La fragola è utile per il corpo umano?

Fragola o fragola – un impianto in rapida crescita che molte persone conoscono il loro grande gusto e l'aroma. Ricci giardino fragola o balcone è in grado di creare un'atmosfera accogliente. fragole ampelnye crea una intera parete di bacche profumate, molti di loro hanno un gusto meraviglioso prelibatezza.

In contrasto con le fragole selvatiche fragole una succosa, grande e bella. Questa cultura è apparso nel secolo aC I, in quanto vi sono riferimenti a libri antichi. In un primo momento si è ritenuto bacche "impuri", perché in contatto con i rospi e serpenti, che striscia sulla terra, dove le fragole crescono. Ma queste superstizioni sono state smontate da Carl Linnaeus, che ha scelto la dieta fragola per ripristinare la loro salute. Il nome deriva dal latino fragole fragrans – fragrante, frutti di bosco che caratterizza il miglior modo possibile.

Come le fragole utile?

In merito alla questione di ciò che è utile fragole, non si può rispondere in modo inequivocabile. La pianta ha molte proprietà benefiche, in modo che il corpo ha bisogno, soprattutto in crescita. Ma andiamo per ordine.

Le fragole sono minerali ed oligoelementi come calcio e fosforo necessari per la crescita ossea, ferro, colpisce il sistema ematopoietico, magnesio, potassio e zolfo, immunità rinforzo.

La composizione di bacche comprendono vitamine B, C, A, E, D, K

Un altro utile di fragole? Esso contiene acidi essenziali: citrico, malico, salicilico, fosforico, succinico, il cui ruolo è importante per il corpo umano per migliorare le prestazioni del fegato, tratto gastrointestinale, aumentando le difese dell'organismo. Parte della fragola acido salicilico è un anticoagulante, è in grado di prevenire la formazione di placche aterosclerotiche e di ictus.

La cultura utilizzato per la prevenzione di anemia. Questa deliziosa bacca contiene vitamina B12 e acido folico, che è coinvolta nella sintesi dell'emoglobina, per cui il corpo è saturo di ossigeno.

Berry aiuta a vincere su tali terribili malattie come il cancro. La fragola è utile per il cancro? Risulta che questa pianta è una lista dei migliori prodotti per la prevenzione e trattamento delle malattie oncologiche causa di essere nella sua composizione di antiossidanti e flavonoidi che proteggono l'uomo dagli effetti dei radicali liberi.

cultura Kubnichnaya, a causa dell'elevato contenuto di vitamina C in esso aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, agendo sul crasso, pulisce e prevenire lo sviluppo di costipazione.

Come le fragole utile ancora?

Fragola svolge un ruolo importante nel migliorare l'immunità, migliorando le difese dell'ospite e la prevenzione delle malattie infettive. Berry utili malati al fine di una pronta guarigione da una grave malattia, le operazioni complicate, stress e problemi di salute mentale.

Quando utilizzato in fragola alimentare nel corpo produce serotonina, che è responsabile per l'umore. "Joyful" frutti di bosco in grado di migliorare lo stato d'animo delle persone, migliorare il senso di rilassamento e di "volo". Questo succose bacche saporite – un favorito trattano bambini e adulti.