più di latte di mia madre, per cui il suo corpo produrrà più. La domanda è: come migliorare l'allattamento, sarà risolto da solo.
• Decantare qualche goccia di latte prima di alimentarsi. Da questo potete raggiungere due obiettivi: in primo luogo – sbarazzarsi di latte nei condotti del latte della stantio e, probabilmente, devono "afferrare" un po 'di microbi dalla circonda il capezzolo del mondo. Il secondo obiettivo – per far conoscere il proprio corpo, è necessario nutrire il suo bambino per prepararlo. Il latte inizierà ad arrivare davanti.

Se voi non vuole fare affidamento sul consigli pratici sopra, consultare il proprio medico. Vi dirà come aumentare la lattazione madre che allatta e rispondere a tutte le vostre domande. Si può nominare uno speciale complessi vitaminici, tisane per migliorare l'allattamento.

Una delle principali condizioni per la costituzione di allattamento al seno – il vostro forte convinzione nelle sue capacità. Non si deve confondere le diverse difficoltà, soprattutto se si dispone di un bambino – un primo. Credimi, tutto si risolverà dopo un po '. Non è necessario per dare al bambino il latte espresso in una bottiglia. Aspirare dal capezzolo è molto più facile che dal seno della madre. Pertanto, è spesso il caso che il bambino si rifiuta di succhiare dal seno, capezzolo assaggiato. Stick e di offrire paffuto petto ragazzino invece gli piaceva la bottiglia. Essere persistenti, e avere successo.

Ricordate la regola più importante dell'allattamento al seno – se la madre è calmo, essere calmo e bambino. Quando si sta allattando, non c'è niente al mondo non dovrebbe distrarre. Il vostro bambino dovrebbe occupare completamente la vostra attenzione. Inoltre, in un ambiente calmo, rilassato, e ottenere abbastanza sonno e il latte materno sarà sufficiente, in modo da permettere a voi stessi di mentire con le briciole e fare un pisolino nel pomeriggio. Ci auguriamo che utilizzando questi consigli, si sarà in grado di raggiungere la quantità desiderata del latte per l'infanzia seno.