Quanto utile germogliato avena
avena germinati utilizzata dall'uomo fin dall'antichità, dal momento che il prodotto ha una composizione ricca. A causa di questo grano e utilizzato come un piatto separato, e come ingrediente facoltativo in vari alimenti (cereali, insalate, gelatina, ecc).
avena è un germe o un corpo addormentato, quindi all'interno è un magazzino di vitamine benefiche, è necessario per la crescita di un impianto indipendente. Così, si concentra tutta l'energia che va in germinazione quando germogliare.
Naturalmente, per sé avena germinati guarire da malattie gravi e non interrompere il naturale processo di invecchiamento umano, ma con l'uso regolare migliora la funzione degli organi interni, condizione generale, l'umore e altre funzioni. grano e avena germi quotidiane o periodiche permette di usare la forza del prodotto naturale, come germoglio – questa è la fase più attiva del ciclo di vita del grano. Questo è dovuto al fatto che conteneva vitamine e oligoelementi sono fagioli completamente conservato, al contrario di prodotti trasformati (pane, farina). vitamine B, C ed E, magnesio, zinco, fibre, zucchero – questi sono gli elementi che sono vitali per il funzionamento del corpo umano.
È importante che la proteina, che si trova in cereali durante la germinazione comincia a dividere, formando aminoacidi. Quando iniettato nel corpo umano è parte di aminoacidi assorbiti dal corpo, l'altra parte viene convertita in nucleotidi, e la terza parte è decomposto nel terreno. Generalmente, queste basi sono i mattoni, che è richiesto per i geni sostituzione e riparazione danneggiati.
Va notato che l'avena germinati possono sostituire l'uso di altri tipi di frutta e verdura, in particolare durante il beri-beri primavera. Aggiunta germinati germi grano avena permette di cancellare il corpo di tossine dannose aumenta l'emoglobina a un anemia, migliora l'acuità visiva, normalizza il sistema cardiovascolare. Inoltre va notato che l'avena germinati influenza positivamente il corpo per il cancro, dal momento che ha un effetto tonico. E non solo questo famoso avena germinati. Vantaggio è che aumenta le difese immunitarie del corpo, migliorare la capacità di attività cerebrale.
A causa del fatto che il prodotto migliora peristalsi intestinale, può essere utilizzato per la perdita di peso. Inoltre, l'avena naturale facilita la purificazione del fegato e della cistifellea.
Anche germinati avena sono disponibili in molti prodotti cosmetici (creme, maschere e balsami) come un effetto positivo sulla condizione dei capelli, unghie, pelle, ecc
Naturalmente, può beneficiare solo il diritto di grano germogliato. Per fare questo, prendere i grani più eletti che non sono stati trattati chimicamente con sostanze tossiche. Il grano di vetro preparato è necessario compilare due tazze con acqua fredda e lasciare come tale per 2-3 giorni a temperatura ambiente. Avanti, mettere il grano su un tessuto di colore scuro e attendere i germogli (di solito un paio di giorni). Inoltre, dopo la formazione di germi si raccomanda di utilizzarli per due giorni poiché dopo che può apparire microrganismi dannosi.
Ma in ogni caso non dovrebbe essere lavorato smerigliatrice grano germogliato, spremiagrumi o smerigliatrice, poiché il processo di ossidazione avviene a contatto con i componenti metallici di elettrodomestici da cucina. Si consiglia di usarli senza alcuna azione meccanica per ottenere il massimo del prodotto consumato. porzione media giornaliera è di 10-15 germi, che è sufficiente per un corpo normale.
