Come legare i pattini? Impariamo!

Pattinaggio su ghiaccio – un grande passatempo. E questa occupazione come non solo i bambini ma anche molti adulti. Pattinaggio su ghiaccio o campionato di hockey sono spesso raccolte prima che il televisore tutta la famiglia. Difficile lo sport maschio o la danza delle donne eleganti non lascia nessuno indifferente. La voglia di andare lì per tutti coloro che amano questo sport. Raccogliendo i vestiti comodi e pattini acquistati, si può andare alla pista.

E allora sorge la domanda, come legare i pattini. Perché riguarda il comfort di guida. È impossibile muoversi liberamente nella dorsale del piede, ma anche tirare i lacci non è troppo desiderabile. Ci possono essere bolle, o ottenere rapidamente le gambe stanche. Poi il desiderio di guidare per un lungo tempo passato.

regole fondamentali

Come legare i pattini? Chi lo dirà. Prima di tutto bisogna imparare alcune semplici regole.

1. Pattini di scegliere rigorosamente dalle dimensioni dei piedi, in modo che durano più a lungo. Prima di acquistare assicuratevi di provare sui calzini, prevista pattinaggio.
2. modello di calzatura, e la sua durezza è anche molto importante. Dipende dal tipo di sport (pattinaggio di figura o di hockey) e il livello di formazione. Se sono necessari i pattini solo per le passeggiate, comprare modelli a buon mercato e morbidi.
3. Meglio scegliere le scarpe, in cui la parte superiore ha ganci (occhielli). Sono più facili da mettere e togliere velocemente. Pertanto spesso può sciogliere che poggiava un piede o dita riscaldato.
4. Particolare attenzione deve essere prestata ai lacci. Idealmente, essi dovrebbero essere di nylon, e un piccolo tratto, ma può salire e semplice, non molto spessa. Se lacci vengono acquistati separatamente, essere sicuri di prestare attenzione alla loro lunghezza.
5. Scarpe stringate appena seduta e prima che le coperture di protezione vengono rimossi.

figura pattini

Per guidare era confortevole, si dovrebbe sapere come legare correttamente una figura pattini.

1. Rilassare tutto allacciatura al piede venne sciolto e in grado di muoversi all'interno della scarpa.
2. tratto gamba, rilassare le dita.
3. Inizia tesatura con la punta del piede, le dita dei piedi devono adattarsi comodamente alla soletta. Ma non stringere troppo stretto, in modo che non insensibile.
4. Direzione allacciatura – dal basso e dall'esterno verso l'interno in modo che il passaggio era sdraiato sulla linguetta della scarpa. Ciò fornirà una migliore vestibilità al piede e la stabilità nella guida.
5. Durante allacciatura costantemente verificare come confortevole il piede nella scarpa. La caviglia deve essere fine e indolore muoversi. Tuttavia, l'allacciatura più stretta è necessaria nella zona della caviglia.
6. Sopra la caviglia di legare i pattini può essere un po 'più debole. La distanza tra i ganci lasciare almeno 2 cm.
7. La parte superiore della scarpa pizzo getta il primo gancio, e poi scivolare sotto il fondo ancora e passò all'inizio, al successivo. Un ciclo aiuta a mantenere allacciamento stretto.
8. Le estremità sono i migliori per risolvere un doppio nodo. Per fare questo, piegarli in forma di loop e collegare. Lacci delle scarpe devono essere protetti. In caso contrario, non evitare gli infortuni sul ghiaccio.
9. Se pizzo è posizionato correttamente, non sarà una spinta e il mignolo.

pattini da hockey

Gli uomini, naturalmente, più interessato alla questione di come legare correttamente un hockey skates. Dopo tutto, la qualità del pizzo dipende dalla velocità di movimento nel gioco. E questo è molto importante. Questi pattini sono legati, anche, su tutte le regole di cui sopra, ma con una differenza – parte dalla punta del piede piegatura spazio tesatura devono più da vicino e assicurarsi di fissare questa parte del nodo semplice con un incrocio.

Sapendo come legare i pattini, è possibile evitare le lesioni alla caviglia. Inoltre ha insegnato a legare queste scarpe per i loro figli.

Carrozze consigliano dopo l'acquisto più volte per legare e sciogliere i cavalli, prima e durante la guida. Promuove meglio e più comodamente sul piede. E nei primi allenamenti di non allacciare i ganci superiori sui pattini a tutti. Così sarà più facile da piegare una gamba fino a quando i muscoli non vengono utilizzati per il carico.

Consigli

Ogni principiante pattinatore deve sapere non solo come legare i pattini, ma anche il modo in cui vengono trasportati e conservati. Ciò è necessario pensare in anticipo che non vi era nessun fastidio. Skates sono invitati a tenere in coperture morbide, e portare – in duro per evitare lesioni e danni ad altre cose nella borsa. È più adatto per tali scopi, zaino durevole.

Può essere acquistato in qualsiasi negozio di articoli sportivi o di fare la maggior parte del materiale denso. Oltre a uno zaino, avrete bisogno di più e copertine per le scarpe. Saranno proteggere i lacci e pattini di pelle in superficie da graffi e sporco.

conclusione

Ora che sapete come legare i pattini. Leggere attentamente tutte le raccomandazioni, possiamo applicare solo questa conoscenza nella pratica. Imparare a far fronte con lacci una volta per tutte, è possibile ottenere le competenze automaticità e godere di una passeggiata sul pattinaggio su ghiaccio o giocare a hockey.