Sport Staffetta – è divertente

Sport Staffetta – è un modo unico di instillare nei bambini l'amore per la preparazione fisica. Ha un effetto positivo sui bambini provenienti da tutte le parti e, in termini di forza fisica e resistenza, e psicologicamente. E la parte migliore in staffetta – è la loro semplicità, in modo che i bambini saranno in grado di partecipare a tali concorsi dalla più tenera età.

Fondamenti di relè

Per iniziare è quello di capire che cosa è l'essenza del relè, quali parti è composto e quali sono gli obiettivi. In realtà, la staffetta sportiva – un team della gara di corsa, che richiede poco o nessun ulteriori attrezzature tranne che per il testimone. Che diventa l'incarnazione di tutto in queste competizioni. E 'la chiave del successo, e dovrebbe farne tesoro. E per questo, i partecipanti sono posti a distanze uguali l'uno dall'altro, e in ogni punto del posizionamento sta per un partecipante per ogni squadra. Ciascuno dei primi corridori disponibili nello stesso bastone. Dopo l'inizio segnalano i primi partecipanti corrono a distanza, e dopo aver raggiunto i suoi compagni, dando loro la bacchetta. Catena, questa azione si ripete, e che può gestire più veloce e lui è il vincitore. Da un lato, tutto è semplice, ma dall'altra – richiede determinate competenze al fine di avere successo.

Che sviluppa il testimone?

relè Sport prepara i bambini soprattutto fisicamente. Correre è stato a lungo considerato il principale modo per tenersi in forma, quindi esercizi di esecuzione sono inclusi in tutti i programmi sportivi. Ma a parte qualità fisiche, relè sviluppa e psicologico. In primo luogo sono le azioni del team – non abbastanza per fare affidamento esclusivamente sulle proprie forze, la loro distanza e correre fuori dal gioco. Hai bisogno di sapere come passare il testimone, perché in caso di caduta, punti di penalità, e il tempo si perde. Pertanto, questo tipo di concorrenza è un bene da ogni punto di vista, per i principianti è un ottimo modo per lavorare su entrambi della sua forma fisica e sul gioco di squadra.

tipi di relè

Prima di allora era solo sullo stile classico della concorrenza, ma che sta già inventato un sacco di modifiche. relè di sport per gli scolari condotto in modo molto diverso in diverse scuole, a seconda di come si decide di insegnante o allenatore. In alcuni tipi di competizioni si concentra sul trasferimento di bastoni, altri hanno bisogno solo di toccare la mano del suo compagno di squadra. Le attività sportive nel campo hanno una maggiore spontaneità, come sono puramente per scopi di intrattenimento. Ma ci sono specie molto esotiche che sono molto diverse dalle norme generalmente accettate del concorso. Ad esempio, quando i partecipanti, a turno, lanciando un pallone da basket sul ring, con bastoni, dischi di gomma e altri oggetti estranei. È ancora indicato come "relè sportiva corsa", anche se le somiglianze in questi tipi di concorrenza minima. Eppure non è una componente tecnica del relè, e di unire i bambini in squadre e sviluppare la qualità fisica e la voglia di vincere.