Qual è il caffè verde è meglio per la perdita di peso: i vantaggi e gli svantaggi di uno o di un'altra forma di uscita

Verde Slimming Coffee è diventato molto popolare, e la domanda crea l'offerta, in modo da poter vedere l'enorme varietà di caffè, aiuta a ridurre il peso sugli scaffali dei negozi specializzati e dipartimenti di farmacia. Cosa scegliere? Come acquistare esattamente ciò che serve? A proposito di che tipo di caffè verde è meglio per la perdita di peso, si descrive in questo articolo. Lo strumento di per sé può essere diviso in 2 gruppi: stessi fagioli tostati nella sua forma originale (produttore di confezioni fino in pacchetti e mercati) e già macinato prodotto in una bustina. Il secondo gruppo è un tablet con un estratto di acido clorogenico (fagioli di componenti attivi), che deve essere preso più volte al giorno.

Qual è il caffè verde è meglio per la perdita di peso: tutto sulle fagioli e bevande solubili in bustine

Forse una garanzia al cento per cento che, nelle mani di voi ha colpito un prodotto naturale senza additivi, si dargli chicchi di caffè torrefatto. Con l'acquisto di loro, è necessario macinare un cucchiaio di materie prime in un forte macinino da caffè per preparare la bevanda a Turku, tazza o francese-Press e bevanda calda senza aggiunta di zuccheri o di latte. Considerando che un giorno si consiglia di consumare 2-3 tazze di caffè, momento per voi di cottura hanno ci vorrà molto, perché ogni volta che si ha bisogno di fare una nuova porzione di bevanda. Per il consumatore occupato, questo processo può essere abbastanza noioso. L'uscita in questo caso può essere, ad esempio, caffè dimagrante verde "Florin", che viene venduto in forma di granuli istantanei. Cioè, vi sarà sufficiente per preparare una porzione (tipicamente 200 mL) di acqua calda, ma non bollente (a 90 gradi) e costringerlo a bere. D'accordo, è più conveniente. Questo caffè può essere preso con voi a lavorare o in viaggio. Ricordate che non è consigliabile aumentare il dosaggio, in modo che il processo di perdita di peso andrà più veloce e si rischia durante il giorno per avere la pressione alta, palpitazioni e cefalea a causa di overdose di caffeina. Un altro prodotto simile – verde Slimming Coffee "Mincer" – confezionato in una bustina che deve essere prodotta con acqua bollente in una tazza e bere piccoli sorsi.

utilizzare i vantaggi di chicchi di caffè verde, o granulato

• Sei certo di brew prodotto esclusivamente naturale, senza additivi chimici, soprattutto per quanto riguarda i chicchi di caffè.
• Riduzione del rischio di sovradosaggio (per ottenere il massimo di sicurezza 1600mg di acido clorogenico nel corso della giornata, è necessario bere bene, un sacco di caffè verde).
• Prezzo per unità di tale caffè in meno di un farmaco in compresse.
• La bevanda contiene caffeina, che fornisce l'energia per tutta la giornata.
• Nel corso di un mese sullo sfondo di una dieta a basso contenuto calorico o con alcune restrizioni nella dieta, si può perdere peso per 2-6 kg.

Svantaggi dell'uso di chicchi di caffè verde

• Ogni volta che è necessario preparare una nuova porzione di bevanda.
• Il gusto del caffè verde è piuttosto specifici, tanto più in modo da diluire con il latte o zucchero aggiunto non è raccomandato.
• È difficile macinare il grano, perché sono più duri di fritto, e quindi suscettibili di rettifica solo in un macinino molto potente.

Quindi in ultima analisi, a decidere quale caffè verde è meglio per la perdita di peso, è possibile acquistare un fagioli naturali hanno sia una variante o tablet granulari, in cui si parlerà di seguito.

L'estratto di caffè verde per la perdita di peso nei granuli

Produttori offrono preparati contenenti acido clorogenico in una quantità abbastanza grande (fino al 50% in una capsula, dato che i suoi fagioli contengono 10-15%). Naturalmente, l'assunzione di pillole è conveniente, perché non c'è bisogno di stare ai fornelli e monitorare la temperatura del liquido bollente a Turku, hanno solo bisogno di bere acqua pulita. Dato che il tasso raccomandato di consumo di estratto di caffè verde – 1200-1600 mg al giorno, è molto importante non fare un errore con il dosaggio. I produttori offrono capsule contenenti 400-1000 mg di principio attivo, in modo da guardare con attenzione al confezionamento. Se la tavoletta – 400 mg, il massimo che si può prendere 4 pezzi al giorno, 2 al mattino e 2 alla sera. Se – 1000 mg, ed è sufficiente per uno, o almeno condividere il secondo tempo. Le conseguenze di un sovradosaggio non sono stati studiati, quindi è importante non abusare del farmaco. Di solito è consigliato di tenere il corso in 1 mese, al fine di ottenere risultati sostenibili. I commenti da parte dei consumatori entro 30 giorni di uso regolare di caffè verde, si può perdere 2 a 6 chilogrammi di peso in eccesso, mentre l'assunzione di capsule o bere è importante limitarsi alla quantità eccessiva di grassi e carboidrati semplici alimenti ricchi o semplicemente una dieta. Seguire tutte le raccomandazioni formulate e decidere per te che tipo di caffè verde è meglio per la perdita di peso. La maggior parte dei produttori offrono prodotti simili gli uni agli altri, la cui componente principale è l'acido clorogenico. E si può scegliere e bere. In entrambi i casi, con la figura a destra significa che il tuo giorno per giorno assumerà quei contorni di cui avete sempre sognato.