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Come mantenere veloce prima di Pasqua? Come osservare correttamente la Quaresima?

Il digiuno è un'abitudine seguita da gran parte della popolazione religiosa in pie intenti. Fornisce un rifiuto non permanente di alimenti e bevande ed è associato ad un'attività spirituale. Per i popoli ortodossi, il digiuno è il periodo della più alta unione con il Signore nella Confessione del Santissimo Sacramento. Come mantenere veloce? Immediatamente si pone la domanda per i principianti. Inoltre, questo articolo dirà su questo.


Qual è il punto

La sua essenza sta nel fatto che una persona prima decide di perdere un certo pasto, divertimento e connessioni con il mondo in modo che il suo spirito sia libero dal peccato. La vera astinenza non è solo la violazione di sé nei cibi, ma anche un rifiuto di rabbia, malinteso, bugie, furore e predilezze. Nei giorni della Quaresima, la gente cerca di non commettere errori e di non allontanarsi da tutti i comandamenti di Dio per ottenere il perdono. Ora, più su come mantenere il post correttamente.

La lunghezza del post

Questa astensione dura molto – per sette settimane. Come può digiunare per così tanto tempo? E ancora resistere? Molti, naturalmente, chiedono tali domande. Tuttavia, ogni persona devota deve seguire rigorosi requisiti alimentari per circa due mesi. Durante questo periodo, qualsiasi principiante può ripetutamente provare a completare l'attività iniziata. Ma non puoi abbandonarlo.

Le persone moderne percepiscono il digiuno come tortura. Ma solo superando, potete ottenere il potere. Pertanto, mirando ad un ordine favorevole e con un atteggiamento meraviglioso, rischia di sopportare l'intero post.

Le condizioni principali per mantenere veloce

Capiamo. Ci sono alcune regole come digiunare prima di Pasqua. È molto importante capire che tutti i divieti durante l'astinenza sono combinati non solo con prodotti alimentari. Ci sono anche altre limitazioni in alcuni circoli di vita:

  • Non è consentito offussi, falsificazioni, ostilità, calunnia, poiché il digiuno è prima e innanzitutto la liberazione dell'anima e non l'addome prima della festa;
  • È proibito durante il periodo di digiuno passare a locali notturni e di intrattenimento;
  • Non puoi bere bevande alcoliche e energetiche, vari tipi di farmaci antidepressivi e fumare;
  • Ma non è assolutamente necessario rinunciare alle relazioni sessuali, è solo per accordo di entrambi i partner;
  • I più rigorosi sono le prime ed ultime settimane di astinenza, dove dovrebbero essere solo un pasto – cena.

Quali prodotti sono vietati

C'è cibo che non si può mangiare nel digiuno. Ma come correttamente osservare la Grande Quaresima e nello stesso tempo mangiare completamente? La risposta è disponibile. Per cominciare, devi cercare di attaccare a questa intera famiglia – quindi sarà molto più facile attenersi a tutte le routine. Allora, quali prodotti dovresti chiudere gli occhi:

  1. Al cibo irraggiungibile appartengono, innanzitutto, alla carne e ai suoi prodotti. Questi sono gnocchi, bistecche, cotolette, salsicce, salsicce (anche se in essi non c'è quasi carne). Sotto il tabù cadrà e coniglio, pollo, manzo.
  2. Anche con le uova dovrà aspettare. È vero, come mantenere la Pasqua veloce, se è consuetudine mangiare il tuo piatto preferito per la prima colazione – una frittata?
  3. Gli aderenti di prodotti lattiero-caseari, come kefir, yogurt e latte, non saranno facili, in quanto questa categoria di prodotti appare anche sotto un divieto rigoroso. Questo tipo comprende anche creme, latte condensato, panna acida, crema e altri piatti, in cui esiste anche una percentuale minima di latte lavorato.
  4. Molti pensano anche a come digiunare senza girasole, panna e olio d'oliva. Ciò può spaventare ulteriormente chi sta per iniziare a digiunare.
  5. Probabilmente, per la maggior parte sarà solo uno shock che i loro pesci preferiti non saranno presenti sul tavolo. Karpov, l'orata, la carpa e il salmone non dovrebbero essere.

Horrified da tali regole dure, si può immediatamente immaginare che la probabilità di consumare tutti i prodotti necessari per un così lungo periodo è perso. Ma questo è lontano dal caso. Nel menu sono ancora verdure, frutta, cereali, noci e molto altro ancora. Ora su di loro in dettaglio.

