temperatura basale: normale, di misura, interpretazione dei risultati

Le donne moderne sottovalutano l'uso della misurazione della temperatura corporea basale. E 'semplice, a basso costo e molto istruttiva. Questa tecnica contribuirà a stabilire se si verifica l'ovulazione e se si sospetta disturbi ormonali, processi infiammatori, la minaccia di interruzione della gravidanza.

temperatura basale, il cui tasso varia con la fase del ciclo, misurata nell'ano ad un certo momento la mattina. Questo dovrebbe essere fatto da mercurio o termometro elettronico dopo il risveglio nel letto. E 'consigliabile nemmeno aprire gli occhi e non parlare. Il termometro deve essere pronto a mettere la sera e quindi essere in grado di raggiungerlo.

Indicazioni E 'meglio scrivere, per non dimenticare. temperatura basale normale può essere ottenuto in pace fisica e psicologica. Alla vigilia di una donna di bere alcolici, fare sesso, lo stress esperto, è caduto insolitamente tardi, molto stanco, assunzione di farmaci, il risultato non sarà valida.

Insensato effettuare misurazioni a elevata temperatura del corpo durante l'influenza e altre malattie. Tali fattori hanno bisogno di prendere appunti su cui sono registrate le misurazioni. Inoltre, è necessario contrassegnare la natura di perdite vaginali e l'intensità delle mestruazioni.

Un ciclo normale consisteva di ovulazione, follicolare e fase luteale. All'inizio della sua partenza per maturare i follicoli, poi uno stand dominanti. In questa fase, i principali estrogeni sono sintetizzati dalle ovaie. Essi forniscono una temperatura basale bassa.

Quando il follicolo matura, si verifica l'ovulazione. Esso costituisce il corpo luteo, rilasciando il progesterone. Questo ormone è responsabile della preparazione dell'endometrio per impianto dell'embrione, e si verifica se la gravidanza – per la sua manutenzione.

Esso fornisce anche ad alta temperatura basale nella seconda (luteale) fase del ciclo e nei primi mesi di gravidanza. Il suo valore è inferiore a 37 gradi possono essere considerati come una minaccia di aborto.

Le donne che se stessi o su consiglio del medico stanno iniziando a utilizzare questo metodo, chiedendosi che cosa dovrebbe essere la temperatura basale. La risposta inequivocabile a questa domanda, perché è molto individuale. Ancora più importante, è stato nella prima fase è bassa e la seconda alta. La differenza tra i valori deve essere maggiore di 0,4 gradi.

La norma media temperatura basale:

• fase follicolare – 36,3-36,8;

• fase luteale – 37-37,2.

Per i dati rendono più facile percepire, realizzare grafici della temperatura basale. L'asse orizzontale rappresenta ciclo giorni marcati, e la verticale – i valori ottenuti.

Ovulazione avviene quando il grafico si osserva un salto da un livello basso temperatura fino. A volte prima che questo si verifica recessione, anche se questo è facoltativa. Questo fenomeno si spiega con il rilascio aggiuntivo di estrogeni.

aumento della temperatura dovrebbe di norma non più di 3 giorni durare. Se ci vuole più tempo, alcuni esperti ritengono che questo dimostra il follicolo luteale.

La lunghezza della seconda fase dura 14 giorni, se è più breve di 12, e ancor più di 10 giorni, allora può essere sospettata guasto. Si richiede un esame ormonale, la consultazione ginecologo e progestinici che ricevono. Prescrivere qualsiasi farmaco nei tempi previsti, si dovrebbe non solo.

Poca differenza nei valori medi tra la prima e la seconda fase può indicare un estrogeno e / o carenza di progesterone. Pianificare con salti significativi, che non ha valori alti e bassi, indicando anovulation.

temperatura basale, che tasso dipende dall'individuo, deve essere misurata almeno tre mesi. Quindi è possibile trarre delle conclusioni.

Così, la temperatura basale, che tasso di individuo può essere utilizzato per diagnosticare varie patologie ormonali in ginecologia. Questo metodo viene utilizzato attivamente per cercare le cause di infertilità. Si tratta di una semplice, economico e informativo quando utilizzato correttamente.