stato stabile del paziente con psoriasi dipende dall'equilibrio acido-base del corpo è spostato verso la reazione alcalina. Per creare un ambiente con una predominanza di alcali, è necessario prelevare dalla dieta della maggior parte dei prodotti che sintetizzano molecole di acido. Massima arricchire le fonti alcalini del menu. Così preparata la dieta per la psoriasi.
1. Per ridurre il contenuto di acido
Con i cibi acidificanti sono quelli che contengono un sacco di proteine. Si tratta di diversi tipi di carne, formaggio e formaggio, lenticchie, piselli. Aumenta notevolmente il livello di acidità nell'uso di alcol e caffè.
Dieta psoriasi limita altro gruppo di prodotti, che aumentano il livello di acidità nel corpo. Sostanze in esso contenute reagiscono con alcali, modificandone le proprietà vengono distrutte. Questo zucchero in sé, dolci con un alto contenuto di esso, come caramelle. In secondo luogo "ragione mangiatori" luogo prende dolci fatti con farina bianca, pasta, dietro di loro è grasso e oli vegetali animali. Se la dieta sarà predominante prodotti di cui sopra, che contribuiscono alla formazione di un ambiente acido, peggiorare la psoriasi. selezione dieta si rivolge a un rapporto approssimativo di 1 a 4 verso prodotti alcalini.
competenze acquisite nella preparazione di diete, lo studio scrupoloso di combinazioni possibili presto permetterà di navigare facilmente la combinazione utile dei prodotti ed eliminare i fattori che violano l'equilibrio.
- Non si può mangiare acido insieme diverse fonti, per esempio, diversi amidi. Amido e dolci. Carne con contorno grasso. corso principale di grassi e un dessert dolce.
- Non può mangiare per un pasto lo zucchero e dolci.
- Non friggere carne o pesce. Pesce, infatti, non si limitano in quantità. La scelta di carne di montone è giustificata, non più di 2 volte a settimana.
- Dieta per la psoriasi richiede di abbandonare la solita aceto. Se lo si desidera, il medico può scegliere l'aceto, l'organismo meno distruttivo.
- Escludere i prodotti contenenti conservanti, esaltatori di sapidità, coloranti o altri additivi chimici.
- studiare attentamente la struttura delle droghe consumate, qualunque sia la loro destinazione.
2. Per aumentare il livello di alcali
fornitore affidabile di alcali nel corpo sono molti frutti, è necessario tenere conto di alcune caratteristiche della loro scelta.
Per aumentare il livello di alcalina succo di limone presa media, appena spremuto e sciolto in un bicchiere d'acqua. Favorito con la creazione di un ambiente alcalino colpisce ananas, pera, albicocca, mango, papaia, uva, arancia e pompelmo. L'effetto di aumentare i succhi di questi frutti.
È opportuno passare il trattamento di supporto con le acque minerali alcaline.
Ora che è impossibile.
- Potenza psoriasi organizzata senza mirtilli, ribes, prugne e prugne secche, senza mirtilli.
- Mela, melone e banana non si combina con qualsiasi cosa in un solo pasto. Questi frutti sono autorizzati a mangiare solo separatamente da tutti i prodotti.
- Arance, mandarini, tutti gli altri agrumi e pasti cucinati con loro, specialmente succhi di frutta, non combinati con cereali integrali, non possono essere combinati con tutti i prodotti lattiero-caseari.
- Molte verdure sono ricche di fornitori alcali nel corpo. Ma escluse dalla dieta dovrebbe essere tutto alla famiglia delle Solanacee, che vanno dalle patate, tra cui pomodori e melanzane, peperoni di tutti i tipi di finitura. Ridurre al minimo il consumo di germogli di Bruxelles, rabarbaro, squash e legumi.
Dieta per la psoriasi basata sui restanti verdure. Essi possono essere consumati crudi o stufato con l'aggiunta di acqua. Includere succhi di verdura di carote, barbabietole, prezzemolo, spinaci, cipolle, sedano.
La base del menù giornaliero comprende bietole, asparagi, cavolo, testa bianca, gambi di sedano, cetrioli, carote. La lista completa la lattuga, zucchine, patate dolci (aka patata dolce). Zucca, mais, funghi, piselli e lenticchie può essere in piccole quantità. Dado preferita – mandorla. Circa un terzo della razione giornaliera cade il porridge di cereali. I cereali sono semi di lino, semi di girasole e semi di sesamo.