Come mantenere veloce con cibi buoni

Come si è detto prima, i requisiti più rigorosi della Grande Quaresima influenzano le settimane iniziali e finali. Al centro dell'astinenza è anche piena di varie difficoltà e prove.

È consentito solo il cibo secco (senza l'aggiunta di salse e oli diversi), che possono essere consumati durante la prima, la quarta e la settima settimana. Tutti i cibi che si trovano sul tavolo in queste settimane, devono essere consumati a freddo oa temperatura ambiente. In altri giorni, potete mangiare comodamente verdure bollite, così come altri prodotti cotti al vapore.

Il Venerdì Santo è consentito solo di mangiare cibo asciutto.

Sabato, poco prima di Pasqua, puoi mangiare alimenti bolliti.

Per tutte le sette settimane nei fine settimana, i pesci sono ammessi a mangiare. Ma dovrebbe essere ordinario, cioè abitare nei laghi locali, non importati.

Senza interrompere il veloce, è necessario sviluppare il proprio programma – per mangiare chiaramente negli orari prestabiliti. E non devi dimenticare di bere acqua in qualsiasi volume.

Bevande ammissibili e non ammesse

Come osservare la Grande Quaresima senza violare l'ordine di consumo di alcune bevande? Dopo tutto, tè, caffè, bevande di frutta, succhi di frutta, birra, vodka, bevande di vino e latte acido sono costantemente ubriachi su tutto il pianeta.

È chiaro che le bevande di latte e di succo, che includono il latte, non possono essere inequivocabilmente.

Circa il tè e il caffè, c'è l'importanza dell'astinenza. È meglio ridurre il consumo di due giorni. Avere una sensazione che senza di loro? Allora è necessario superare questa dipendenza e il digiuno è molto adatto a questo.

Inutile, tutte le varie gelatine, succhi di frutta, bevande di frutta e compotte possono essere ubriache, anche necessarie. Non ignorare anche tali utili per le bevande del corpo, come il brodo di rosa selvaggia e mirtillo di mirtilli.

Come veloce senza alcool? Qui, come per il caffè e il tè, è permesso portarli, altri sono tenuti a trattenersi. L'ordine della chiesa permette ai laici di bere il vino d'uva nei fine settimana.

Segui l'alberino o no

Sulla base di quanto sopra, ogni persona sarà in grado di decidere sulla soluzione del digiuno. Ma come osservare la Grande Quaresima, aderire a tutte le regole e non abbandonare questa questione a metà strada? C'è ancora bisogno di sapere e ricordare che la rigorosa adesione al posto è offerta dal tempio stesso di Dio solo a persone monastiche e il laicato deve decidere in che misura si è disposti ad astenersi. La cosa principale è la limitazione consapevole dei piaceri. Ci sono persone che nemmeno guardano spettacoli televisivi di una natura divertente. Ed è per questo che è importante conoscere non solo i divieti, ma anche il formatore spirituale del digiuno.

Sulla base di queste azioni, non c'è bisogno di porre domande su ciò che è necessario mangiare nel post e cosa rifiutare, dopo aver stabilito queste restrizioni in modo indipendente e seguendo le istruzioni della chiesa.

Chi non può veloce?

L'astinenza è anche una prova della debolezza della gente moderna. Come osservare correttamente il digiuno, come non violare i suoi divieti? Molti anche non vogliono affondare questi problemi, continuando a avvelenare il loro corpo con cibo nocivo, rovinare la loro salute con abitudini nocive. Per ogni persona c'è un intero problema per rimuovere dai vostri chip dieta, cibi convenzionali, dolci e molto altro ancora. Ma la Quaresima è data all'umanità per ripensare di cose importanti nella vita.

Prima della ricezione del posto, non è superfluo visitare il medico. Dal momento che le persone affette da malattie del tratto gastrointestinale e delle ulcere, è dannoso cambiare le loro preferenze alimentari a quelle più severe.

Le donne in gravidanza, così come quelle che hanno appena dato nascita, non dovrebbero aderire completamente ad una linea dura. Dovrebbero astenersi da alcuni alimenti, ma senza danneggiare il bambino.

L'uomo deve individualmente venire a consapevolmente intendersi veloce. E come mantenere il digiuno prima di Pasqua, quando arrivare a questo e come farlo da un passo semplice all'autopulizia – tutto dipenderà solo dal credente stesso.