Massaggio anticellulite a casa

Fino ad oggi, massaggio anticellulite è considerato uno dei modi più efficaci per combattere la "buccia d'arancia". Naturalmente, è meglio consultare uno specialista – un salone di bellezza che offre trattamenti di alta qualità che migliorano la condizione della pelle e liberarsi della cellulite. Ma se non avete tempo o l'opportunità costantemente per partecipare alle sessioni, è possibile imparare alcune tecniche di massaggio di base e fai da te.

massaggio anticellulite ed i risultati

massaggio aree problematiche intensivo vi aiuterà a sbarazzarsi di molti problemi. Nonché per normalizzare il lavoro di tutto l'organismo.

• Il massaggio aiuta a normalizzare la circolazione del sangue nei piccoli vasi sottocutanei. Di conseguenza, migliora la nutrizione dei tessuti e condizione della pelle.
• Massaggio anticellulite attiva il drenaggio linfatico, che è essenziale nella lotta contro la "buccia d'arancia".
• Come risultato, il miglioramento della circolazione sanguigna e drenaggio linfatico normalizza metabolismo, accelera il processo di rimozione dei prodotti di scarto dal spazio intercellulare.
• sessioni regolari emessi da una quantità eccessiva di liquidi tessuti, causando edema scompare.
• movimenti di massaggio hanno un impatto positivo sulla condizione dei muscoli. Muscolatura si rilassa e si schiarì di sostanze tossiche.
• massaggio anticellulite, specialmente con l'uso di oli vegetali nutrienti, influenza direttamente la condizione della pelle, normalizza ghiandole sebacee, accelera la rigenerazione.

massaggio aree problematiche intensivi influiscono non solo sullo stato delle coperture, ma anche su tutto l'organismo. Dopo usando migliora il drenaggio linfatico, che è parte integrante del sistema immunitario. In modo che il benessere è garantito.

Massaggio anticellulite: consigli utili

Per iniziare vale la pena notare che dovrebbe essere fatto regolarmente. Nel salone di bellezza vi aiuterà a impostare una pianificazione delle procedure. Ma se si sceglie la propria lotta con la cellulite, quindi iniziare a fare il massaggio due volte a settimana.

Definire le zone problematiche, scegliere una tecnica adatta. Salone di massaggio dura almeno 40 minuti – l'unico modo per ottenere risultati visibili. Vale la pena notare che nella maggior parte dei casi le prime procedure sono accompagnate da un forte dolore – qui è necessario essere paziente. Una volta che i problemi principali saranno eliminate, e il dolore scompare.

Ci sono cinque tecniche di base di massaggio anticellulite, ognuno dei quali sarà aiutare sbarazzarsi della "buccia d'arancia":

• Accarezzare – si tratta di un leggero movimento della punta delle dita. E 'qui che è necessario avviare e hanno anche termine di ciascuna procedura.
• Triturazione – questo metodo riduce lo spessore dello strato di grasso sottocutaneo, attiva togliendo il liquido in eccesso. Sui piedi movimenti dovrebbero essere dirette verso il basso. Sfregamento cosce è eseguita in un movimento circolare.
• Spingendo aiuta a distendere la pelle perfettamente.
• Pat – questo metodo consiste in una serie di pacche, che vengono applicati alle articolazioni delle dita compressi. Tentativi possono essere di diversa intensità.
• Ganci – massaggiare la pelle afferrare movimenti. Ha dimostrato che 10 minuti di questo massaggio al giorno un effetto positivo sulla condizione della pelle, così come contribuire ad alleviare la rigidità e affaticamento muscolare.

Ci sono molti tipi di massaggio anticellulite?

Massaggio anticellulite può essere effettuata a mano, e con l'aiuto di bicchieri. Ad esempio, il famoso per alta efficienza di macinazione corpo spazzolatura a secco. Inoltre, per l'uso del massaggio e delle banche. Tra l'altro, per questo scopo è preferibile utilizzare contenitori in silicone, che possono essere acquistati in qualsiasi farmacia. Massaggio con lattine migliora la circolazione sanguigna e linfatica, facendo più tessuto elastico, accelera la rimozione di liquido.

E non dimenticare che solo un massaggio, anche la più alta qualità, non sempre è possibile eliminare completamente la cellulite. L'esercizio fisico, seguire la dieta. Nella lotta contro la "buccia d'arancia" assistenti fedeli andranno a capo e altri trattamenti di bellezza.

Massaggio anticellulite: recensioni

Come già accennato, una tale varietà di procedure ora in grande richiesta tra il gentil sesso. E coloro che hanno appena iniziato a pensare a come affrontare questo problema, spesso si chiedono circa se massaggio anticellulite aiuta? Recensioni di clienti di saloni di bellezza dimostrano l'attrattiva di questo metodo. L'effetto del trattamento dura fino a un anno, per cui le sessioni si raccomanda essere ripetuto periodicamente. L'unica cosa che le donne si lamentano – questo è un forte dolore durante la procedura, dopo la quale molto spesso gli oppressi. Tuttavia, l'effetto è valsa la pena.