Hai smesso di fumare, cosa succede al corpo durante i primi 20 minuti?
Scientificamente provato alcune sorprendenti cose positive che accadono nel corpo in poche ore dopo aver smesso di fumare.
Gli effetti positivi di smettere di fumare
Il Ministero della Salute mette in guardia regolarmente che il fumo porta grande danno alla salute, ma milioni di fumatori non prestare alcuna attenzione ad esso. Lo sapevate che in soli 20 minuti dopo aver smesso di fumare, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca di ritorno a livelli normali, così come la nicotina causa vasocostrizione? Purtroppo, si rifiutano di dipendenza da nicotina è difficile: poche ore dopo che si sono tenuti a sentire la voglia di fumare una sigaretta, senza la quale si diventa irritabile e apatico.
Poi, più tardi, durante le 24 ore, la tosse può essere amplificato nella misura in cui il corpo è avvelenato da prodotti di decomposizione tossici accumulati nel corso di molti anni di fumo nei polmoni. Dopo altre 48 ore di lingua sarà in grado di degustazione come papille gustative inizieranno a recuperare gradualmente. Intorno allo stesso tempo, il desiderio di nicotina raggiungerà il suo picco. E se non si offende la sigaretta, le possibilità per tutti di smettere di fumare è molto escalation.
Naturalmente, i benefici a lungo termine di smettere di fumare sono numerosi e significativi. Assicurarsi che la salute viene ripristinato, anche se non immediatamente.
