Emozioni – un … Che emozioni e come controllarli

Ogni persona dovrebbe sentire qualcosa. Mi sento non solo fisicamente, ma anche sul piano morale. L'assenza di qualsiasi sentimento morale è una malattia psicologica che è soggetto a indagini approfondite e trattamento a lungo termine. Questo non può essere trascurata, in quanto ci possono essere gravi conseguenze, che non farà che peggiorare la vostra vita.

Emozioni – a

La gente non solo bisogno di sentire nulla, ma anche bisogno di controllare i propri sentimenti. Emozioni – a processi mentali che influenzano la condizione della persona in relazione con l'influenza di vari fattori, come pure in relazione con le esigenze e gli interessi umani, e in futuro – e la loro implementazione.

Le emozioni sono sia oggettivo e soggettivo. Il lato obiettivo di emozioni umane manifestato esternamente: cioè, risata, pianto, sorridente, agitando, nervoso, esso accelera il polso e il battito cardiaco – questo è tutto ciò che può essere misurato con un poligrafo o altri dispositivi speciali. Il lato soggettivo manifesta solo i pensieri ei sentimenti di un evento – è qualcosa che non si manifesta all'esterno.

Bisogni ed emozioni

Tutti i processi del corpo umano sono correlati. Sono esigenze di eccezione e le emozioni. Queste sono le parti costituenti la condizione psicologica umana, che sono sempre in stretto contatto tra loro.

Emozioni sono direttamente dipendenti delle necessità umane di corpo, così come le loro prestazioni. E 'molto difficile determinare in modo affidabile che tipo di sentimento causerà questo o quel bisogno. Per ogni persona, lo stesso bisogno può causare sentimenti molto diversi, quindi si ritiene che le emozioni – questa esperienza specifica. Cioè, ogni persona in un ambiente particolare avrà certe emozioni che sono unici nel suo genere.

Come controllare le proprie emozioni

Come abbiamo detto, le emozioni – è una reazione umana conscia o inconscia per l'influenza di fattori esterni o interni. E 'impossibile impedire loro e, quindi, hanno bisogno di imparare a controllare loro.

Gli psicologi dicono che per imparare a gestire le proprie emozioni può essere. Naturalmente, questo processo è molto lungo e complicato, ma il risultato è valsa la pena.

Si dovrebbe iniziare con la piccolissima, senza trascurare qualche consiglio o le istruzioni. La cosa migliore è scrivere una lista di emozioni che si desidera imparare a controllare, ed eventualmente mettersi in un punto, e di non trattare con tutti in una volta. La cosa più importante – proprio si vuole cercare di ottenere il risultato desiderato.

Spesso, è possibile controllare solo la parte oggettiva delle emozioni come emozioni soggettive quasi impossibile da controllare – accadono a livello inconscio, senza essere soggetto ai comandi del cervello cosciente. Emozioni e comportamenti sono legati connessione psicologica fattore: imparare a controllare uno, impareremo come monitorare e altre cose che in futuro ci può fornire l'aspetto di varie situazioni spiacevoli.