15 fatti che influenzano la percezione di sonno

Cosa sono i sogni? Come un bambino, molti si chiedono a questa domanda, e in età adulta dettagliato risposta non può in una sola volta. Infatti, quando una persona si addormenta, il suo corpo sta attraversando una serie di specifici cambiamenti fisici. Accelerato il ritmo del battito cardiaco, la respirazione accelera, e le onde cerebrali sono atti ad un altro tipo di stato mentale. Piccoli muscoli intorno alla bocca, sulle dita e gli occhi possono iniziare a diminuire durante il sonno, ma i grandi muscoli, al contrario, non possono muoversi liberamente come durante la veglia. Pertanto, le persone non possono muoversi troppo bruscamente in un sogno.

Il sonno – questo è quello che stiamo vivendo, come dormiamo. Il più delle volte, include immagini, voci o suoni, meditazione e molte altre sensazioni. Sappiamo tutti che i sogni sono difficili da controllare ciò che sta accadendo a loro è di solito molto realistico. Tuttavia, alcune persone credono che essi possono controllare coscientemente i tuoi sogni e ottenere i soggetti desiderati. E 'perché i sogni sono entusiasmanti, insolito e intrigante. Qui sotto puoi trovare alcuni fatti interessanti ad essi associati.

Non tutti vedono un sogno a colori

Sorprendentemente, non tutti i modi di vedere il sogno a colori. Si scopre che il dodici per cento delle persone hanno sogni esclusivamente in gamma di colori bianco e nero. Tutti gli altri possono vedere i colori familiari. Questo è un fatto piuttosto insolito! Inoltre, può essere associato con lo sviluppo della tecnologia e l'invenzione della televisione a colori. Sarebbe necessario elaborare interpretazione dei sogni nella loro colorazione, se tale metodo non esiste ancora. Questo è un meccanismo interessante che merita studio dettagliato!

La maggior parte delle persone dimenticano sogni

Si ritiene che il novanta per cento sono sogni dimenticati. Dato che probabilmente anche capitato è che ti svegli e subito non riusciva a ricordare nulla di quello che hai sognato. Questo accade spesso nei primi cinque minuti della veglia – sonno semplicemente dimenticato completamente. Nel giro di dieci minuti, il novanta per cento delle informazioni viene persa. Ecco perché la maggior parte delle persone, perché è difficile ricordare ciò che ha visto in sogno di notte. Molti ritengono addirittura che non si sognano di qualcosa, ma non lo è.

Le emozioni nei sogni sono reali

Le emozioni che sperimentiamo durante il sonno, sono molto reali. La maggior parte delle persone sperimentano ansia. Le emozioni negative fanno visitare le persone più che positivo. Inoltre, le donne spesso sognano sogni spiacevoli rispetto agli uomini. L'esatto meccanismo che spiega il motivo per cui questo accade è sconosciuta.

Il numero di sogni per notte

Per una notte una persona vede molto più di un sogno, di solito il loro numero varia da quattro a sette. In media, una persona vede sogni diversi per una o due ore ogni notte. Allo stesso tempo, ricordare di loro è molto difficile, perché molti non sanno il contenuto anche di una sola sogno.

Il simbolismo dei sogni

I sogni possono essere estremamente simbolico. Che cosa significa veramente? Se vedi un oggetto particolare, non significa che il vostro sogno è dedicata a lui. E 'possibile che un profondo significato simbolico dietro di esso. Riflettere sul perché è apparso in sogno? Molto probabilmente, il vostro subconscio si sforza di una cosa suggerimento. L'analisi dei propri sogni può aiutare una persona a capire se stessi e le loro esperienze.

Corpo paralizzato durante il sonno

Il nostro corpo sempre paralizzato mentre dormiamo. Durante il sonno REM, accompagnato da movimenti rapidi degli occhi, del corpo incatenato da un particolare meccanismo del cervello. Ciò è necessario per garantire che il corpo non riproduce i movimenti che una persona esperienze nel sogno. Questo meccanismo può apparire a dormire, durante o anche dopo che, fino a quando il cervello non ha ancora iniziato a funzionare normalmente. Non è necessario prendere dal panico se ti svegli e si sente fortemente che il vostro corpo è vincolato da – è la situazione assolutamente normale.

