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spasmi delle palpebre: cosa fare e perché si verifica

spasmi delle palpebre: cosa fare? Quasi tutti è dato a questa domanda quando si sente agitazione involontaria della pelle intorno agli occhi. Spasmi secolo sta vivendo un gran numero di persone, ma poche persone prestare attenzione alla gravità della situazione. Lavorare per usura al fine di raggiungere questo obiettivo, molte persone non attribuiscono importanza alla temporanea interruzione del corpo. Ma un po 'di problemi come dire qualcosa.


Dove tutto ha inizio

Un uomo prende più del settanta per cento di tutte le informazioni percepita attraverso gli occhi. Se hai tempo di lavorare senza sosta, nel corpo cominciano a mostrare gli errori sotto forma di spasmi di muscoli facciali. Questo, a sua volta, indica che si verificano errori nel sistema nervoso che trasmette segnali falsi. Tic può essere accompagnata da dolore e anche causare uno spasmo dei muscoli facciali. Se l'occhio contrae un paio di giorni e non si ferma, quindi un urgente bisogno di andare da un neurologo per i test.

ipercinesia

spasmi delle palpebre: cosa fare e come fermarlo? Ciò contribuirà a determinare la conoscenza delle cause del problema o il medico di consulenza, neurologo. Se scatti palpebra superiore, fa sì che questo può essere il seguente: lo stress trasferito, nervoso esaurimento, la cattiva alimentazione, la mancanza di vitamine nel corpo, malattia cronica. In medicina, questo stato è chiamato "ipercinesia". Questa è una forma molto comune di nervosismo.

spasmi delle palpebre: cosa fare?

Cerchiamo di capire come sbarazzarsi di questa malattia. Per cessato spasmi delle palpebre, a volte basta una pausa dal lavoro e dimenticare i problemi quotidiani. Molto spesso un tic nervoso muscoli oculari associati con lo stress mentale che una persona riceve il servizio. E 'necessario cambiare il ritmo della vita, perché spesso abbiamo semplicemente dimentichiamo che hai bisogno di tempo per cenare, il sonno, e non guardare la vostra dieta.

Gli occhi devono poggiare

La causa di tic nervoso secolo possono essere scritte fatica i muscoli oculari dal lungo lavoro al computer, ma conduce anche ad asciugarsi gli occhi e la stanchezza. Hanno bisogno di tempo per recuperare. Se questa volta non è sufficiente, cercare di minimizzare il lavoro al computer e guardare la televisione.

Ciò che si mangia e si beve?

Uno dei motivi ipercinesia può essere uso a lungo termine di alcol, bevande contenenti caffeina, l'energia e gli altri, che sono in grado di stimolare il corpo. Spasmi muscolari avviene per il fallimento di vitamine o oligoelementi. Un altro motivo potrebbe essere la presenza di reazioni allergiche. In questo caso, si dovrebbe sempre avere sui farmaci a mano che li possono eliminare.

Abbi cura di te

Se spasmi delle palpebre, il trattamento in primo luogo per inviare un cambiamento di stile di vita. E 'necessario trasformare l'atteggiamento. Inizia un po 'più a prestare attenzione alla loro salute. Seguire un corso di vitamina, eliminare l'uso di caffè, alcool. Inserire nella dieta quotidiana piatto di pesce di mare, piselli, fagioli, banane. Vai a l'uso di tisane. Andare in un fine settimana nei boschi o sul fiume. Il risultato non si fece attendere. Vi sentirete il miglioramento. Ma se non arriva, allora in quel caso si dovrà essere accuratamente esaminare il corpo di individuare le cause della malattia.

Ora, dopo aver letto l'articolo, si sa, se le contrazioni palpebra, cosa fare e quali fattori influenzano il verificarsi di questo problema. Rimanere in buona salute!