Come sbarazzarsi di colesterolo? Come pulire le navi di colesterolo?

Se credi gli esperti, l'aumento del colesterolo nel sangue può portare a vari tipi di complicazioni, come pure allo sviluppo di malattie cardiovascolari. Alcuni credono che per affrontare questo problema non ha senso. Altri, al contrario, cercano di immaginare una varietà di mezzi di colesterolo. Questa e una corretta alimentazione, e prodotti medicali, e anche le ricette della medicina tradizionale. Quale di questi fondi sono realmente efficaci? Come sbarazzarsi di colesterolo giusto? Questo è quello che diciamo la maggior dettaglio in questo articolo.

informazioni generali

Se credi medicina moderna, si tratta di una conseguenza della elevata viscosità del sangue del colesterolo. Successivamente la formazione di coaguli. Si accumulano nel sangue, quindi la normale circolazione e può essere alcun dubbio. – più. Le cosiddette placche di colesterolo contribuiscono alla formazione di coaguli di sangue, che, a loro volta, non possono passare liberamente attraverso i vasi sanguigni e li intasare coerente. Sicuramente, tutti sanno che il normale funzionamento dei principali sistemi di organi non può parlare. Come sbarazzarsi di colesterolo? Diamo un'occhiata a metodi più diffusi di seguito.

una corretta alimentazione

In nessun caso non dovrebbe rifuggire da questo metodo, anche se molti pensano che è semplicemente una verità lapalissiana. In effetti, molti problemi di salute richiedono ai pazienti di alcune restrizioni nei prodotti alimentari. Questa situazione è vero per il colesterolo. Prima di tutti gli esperti consiglia vivamente di ottenere un piccolo tavolo, che indica il contenuto della sostanza nei prodotti. Può essere scaricato su Internet. Così, nella dieta quotidiana è necessario necessariamente includere carne magra o pesce, frutta e verdura in forma fresca, così come le erbe e il contenuto di grassi prodotti lattiero-caseari non superiore a 1,5%. Particolare attenzione dovrebbe essere data al miele, è possibile sostituire anche completamente lo zucchero con lui, cucina compresa. Ottima prima colazione incarnazione – vari cereali per l'acqua (ad esempio, la farina d'avena). Frutta a guscio, frutta secca e legumi (piselli, fagioli, lenticchie e t. D.) devono essere presenti nella dieta.

prodotti vietati

Come sbarazzarsi di colesterolo in eccesso? In primo luogo, dovremmo abbandonare tutti unti e fritti. Il cibo era meglio al vapore o cotto in forno. Gli esperti raccomandano di limitare il consumo di carne di maiale, dolci, prodotti lattiero-caseari grassi, carne affumicata e frattaglie. Si noti che alcuni alle prese con il problema, ricorrere alla cosiddetta dieta vegetariana. Tuttavia, gli esperti avvertono che la misura deve essere puramente temporaneo. Il fatto è che in alimenti di origine animale contengono un gran numero di sostanze, che sono necessari per il normale funzionamento del corpo.

La medicina tradizionale sa come pulire navi dal colesterolo

Sicuramente tutti saranno d'accordo con il fatto che le ricette delle nostre nonne sono in grado di guarire qualsiasi malattia. Qui di seguito è uno sguardo ad alcuni metodi realmente efficaci.

1. Succo di barbabietola rossa può consigliare coloro che sono alla ricerca di una risposta alla domanda di come pulire i vasi dal colesterolo con la medicina tradizionale. Basta solo tre volte al giorno, bere 50 grammi di bevanda. Si noti che la "medicina" migliore consumato prima del pasto principale.
2. Perfettamente aiuta a ridurre il colesterolo nel corpo e una tisana speciale. E 'necessario prendere 20 grammi di corteccia di frangola, fiori, bacche di rosa canina Helichrysum, motherwort, 10 grammi di erba "Kidney Tea" e fiori di biancospino. Si noti che tutti oggi l'erba, sono disponibili in commercio in quasi ogni farmacia. Poi tutti gli ingredienti siano ben schiacciati. Abbiamo bisogno solo due cucchiai. riempirli circa mezzo litro di acqua bollente, e poi mettere su in anticipo preparato un bagno d'acqua. 30 minuti saranno sufficienti per cucinare. Questo è seguito dal brodo risultante a raffreddare, accuratamente filtrata e solo allora di utilizzare (dopo un pasto) per 1/3 di tazza tre volte al giorno. Il corso di questa terapia è una due-tre mesi.
3. Anche le nostre nonne sanno come sbarazzarsi di promoschi colesterolo con aglio e limone. Quindi, si deve prendere i sei limoni di medie dimensioni, sei grandi teste di aglio e circa 0,5 kg (preferibilmente fresco) miele. Tutti gli ingredienti per essere passati attraverso la (combine) un tritacarne e mettere in frigorifero per due settimane. Trascorso questo tempo, è possibile avviare un ciclo di trattamento (da uno a due cucchiaini necessariamente tre volte al giorno). Questo tipo di terapia può durare per non più di 3-4 mesi, seguito da una breve pausa (30 giorni), e poi di nuovo per continuare, se necessario.

farmaci

L'uso di farmaci, forse, in questo momento è una delle soluzioni più popolari su come sbarazzarsi di colesterolo alto. Si noti che in questo caso è necessario consultare un esperto. Il medico dovrebbe scegliere i singoli prodotti che sono adatti al vostro corpo. In caso contrario, una buona possibilità non solo per superare il problema, ma anche causare danni distruttivo per la loro salute. Più spesso di quanto prescritto cosiddette statine. Essi permettono di ridurre in maniera molto significativa il livello di colesterolo cattivo nel sangue, ed i parametri di buona – al contrario, aumentano. Inoltre, i farmaci di acido nicotinico anche contribuire a combattere questo problema. Bloccano il rilascio spontaneo di grasso dai tessuti sottocutanei nel sangue. Ancora una volta, si nota che in nessun caso non dovrebbe impegnarsi in oggi auto-popolare e scegliere il farmaco a sua discrezione. Dopo tutto, uno degli effetti collaterali includono non solo le violazioni essenziali del fegato, ma anche aritmia, diminuzione del desiderio sessuale.

conclusione

In questo articolo, abbiamo esaminato i metodi più diffusi di come sbarazzarsi di colesterolo nel sangue. Ci auguriamo che vi aiuterà a far fronte a tale problema sgradevole. Rimanere in buona salute!