I sogni possono essere ripetuti

Tutto quello che possiamo vedere sogni ricorrenti. Nella maggior parte dei casi, ciò che sta accadendo in un sogno vede solo una volta, tuttavia, è possibile e ricorrenti temi. Eventi nel sogno saranno assolutamente identiche, ma ripetuto l'altra sera. Nella stessa notte per vedere lo stesso sogno più volte impossibile.

Ciechi anche, hanno sogni

Si scopre che i sogni sono in visita e le persone non vedenti. Coloro che hanno perso la vista dopo la nascita, più spesso visti durante il sonno diverse immagini. Coloro che hanno già stato cieco, non può vedere le immagini. Allo stesso tempo, hanno ancora sogni – semplicemente utilizzando altri sensi come il tatto, l'olfatto, l'udito. Inoltre, queste persone sperimentano una varietà di emozioni. Tutte le esperienze fisiche aiutano il cervello a creare il sogno che, in termini semplici, e consente alle persone non vedenti di sognare.

Tutte le persone vedono i sogni

Assolutamente tutte le persone hanno sogni. Ogni persona è in grado di vedere il sogno, con l'eccezione di solo coloro che soffrono di disturbi psicologici gravi. Se si pensa che non si sarà mai non sognare, basta tenere dimenticare i sogni subito dopo il risveglio.

Gli animali, inoltre, hanno sogni

Anche gli animali hanno sogni, questa funzione non è solo negli esseri umani. I cani vedono sogni? Che dire di gatti? Come accade in altri animali? Studi hanno dimostrato che molti animali diversi presentano onde cerebrali simili durante la fase sogno – questo è lo stesso meccanismo di quello di un uomo. Se avete un cane o un gatto, guardarli mentre si dorme. Qualsiasi movimento delle gambe, che assomiglia ad una corsa e accompagnati dai suoni ovattati potrebbe significare che il vostro animale domestico ha un sogno nel quale persegue qualcosa, o qualcuno.

sogno sono limitate

Una persona può vedere solo sognare ciò che sa. Nel sogno può essere volti sconosciuti o luoghi, ma il cervello non creare nulla da soli. È solo che non si ricorda di questi luoghi o persone, ma li abbiamo incontrati in passato e nella vostra mente subconscia per salvare le informazioni su di esso. Se pensate di aver visto straniero in un sogno, in realtà incontrato quest'uomo prima, ma ha dimenticato a questo proposito.

Gli stimoli esterni influenzano il sonno

Quando si dorme, i tuoi sogni possono influenzare e fattori esterni. Il nostro cervello cercando di interpretare stimoli esterni che influenzano i sentimenti della persona durante il sonno. Come risultato di questi sentimenti sono parte del sogno. Ad esempio, se in realtà si sente un suono, è in qualche modo si manifesta nel vostro sogno. Questo è il motivo per il riposo sono necessarie condizioni adeguate – altrimenti il subconscio lavorerà con eccessivo stress, adattamento all'ambiente.

I sogni e il futuro

Vedere il futuro in un sogno è davvero possibile. La gente di tutto il mondo hanno sperimentato almeno un sonno dedicata agli eventi futuri. Molte persone si sentono costantemente il deja vu. Gli scienziati hanno confermato che è possibile – la gente può davvero prendere in un sogno le informazioni relative agli eventi che ancora ci attendono in futuro. Spiegare in che modo questo sta accadendo, gli scienziati al momento non è ancora riuscita.

Russare interferisce con il sogno

Se russare, non si dispone di sogni. Studi scientifici hanno dimostrato che una persona che russa nel sonno, non può vedere un sogno. Dire esattamente quello che è collegato, non si può.

Nel sogno può essere vissuta l'orgasmo

Si conferma che la persona può anche sperimentare un orgasmo durante il sonno. È possibile sperimentare il piacere di fare sesso durante il sonno, e anche avere un orgasmo, a volte forte come nella realtà. Le sensazioni che si verificano durante il sonno, possono causare le stesse emozioni piacevoli e luminose nella vita quotidiana.